女性の性欲を高めるにはフェニルエチルアミンを刺激しよう

公開日:2019/01/06
更新日:2019/03/27

男性なら全員彼女やパートナーの性欲がいつ上がるのか知りたいですよね。
よく言われるのは30歳40歳になると女性の性欲が強くなるということです。
ただし、男性が本当に知りたいのはもっと短いスパン。つまり、「今日性欲が強いのかどうか」です。
そこで今回は、女性はどのようなタイミングで性欲が強くなるのかをお話しします。

  • 記者 WRITER
    氷見 ひであき(STERON編集部)

男性に性欲があるように、女性にも性欲はあります。

男性の性欲は射精と関連性があることはなんとなく感じることでしょう。

これは、射精と性欲の源であるテストステロンが密接に関係しているからなのです。

射精をしない生活を過ごしていると性欲が強くなるのは、テストステロンの値が向上するからです。

実際に7日間射精をしなかった男性のテストステロンの値が150%向上したという研究もあります[1]

では女性の性欲はどのタイミングでピークを迎えるのでしょうか?

ネット等で調べても女性の性欲がピークを迎えるのは「40代や50代」などと、年齢によってピークが訪れるという記述ばかりです。

ですが男性が本当に知りたいのは年齢という長いスパンではなく、「月単位の短いスパンで性欲が高まるタイミング」が知りたいのです。

今回はそんな女性の性欲に焦点をあて、どのタイミングで性欲がピークを迎えるのかをまとめさせていただきました。

 

女性の性欲が上がるときに体内で起こっていること

女性ホルモンに関する知識

https://www.tsurukawadai.jp/column/20180405

まず女性の性欲は男性とは違って波があり非常に複雑で、女性ホルモンのエストロゲンと恋愛ホルモンのフェニルエチルアミンが大きく関係しています。

女性ホルモン(エストロゲン)

エストロゲンには、女性の性欲を高める効果があります。

30歳前後で分泌量がピークを迎え、それ以降は緩やかに減少する物質です。

つまり、エストロゲンの分泌量がピークを迎える30歳前後が一番性欲が高まるタイミングと言えます[2]

しかし、エストロゲンは増減変動が男性よりも大きく、恋愛頻度やセックスの頻度、または精神的な要因で上下する傾向にあります。

あくまでも傾向として30歳前後が分泌のピークですが、人それぞれ異なるのでわかりにくいという側面も持ち合わせています。

 

恋愛ホルモン(フェニルエチルアミン)

フェニルエチルアミンは脳内で分泌される神経伝達物質で、快感や性欲を高める効果があります。[参照]

このホルモンは年齢によるピークはなく、主に恋愛初期やときめいた時に多く分泌されます。

目からの情報で分泌されやすいホルモンでもありますので、男性の何気ない仕草や、自分のフェチを目の当たりにすると分泌されやすくなります。

エストロゲンと比較すると、フェニルエチルアミンは外部刺激に対してすぐに反応するホルモンと言えるでしょう。

女性の性欲はこの2つのホルモンに左右されます。

そのため1ヶ月の中でエストロゲンが最も分泌されているタイミングで、フェニルエチルアミンが分泌するような視覚的な刺激を与えることで、女性の性欲を高めることができると言えます。

 

排卵日前に女性ホルモンはピークを迎える

「女性は生理前になると性欲が高まる」という事を聞いたことがありませんか?

実はエストロゲンの分泌量から考えると、生理前はエストロゲンの分泌量が低下する為、他の日に比べると性欲が高まるとは考えにいのです。

ではどのタイミングでエストロゲンの分泌量がピークを迎えるのか。

それは「排卵日前」です[3]

女性は排卵日が近づいてくると、妊娠の準備をする為にエストロゲンの分泌量が急増します。

その為排卵日の時期に性欲がピークを迎えるというのは自然な事と言えます。

排卵日は「生理が始まってから約14日目」に訪れると言われています。

これも個人差がありますので正確ではありませんが、概ね14日頃となります。

 

1日の中でホルモンが一番多く分泌されるタイミング

女性のホルモンが最も分泌されるタイミングはドキッとするときなど。

エストロゲンは1日で増減する事はなくほぼ一定ですが、フェニルエチルアミンは場合によっては分泌されます。

  • ドキっとする
  • 幸せを感じる
  • 男性の筋肉を見る
  • 好きな仕草を見る
  • フェチを見る

などによりフェニルエチルアミンが分泌されます。

ただし、自分の好きなフェチや見た目、ドキっとするタイミングなどは人それぞれです。

その為パートナーがどんなフェチなのか、どんな仕草が好きなのか、何をされたらドキっとするのかを事前に知っておく必要があります。

 

つまり、女性ホルモンは排卵日前に多量に分泌され性欲のピークを迎え、ドキっとしたタイミングで恋愛ホルモンが多量に分泌され性欲のピークを迎えます。

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高まった性欲をしっかりと満たしてあげるのがうまくいくコツ

女性の性欲が高まったタイミングでしっかりと満たしてあげることがうまくいく秘訣。

男性は出来る事なら毎日セックスしたいと思っている人が多いですが、女性は違います。

そこまで毎日セックスしたいとは思っていません。

その代わり性欲が高まるタイミングの時は男性よりもセックスをしたいと思う事もあります。

女性の性欲がピークを迎えた時にしっかりと性欲を満たしてあげる事が出来れば女性は満足しますし、男性の事を更に愛する事に繋がり、

カップルや夫婦仲を円満にする最大のコツになります。

逆に性欲がピークの時に満たされず不十分だと男性に対して不満を持つことになります。

これらの不満がイライラの原因になったり男性に対する気持ちが冷めていく事に繋がります。

カップルや夫婦の別れる原因で一番多いのが「セックスレス」なのですが、女性の性欲が満たされない事による潜在的な不満が招く結果と言えます。

そのため、いつ女性の性欲がピークを迎えてもいいように男性はしっかりと準備をしなければなりません。

パートナーを満たしてあげられるのはあなただけです。

そのために精力・性欲を向上させる事を意識して生活する必要があります。

 

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まとめ

今回は女性の性欲が高まるタイミングをご紹介いたしました。

女性は男性と違い性欲の高まりは周期的に訪れます。

排卵日前は毎月の周期、ドキっとする瞬間はふとしたタイミング。

いつでも女性を愛してあげられるようにしっかりと準備して備えましょう。

 

※記事の内容は、効能効果または安全性を保証するものではありません。サイトの情報を利用し判断及び行動する場合は、医師や薬剤師等のしかるべき資格を有する専門家にご相談し、ご自身の責任の上で行ってください。

  • 記者 WRITER氷見 ひであき(STERON編集部)

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