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【乳首イキ経験女性が教える】乳首調教のやり方と方法11選

公開日:2020/08/20
更新日:2020/09/02

乳首調教・・聴くだけでゾクゾクしますね。
実は乳首を調教して開発するとアソコに触れなくてもイケるようになるんです。
今回は全身の中でも最も敏感な性感帯の一つである乳首の調教方法を11個紹介します。

  • 記者 WRITER
    Bella Vita

乳首調教が完成するとどうなるの?

私たちの体には無数の性感帯が存在します。

乳首はその中でも感度が強く得られる快感の強さはトップレベル!

しかし乳首は性器と異なり、開発する事で本領を発揮する性感帯なんです。

そして乳首調教は、乳首を開発してドMを快楽支配するのにぴったりな方法!

まずは乳首調教の効果や魅力について詳しくお話していきたいと思います。

 

乳首の感度が上昇して痛みが快感に変わる

乳首調教をすれば、感度が大幅アップして痛みすら快感に変わるほど敏感な乳首に仕立てることができます!

乳首調教

乳首の感度が高いのは乳首にはいくつもの神経が走っているからです。

その中でもより刺激を感じ取りやすい部位は、調教することで刺激=快感と脳に認識させることが可能ですよ。

例えば、’’マイスネル小体’’と呼ばれる乳首表面にある神経は触覚と圧力、低周波に非常に敏感!

一般的な乳首バイブ

そしてもう1つ乳首の根元の方にある’’パチニ小体’’は圧迫されると過敏に反応する神経です。

圧力に低周波・・・これって実は乳首開発のメジャーな手法なんですよ。

アソコも乳首も感じる原理は一緒だと思ってまして、
しびれが残るくらいの刺激を数回受けると、
だんだんと感じてくる様に成ると思います。(口コミ引用:Yahoo知恵袋

最初は「痛い」と感じる調教でも、その痛みによって乳首が覚醒し、いつしか快感になるのです!

 

乳首やおっぱいだけでイケる

乳首調教によって乳首が開発されると乳首「だけ」でイケるように!

強いオーガズムを感じる女性

オーガズムの研究で知られているHerbert Arthur Ottoの著書「New Orgasm Options: Expanding Sexual Pleasure」の中では、213名の女性のうち29%が少なくとも一度は胸でのオーガズムを経験したこがあると記されています。(参考書籍

性器に触れずして乳首だけでイクなんて、一見AVやエロ漫画の世界だけのありえない事に思えますよね?

乳首でイク

しかし、乳首に刺激を与えると子宮収縮を誘発することは医学的に明かになっているんです[参照]

時間がかかるけど、乳首だけでいく女、乳首ではなくおっぱいを揉むことでおっぱいいきをする女はたまにいる。(口コミ引用:Yahoo知恵袋

中にオッパイを揉むだけでイク女性も!

一度イクのを覚えた後は、より簡単に乳首イキするようになりましたよ。アナル調教したときも一発で気に入って(笑)初めてなのに三回くらい尻穴でイキましたねその子は。(口コミ引用:Yahoo知恵袋

そしてこの乳首イキは女性だけの特権ではありません。

男性でも乳首イキをする人はたくさんいるんですよ。

乳首開発に関するツイート1

乳首を刺激することで骨盤底筋が痙攣し、それがオーガズムに繋がる、というメカニズムになっています。

バイブレーティング ニップルクランプの使い方

ちなみに乳首イキは射精を伴わないので女性のような連続イキも出来ちゃうんです!

一度乳首イキの味を知り、もう普通のオナニーに戻れない男性も多々・・・・。

あなたもパートナーを調教して乳首だけでイける身体に改造すれば、パートナーの羞恥と快楽にまみれた姿を見れますよ!

 

陥没乳首の改善やサイズの増大

乳首が乳頭の中にめり込んでいる陥没乳首。女性の中にはコンプレックス感じている方もいるはず。

ニップルポンプ

そこで朗報。乳首調教は、陥没乳首の改善や増大にも非常に効果的です!

乳首調教によって乳首が刺激を受け続けると肥大化するため、陥没乳首も治っちゃうんです!

乳首の感度が爆上げされる過程で改善できてしまうため、まさに一鳥二石

乳首開発に関するツイート2

Sな男性の中には、あえて陥没乳首を調教するのが好きな人もいるぐらいです!

ピンク色のニップルポンプ

そして調教によって出来上がった、ぷっくりとスケベに肥大化された乳首は、エロさ満点。

調教が進めば、真っ平らなオトコの乳首さえ女性のような恥ずかしい姿になってしまうのです!

乳首開発に関するツイート3

男性なのにこんな乳首になるとは・・・人体改造レベルですね!ここまで来ると、パートナー、いえご主人様にしか見せられません。

ご主人さまと奴隷の強固な関係を築くにも、乳首調教は一役買ってくれそうです。

 

【段階別】乳首の調教方法11選

「さっそく乳首調教を始めたい!」と思った方も多いはず!

しかし、むやみやたらに乳首を刺激してもいやらしい乳首に調教することはできません。

大切なのは段階的な調教

自分やパートナーに合ったレベルから始め、徐々にレベルを上げていく事こそが乳首調教の醍醐味なのです!

ここでは段階別に乳首調教の方法をご紹介していきたいと思います!

 

方法1.指や舌で優しく愛撫

指や舌で乳首を優しく愛撫するのは乳首調教の第一歩!

女性の乳首

パートナーが乳首で感じにくい場合、どうしても乳首への愛撫はさっさと済ませてしまいがちです。

しかしそれではいつまでだっても乳首の感度は上がりません!

最初はくすぐったい「だけ」かもしれませんが、指や舌を使って丁寧に刺激していきましょう。

乳首開発に関するツイート4

調教が進めばくすぐったさが快感となり乳首イキする人も!

そもそも私たちの体の中でくすぐったいと感じるところって、実はすべて性感帯なんです。

とにかく時間をかけて優しく愛撫しましょう。

乳首初心者で痛い場合は、唾液やボディマッサージ用ローションをたっぷり付けると摩擦が減り感度がアップしますよ!

【Amazon.co.jp 限定】ペペローション 435ml

 

方法2.ローター等で乳首を刺激

次にご紹介するのはローターを用いた乳首調教の方法です。

ローターの使い方(乳首)

ローターはお手頃価格で、クリイキ派の女性に大人気のグッズ!

そんなローターを乳首に使えば、手や指とはまったく違う快感を楽しめるんです。

乳首開発に関するツイート5

いきなり乳首に当てると痛い事があるので、乳輪の周りから責めるのが正解!

パートナーがM気質なら言葉責めも同時に行うとさらに盛り上がりますよ!

 

方法3.乳首専用舐めバイブで性感開発

普通のローターで物足らなくなったら乳首専用舐めバイブがおすすめ!

U.F.O SAの取り外し可能アタッチメント

舐めバイブとはその名の通り、乳首舐めされているような刺激を楽しめるバイブの事です。

エッチの時に舌で乳首をレロレロさせる快感が一人エッチで楽しめると大人気のグッズなんですよ!

U.F.O SAの回転力

グッズは生身の人間と違い疲れ知らず。延々と舐め続けてくれるので、使っているうちに確実に乳首が開発されるんです。

乳首への刺激がハンパではなかったです。今迄いくつか乳首攻めのものを購入しましたが、これ以上のものはありませんでした。実際に舐められたより気持ち良かったと言っても過言ではない出来です。(口コミ引用:NLS

ユーザーの中にはこんな風に「実際のエッチより気持ちいい」と大絶賛する人が多数!

乳首調教に一気に拍車がかかること間違いなしですよ。

【女性が選ぶ】乳首用ローター&バイブおすすめグッズ24選

 

方法4.ポンプや吸引バイブで乳首を吸引

ここまでの過程で乳首はかなり敏感になっているはずです。

乳首バイブ

次はそんな乳首をポンプなどで吸引しちゃいましょう。

ローションを塗って乳首を吸引、電源オン!! 凄くいい!声が我慢出来ないくらいに感じまくってしまいました。もう絶対手放せないくらいに気持ちよかったです。(口コミ引用:NLS

この女性はあまりの気持ち良さから吸引グッズが手放せなくなってしまいました(笑)

吸引なんて言うと怖いイメージがありますが刺激はあくまでソフト

痛みが心配な方はローションをたっぷり付けましょう。

開感度がアップする上、クチュクチュ音が羞恥心に火を付け興奮度も倍増しますよ!

【体中どこでも吸着】吸引バイブ&ローターおすすめ18選

 

方法5.洗濯バサミ等で乳首をつまむ

ここからは気持ちいいに「痛い」が加わります。

洗濯ばさみを装着

まずは乳首を洗濯バサミで摘まんでみましょう。

乳首開発に関するツイート6

洗濯バサミでの乳首調教は刺激が強く、外した後もジンジンとした余韻が残ります。

パートナーと別れた後も名残を楽しめ「調教中」の実感をより楽しめるんです!

ただし洗濯バサミはかなりの力なので、痛みに弱い方は専用グッズがおすすめ。

こんなグッズを使えば安全に調教を進めることが出来ます。

洗濯ばさみ

乳首を摘まんで育てるために購入しました。

正直痛いですが、耐えられる絶妙な力加減であり自分の指でつまむのでは決して出せない強さなので満足です。(口コミ引用:NLS

痛みレベルは洗濯バサミと違い絶妙!

跡にも残らないので乳首調教をするなら一個は持っていて損はないアイテムです。

 

方法6.強力ポンプで乳首を肥大化

次は強力ポンプを使って乳首を肥大化させましょう。

マシーンの力で強制的に引き出し強制勃起、使い続けると乳首が大きく肥大化!

小さな乳首が立派になる事で色んな乳首責めが出来るようになるんです。

彼女は乳首が小さいと言うていたので購入して使用しました。今は毎日欠かさずに吸い続けていますので使用後1週間で大きくなりました。感度もアップして吸ってゴムをはめて触るだけであそこは濡れ濡れになっています。オススメです。(口コミ引用:NLS

この人は何とわずか一週間で乳首サイズがアップ!

ニップルポンプで乳首吸引2

吸引によって充血した乳首は感度も倍増、刺激されるとたまらず乳首イキしちゃう人も!

肥大化によってパートナーの人体改造をすることができるため、Sにとってはたまらない調教となるでしょう!

吸い付いて離れないニップルポンプの感想とおすすめ22選

 

方法7.ニップルクランプで強く締め付ける

次はニップルクランプを使って本格的な痛みに慣れていきましょう。

ソフトなニップルクリップ

ニップルクランプの中でもメタル製は、締め付ける力が強力!

本体の重量も乳首に加わるため、洗濯バサミとは比較にならない刺激です。

ニップルチェーンの締め付け

ハードなアイテムですが、締め付けレベルは自由に調節可能。

自分の好みの挟み具合を調節出来るので、どなたにもオススメ出来るし、個人的には痛過ぎず良い感じでプレイ中、ずーっと付けてられそうでパートナーと楽しめます。

また、一人で性的欲求を満たすのにも役立ってくれ、有り難いアイテム(口コミ引用:NLS

段階的な開発&調教が出来る上チクニーにも使えると大評判!

付けたまま外出したり羞恥プレイ的な楽しみ方もおすすめです。

【乳首に重り】装着姿が恥ずかしいニップルクランプ18選

 

方法8.チェーンを付けて乳首を引っ張る

普通のニップルクランプに慣れてきたら次はチェーン付きにトライ!

ニップルチェーン

クランプ本体に加え、チェーンの重さが乳首に加わるため普通に着けるだけでもかなりの刺激です。

乳首はジンジンと痺れかつてないほど敏感に!

ニップルチェーンを付ける女性2

その状態でチェーンを引っぱれば乳首に激震が走ります。

挟む力も強いですが重さがあるので、鎖を手から離すだけで乳首に掛かる衝撃が凄いです!挟む力も強いですが重さがあるので、鎖を手から離すだけで乳首に掛かる衝撃が凄いです!

ホテルに向かう車の中でも何度も引っ張り外され、着く頃には乳首は真っ赤になっていました。(口コミ引用:NLS

このカップルは車の中でも乳首調教、ホテルでのエッチはさぞかし盛り上がった事でしょう。

いかにもSMなルックスで最高レベルの興奮も味わえる最強の調教方法です。

【乳首でおしゃれ?】目が釘付けになるニップルチェーン21選

 

方法9.低周波グッズで乳首に電流を流す

触れる、舐める、抓るが完了したら最後は電流責めにトライしましょう。

低周波プレイ

乳首の中でも特に敏感なマイスネル小体は低周波との相性が抜群!

そんな電流責めに大活躍するのが低周波グッズです。

他のグッズとはまったく違う刺激で乳首イキしちゃう人も多数!

一番弱い設定(叩きの1)で限界。
顎の小さな小動物にでも噛まれているような痛さです。

気分が高揚してきたらレベルを上げます。
叩きで最高「9」迄あげると、胸全体がビックン、ビックンして
怖いけど、めくるめく高みに達します。
もう、これ無しでは生きていけません。(口コミ引用:NLS

この人は低周波グッズなしでは生きてゆけない体に!

乳首に電流

ちなみに低周波は家庭用マッサージ器具にも使われている安全性が確立されています。

一気に調教レベルがアップするとっておきの方法です!

【低周波オナニーがヤバ過ぎ】感想と専用電流グッズ18選

 

方法10.重りを装着して乳首を延ばす

乳首調教もいよいよ佳境に!

次は乳首を改造するための方法です。

ニップルクランプ装着姿

重り付きの乳首クランプを使えば、重りで乳首が引き伸ばされ無様な姿に!

乳首開発に関するツイート7

乳首が伸びるなんて普通なら絶対に避けたい現象ですが、調教中のMには最高の刺激!

羞恥と屈辱がスパイスとなり感度が倍増、完全なる奴隷と化すのです。

Slave Bucket Labia and Nipple Clamps(スレーブバケットラビア&ニップルクランプ)

このように負荷を調節できるタイプは、徐々に高まる負荷に怯え興奮するパートナーを堪能する事も!

自尊心を根こそぎ奪い身も心も調教できる最高レベルの方法です。

 

方法11.乳首にピアスを装着して変形プレイ

最後の仕上げは乳首ピアス調教です。

乳首調教が進むと寝ても覚めても乳首を弄って欲しくなるんです。

そんな時、ピアスがあればセルフで乳首責めを楽しむことが可能!

乳首開発に関するツイート8

中には乳首ピアスで刺激しないとイケなるほどハマってしまう人も!

そして乳首ピアスには「刻印」の意味もあるんです。

1人の時も乳首への刺激を感じる事で体は常に調教下に。

ハードなSM愛好者の中には奴隷の証として乳首に穴を開ける人も!

でも体を傷つける事に抵抗がある方はノンホールタイプでも十分です。

ニップルチェーンを付ける女性

この様に見た目はボディピアスそのもの。

調教で敏感になった乳首は挟むだけで快感を楽しめるんですよ!

調教が完成したパートナーに記念としてプレゼントしてみてはいかがでしょう?

乳首ピアスの種類や魅力と通販おすすめニップルピアス12選

 

乳首調教は意外と簡単!

今回は乳首調教を完成させる11個の方法について解説させていただきました。

乳首調教と聞くといかにもハードルが高そうですが、意外と気軽にトライできるんですね。

段階的な調教なら、パートナは調教されている事すら気づかないかも!

そして私もまだ乳首調教を経て、乳首イキ出来るカラダになったうちの1人です。

長年のコンプレックスだった陥没気味の乳首もすっかり改善され今では立派な乳首に(笑)

ぜひみなさんも今回ご紹介した方法で乳首調教をしてみましょう。

その先に待っているのはきっとこれまで知らなかった快感の世界が待っていますよ1

なお、乳首をセルフ調教したい方はこちらをご覧ください。自分で開発するのにぴったりなグッズが揃っていますよ!

【成功率順】乳首開発用チクニーグッズの種類とおすすめ30選

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  • 記者 WRITERBella Vita

    欧州在住のセクシャルライター。これまで執筆した性に関連する記事は10万PV/月の人気記事を含め1000記事以上!女性ならではの視点から、男性の悩みに刺さるような記事・セックスライフを充実させるためのいろはを提供する記事執筆を心がけています。セックスがより楽しく気持ちよくなる方法をわかりやすく解説することで、あなたの人生を豊かにするお手伝いします。

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