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こんにちは！

いきなりですが…一人暮らしをしている方どんなオナニーしていますか？

実家暮らしの時と同じなんてもったいない！

一人暮らしの時にしかできないオナニーがたくさんあるんです。

どんな風にオナニーすれば存分に楽しめるのか紹介します。

すでに一人暮らししている方もこれから始めようとしている方もこの記事を読めば今までよりもっとオナニーが楽しくなりますよ！

一人暮らしのオナニーを最大限楽しむポイントとは

一人暮らしは今まで家族の目を気にしてできなかったあんなことやこんなことをするチャンス！

ポイントを押さえて満喫しましょう。

1.オナニータイムはたっぷり確保しろ

一人暮らしだと家族や同居人を気にする必要がないので、好きな時間に好きなだけオナニー できるのが最大の魅力。

準備や片付けにも時間を割けるので今までできなかった凝ったオナニーにも挑戦できちゃいます。

とりあえず一人暮らしするわけだけど、昼から時間かけてオナニーできるのはいいなぁ。早く一人暮らしオナニーライフしたい（20代男性　会社員）

事前準備をしっかりしておいて、全集中してオナニーに臨みましょう。

2.大型オナニーグッズも躊躇なく購入

一人暮らしなら大型のオナニーグッズも購入できちゃいます！

大型になると実家暮らしだと見つかるリスクが高くて購入しづらいですよね。しかし自分一人しかいないなら通販で頼んでもバレないし、掃除で見つかったりなんて心配もありません。その辺に置いておいても大丈夫！

一人暮らしのころには大型オナホもラブドールも持ってたんだけどなぁ（30代男性　営業職）

同棲・結婚後には二度と使えなくなってしまいます。

値段が高いグッズが多いですが、一人暮らしの時にしか楽しめない大型グッズを使ったオナニー 。

お金を惜しんで”あの時買っておけばよかった”と後悔するより、思う存分今しかできないオナニーを満喫する方がお得ですよ。

3.補助グッズまでとことんこだわれ

グッズだけではなく、雰囲気やシチュエーションにまでこだわれるのも一人暮らしならでは。

補助グッズも活用することでオナニーの質を高めることかできます。

同居人がいたら出来ないマニアックなフェチプレイもOK!

一人暮らしの最大のメリットは、マニアックなオナニーができること。女物の服を湯船に沈めたり、ビリビリに引き裂いて遊べるのは一人暮らしの時だけ（30代男性　不動産関係）

興奮するにおいがするグッズやオナニーの質をあげる精力剤や増大サプリを使うと興奮度アップ。

SM好きならセルフ拘束具なども使うとより妄想に近づけますよ。

一人暮らし向けオナニー法16選

実際に一人暮らしだとどんなオナニー ができるようになるんでしょうか？

超マニアックなプレイまで紹介します。興味があるプレイがあったらぜひ挑戦してみてくださいね。

1.超本格な禁欲オナニー

一定期間セックス・オナニーを禁止して制欲を限界まで高める禁欲オナニー 。

最初は一週間など短めから初めて段々期間を延ばしていくのがポイントです。

何を見てもエロい妄想しかできなくなるくらい我慢した後のオナニー は格別。

ちょっと触っただけで脳天を突き抜けるような快感に襲われます。

一度体験するとクセになる気持ち良さ！

禁欲期間とご褒美デーを決めて、その日のためにグッズを買ったり精力剤を飲んだり準備します。

精力剤にも色々種類があるのでこちらの記事を参考に選んでみてください。

【精力サプリランキング】正しい選び方とおすすめサプリ15選

ご褒美デーに一気に性欲を解放してヨガリまくるには一人暮らしが最適！

禁欲オナニーからの耐久オナニーもアリ！

2.もはや当然の全裸オナニー

同居人がいるといつ部屋に人が入ってくるかわからないので全裸になるのは勇気が要ります。

しかし一人暮らしならそんなこと気にする必要はありません！

カーテンを閉めて鍵をかけてしまえば自分だけの空間のできあがり。

部屋に鍵ついてるし…なんて思うかもしれませんが、部屋だけではなく家中どこでも全裸でオナニーできちゃうんです。

ディルドでオナニーしたいし、練習とかもしたいけどさ、実家暮らしってきついよな笑　バイトくんは「一人暮らしは最高っすよ、全裸で気にせずオナニーができる」って言ってて羨ましいわ（20代男性　建設業）

キッチンやリビング、玄関でも全裸でオナニー可能。

配達員さんに押し倒されて…

キッチンで野菜プレイ…

実家暮らしではできなかったシチュエーションに妄想がとまらなくなっちゃいます。

開放感で気持ち良さ5割り増し間違いなし。

3.贅沢なローション風呂オナニー

普段からオナニーでローションを使いますが、ローション風呂はやったことない人が多いはず。

局所的に使うだけでも気持ち良すぎるローションを贅沢に全身に使っちゃいます。

どこを触ってもヌルヌルで快感の嵐。

体を動かすだけでもローションが肌を撫でてゾクゾクします。

あの感覚はローション風呂でしか味わえない唯一無二です。

一度は体験したい贅沢オナニー ですよね！

乳首でも亀頭でもアナルでも、オナニーの時はローションを使ってるんだけど、見つけたのが浴槽のお湯でとくローション風呂。これ湯船で全部のオナニーできるじゃん！全身ローションまみれとかエロいじゃん！ヤる時に中でいじりあってもいいじゃん！完璧か（30代男性　清掃業）

大量のローションは後片付けも大変なので、同居人がいると難しいのが難点。でも一人暮らしなら声も時間も気にせずオナニーし放題！

お金はかかるけど一人暮らしのときにしかできないならやる一択のみ！

湯船の底はもちろんローションがついたところ全てが滑るので転倒にはくれぐれも気をつけてくださいね。

4.匂い付きグッズで究極妄想オナニー

実家では絶対に使えない匂い付きグッズも使えるチャンス！

匂いって広がるのを防げない分気を使いますよね。自分では慣れて気付かないけど臭っていたり、ドアの隙間から匂い漏れするかも…実家では心配が尽きません。

堂々と匂いグッズを使えるのは一人暮らしの特権です。

アソコの匂いを付けたオナホでシコシコ。

通販でゲットしたパンティに蒸れたパンティの匂い付き香水をシュッ！匂いを嗅ぎながら、むしろパンティでシコシコ。

想像しただけでイけそうです。

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こちらは純粋にアソコやパンティの匂いを再現した清純派。

他にも生理中の匂いを表現したものなどもあるので好みの匂いを探しましょう。

ザーメンローションを使えばゴックンや顔射、中出し気分も味わえます。

妄想彼氏とイチャイチャ派？それとも無理矢理犯されて中出しされる派？

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こちらは保湿成分がたっぷり入っているので顔射でも安心。

口に入れても大丈夫な成分なのでゴックンもOKです。

５感の一つである嗅覚を刺激することでいつものオナニーよりワンランク上の快感を味わえますよ！

5.使用済みを購入してオナニー

匂いグッズじゃ物足りない！本物が欲しい！なんて人は使用済みを購入しましょう。

家族に見つかる心配がないので異性の下着や靴、ジャージなどがあっても大丈夫。

どんな風に使うのか妄想しながら選ぶところから楽しめます。

ブラジャーやパンティを無理矢理身につけてみたり、匂いを嗅いでみたり、チンコを擦り付けてみたり使い方は様々。

ラブドールに着けて疑似セックスもオススメ。

出典：https://langel.jp/top.html

ここなら女の子が多いのできっと好みの子が見つかります。

使用済みの玩具やコスメなどの雑貨も豊富ですよ。

下着だけに留まらず、ワキガシャツや靴などもゲットできます。

色々揃えて妄想同棲なんて楽しみ方もできちゃいます。

同棲してる彼氏が出張で一人の夜。彼のシャツを抱きしめながらひとりエッチ…なんて妄想オナニーも楽しそう。

シャツとは別にワキガシャツのカテゴリーがあり匂いフェチにはたまりません。

6.アナル開発オナニー

アナルでメスイキするにはアナル開発が必須！

いきなり気持ちよくなれないのでじっくり時間をかけてやりたいですよね。

最初はアナル洗浄も手間取ってしまうので長時間トイレを占拠してししまうかもしれません。

さらにゆっくりほぐしていかないと肛門が切れたりするので時間がかかります。

準備からたっぷりと時間を確保できる一人暮らしの時に開発するのがオススメ。

詳しいやり方はこちらの記事をご覧ください。

前立腺オナニーとは？失敗しないやり方と感想21人分

7.秘められた欲望を解放する女装オナニー

女装オナニーの最大の悩みは女装グッズの隠し場所。

ただし隠すにも処分するにも家族の目を気にしなくて良い一人暮らしならドレスでもメイド服でも好きな服を着れます。

一人暮らしなら女装したままローターなどを仕込んで近所を散歩なんてプレイも可能！

8.絶大な快感を得られる前立腺ドライオナニー

前立腺オナニーを極めると射精の10倍気持ち良いと言われるドライオーガズムが味わえます。

ドライオーガズムとは乾いた絶頂、つまり射精を伴わないでイクことです。

メスイキとも言い、賢者タイムが無く何回でもイケるのでその快感は絶大。

エネマグラなどのアナルバイブを使うとイキやすいですよ！

アナニーしてドライ達成、何気に3日連続で続いてるんですよ！今日も良い感じに気持ちよくなれそう笑　でも実家なので気持ちよくても思いっきり喘げないから、たぶんまだ完全なドライオーガズムには到達できてないかも（30代男性　建設業）

思わず声が出ちゃうくらい気持ちいいので、周りを気にせず喘ぎながらメスイキできる一人暮らしはアナニーに最適な環境です。

女装しながらアナニーして女の子気分でイクのも一人暮らしならやりやすいですよ。

9.野外オナニー

いつ誰に見られるかもしれないドキドキ感と開放感がたまらない野外オナニー 。

とはいえ知り合いには見られたくないですよね。

実家の近くだと昔からの知り合いも多く目撃されるリスクが高いです。

悶々として野外オナニーを強行して近所のおばさんに目撃され、その件に一切触れられないという気遣いこそが羞恥プレイだと悟ったイノセントでノスタルジックな黄金体験（30代男性　接客業）

遠出することもできますが知らない土地でオナニースポットを探すのは大変だし、何よりムラムラしたら近場ですぐにオナニーしたいですよね。

その点一人暮らしなら近場のオナニー スポットも分かるしあまり知り合いもいないという最高の環境！

これは野外オナニー するしかないですね。

玩具を挿入しながら散歩する着衣したままの野外オナニーなら手軽に楽しめます。

女装やコスプレしての野外オナニーは興奮度MAX！

10.セルフSMオナニー

自らを拘束したり、目隠しや蝋燭プレイを楽しむセルフSMオナニー 。

縄や手錠を使った拘束プレイやコックリングで射精制限などドMにはたまりません！

専用の道具を使わなくてもアイマスクで目隠し、ハンカチで猿ぐつわ、紐やネクタイなどで縛るなど身近なものでも手軽に楽しめるのが魅力。

しかし猿ぐつわや拘束をしていると、部屋に誰かが来た時にすぐ対処できません。

返事がないのでドアを開けられて家族に見られた”なんてことのない一人暮らしだと思う存分虐めれますよ。

兄が帰省している隣の部屋で、セルフロウソクプレイ。何人も私を止めることはできない笑（20代女性　アパレル関係）

蝋燭は火を使うので目隠ししながらの時は特に扱いに気をつけましょう。

縛り方もきちんと練習してからでないと結び方を間違えて解けなくなってしまう可能性があるので気をつけてください。

見られる心配がない代わりに助けも求められないので十分注意して楽しみましょう。

VRや女王様のSM動画を見ながらオナニー するとより興奮できます。

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時間でロックが解除される南京錠。時間が来るまで外せないスリルとプレッシャーで普通の拘束より感じちゃいます。

貞操帯の鍵をこれに変えて途中で外せない状態でAV鑑賞やチクニーなどをする焦らしプレイも可能。

11.セルフオムツプレイ

オムツを履いて放尿や脱糞、潮吹き、射精などを楽しむオムツプレイ。

普通なら使うことのないオムツを身につける屈辱感と背徳感が快感を生み出します。

さらに排泄だけでもスッキリできて気持ち良いのに、そこに性的快感も加わることで快感は何倍にもなるんです。

オムツで玩具が外れないように固定したり、SMチックに浣腸して限界まで我慢してみるなど色々な楽しみ方ができます。

電マ失禁は性的刺激と排泄で二重に気持ちが良い。オムツつければ漏らし放題、イキ放題！これはもう全国のオナニー好きは薬局とかAmazonでオムツ買うしかない！（30代女性　販売員）

周りが汚れず後片付けが楽な半面、使用済みオムツの処理に困りますよね。実家だと分別する時に見つかる可能性大！

でも分別もゴミ捨ても自分でやる一人暮らしなら安心です。

購入するのも気を使いますよね。他の物は通販で購入すればバレにくいですが、オムツはメーカーの箱に入って送られて来ることも多く、外箱でバレてしまいます。
店舗で購入は知り合いに見られるリスクがあるのでもちろんNG。

一人暮らしなら店舗で購入していても知り合いに会いにくく、万が一見られても家族構成までは知らないので「貴女の家族にオムツが必要なのかな？」と思われるだけなので堂々と店舗でも通販でも購入できます！

使用済みのオムツを局部に擦り付けたり、臭いを嗅いだりするオムニーもできて２度楽しめちゃいます。

12.二穴同時オナニー

膣とアナルの同時責めも一人暮らしなら味わえちゃう！

双頭ディルドやバイブ２本使い、アナルプラグとローターなど様々なバリエーションでオナニーできます。

どちらかだけでも気持ち良いのに両方同時に刺激すると、直腸越しに当たって不規則な動きになったりイクのがとまりません。

二人に犯されてる妄想をしながらの二穴責めは即イキ確実！

難点はハードなオナニーをすると声を抑えるのが大変なこと。ハイパワーな玩具や設置できる大型グッズを使うと音が気になることです。

そんな難点も同居人がいない一人暮らしなら解決済み！同居人ができる前に思う存分イキ狂いましょう。

13.一人暮らししか買えない大型オナホでオナニー

オナホを使うならトルソー型のオナホでガンガン腰を振ってセックス気分を味わいたいもの。

しかし大型ならではの扱い辛さも。

大きいので洗うのに風呂場まで運んだり、乾かす場所も必要です。

使うたびに見つからないように隠すのも手間ですよね。

同居人がいたら隠し通すのは至難の技…。

でも一人暮らしならいつでもオナニー出来るように出しっ放しでもOK。

大型グッズは一人暮らしの時にしか買えないのでチャンスを逃さず購入しましょう。

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上半身まであるオナホならおっぱいを揉みながらの挿入が可能で、実質セックス ですよ！

14.ラブドールと同棲

ラブドールさえあれば擬似セックスができます。

ここまで大型になると隠すのは不可能なので一人暮らしの特権とも言えます。

というかラブドールとの同棲で二人暮らしと言ってもいいほど。

本物の彼女のように添い寝したり下着や服を選んであげたりオナニー 以外でも楽しめます。

高価なイメージがあるのでと購入をためらう人も多いですが、本格的な物でも10万円程度からあり意外と安価。

それでも他のオナニーグッズに比べると高いですが、今しか買えないなら思い切りも大事です。

顔もあるので愛着が湧きやすく、心まで満たされるオナニーができますよ。

ラブドール選びで迷ったらこちらの記事を参考にしてみてください。

https://steron.jp/47012/

15.全性感帯犯されオナニー

乳首マシンや装着型のバイブなどを使えば一気に全身の性感帯を刺激できます。

何人もの相手に犯される願望があるなら是非挑戦してほしいオナニー 。

その快感たるや説明できないほどで、体験しないとわかりません。

色々グッズを購入したり、装着する準備など手間がかかるこのオナニーは時間がたっぷり確保できる一人暮らしにピッタリです。声も抑える必要もないので思う存分イケます。

完全妄想で犯されるのも良いですが、VRや動画と連動するグッズを使うとさらに効果的。

【レビュー】動画連動チクニー器具「U.F.O SA」の感想9個

U.F.OSAはAV連動型のチクニー器具。

アタッチメントが豊富で従来の振動型とは違い、なめられる動きがリアルで大人気です。

連動で女優さんの動きとリンクしているので本当に女優さんに舐められていると錯覚するほど。

どんな犯され方をしたいかで道具を使い分けると感度アップ！

優しく激しく愛撫されたいなら吸引バイブの「吸うやつ」もオススメ。

【SNSで話題】吸うやつ(Toycod Tara)をレビュー！使って気づいた8の事

逆ハーレムで競うように貴女をイかせようと愛のある愛撫の連続。

休む間も無くイキ続けるなんて妄想にぴったりです。

玩具だけでなく手も使えばバリエーションは無限大。

まずはそれぞれの性感帯ごとにお気に入りのグッズを使ってみて、徐々に変えていくと自分なりの組み合わせが作れます。

16.VRで女優とバーチャルセックス

AV女優とセックスしたいと思ったことありませんか？

VRならAV女優ともバーチャルセックスできるんです！

画面で見るのとは違って目の前に女優がいるような臨場感が魅力。

それなら実家でもできると思うかもしれませんが、現実の映像や音が聞こえないので誰かきても気づけません。

また、リアリティがあるのでついつい声が出てしまいがちなので一人暮らしの方がオススメ。

さらに匂いグッズやVRと同じアイテムを用意するなど準備にこだわれるのも一人暮らしならではです。

ラブドールや大型オナホと一緒に使えばリアルセックスなんて目じゃないくらいの気持ちよさ！

A10ピストンSAはオナホのアタッチメントの種類が多く、VRの映像の数がとにかく多いので飽きずに使えると大人気です。

VRと連動でここまで来ると妄想も必要なし。

好みの女優とシチュエーションを探して楽しむのみ。

【最高額レビュー】A10ピストンSAでVRイキした感想9個

一人暮らしはオナニーのゴールデンタイム

一人暮らしのときにしかできないオナニーはたくさんあります。

試したいオナニー は見つかりましたか？

人目も音も時間も気にせずオナニーできる一人暮らしはサンクチュアリです。

そのゴールデンタイムを有効活用してオナニーライフを満喫しましょう。