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コンビニやドラックストアで必ず見かける精力剤、凄十。

気軽に購入できるのはありがたいですが、副作用の危険性はどうなのでしょうか？

何も考えずに飲んで後悔することになるかもしれません・・・。

そこで今回は、有名な精力剤「凄十」の副作用を徹底的に分析します。

実際に飲んで実感できた効果もレビューするので、凄十が気になっている方は参考にしてください！

凄十に含まれる成分とは？

まずは、凄十に含まれる成分を徹底的に分析しましょう！

凄十はドリンクタイプが5種類、カプセルタイプが6種類で、全11種類の商品展開。

配合成分は商品によって若干異なるものの、主要成分はだいたい決まっています。

凄十の主要成分は次のとおり。

• カフェイン
• 亜鉛酵母
• マカ
• すっぽん
• 高麗人参
• ガラナ
• オットセイ
• トナカイ

上記成分に加え、商品によってはトンカットアリや発酵黒にんにくなどの漢方素材も配合。

オルニチンやシトルリンなど、アミノ酸が配合されている商品もあります。

ちなみに、凄十のドリンクタイプは全商品カフェインを配合。

商品ごとに配合成分にも傾向があります。

凄十の主要成分の中で副作用リスクが高いものは、カフェインと亜鉛酵母。

厚生労働省によると亜鉛の安全上限摂取量は40mg/日とされており、過剰摂取では副作用のリスクがあると報告もあります。

また、カフェオレも上限量があり、健康な成人で400mg（マグカップで約3杯）までだと言われているんです。

強力なサポートを求める限り、リスクを伴う必要があるってわけですね。

凄十の成分からあり得る副作用を分析！

さて、それでは凄十のリスクとはどのようなものなのでしょうか？

配合成分から考えられる副作用を徹底的に分析します！

副作用1.カフェイン摂取による動悸やめまい

凄十に考えられる副作用は、カフェインの過剰摂取による動悸やめまい。

カフェインには神経を興奮させる働きがありますが、過剰摂取してしまうと中枢神経系が過剰に刺激されます。

大学生のエナジードリンク摂取状況と心身の自覚症状を調査した研究でも、カフェインの影響は確認済み。

過去30日間のエナジードリンク摂取日数が多い男性ほど、動悸やめまいが見られやすい傾向にありました。

一方、女性ではエナジードリンクとの相関性は確認されていません。^[1]

健康な成人の場合、カフェインの安全な摂取量は1日400mgまで。

マグカップでいえば、コーヒー約3杯までなら摂取しても問題ありません。

しかし、凄十にはカフェイン配合量の記載がないため、コーヒーをたくさん飲む方は要注意。

カフェインの副作用を防ぐためにも、念のため凄十を飲む日はコーヒーを控えめにしましょう。

副作用2.亜鉛が頭痛をもたらす可能性はある

凄十には亜鉛も含まれているため、過剰摂取した場合、副作用で頭痛が起こる危険性があります。

成人男性21名、女性20名を対象に実施された実験で、亜鉛と頭痛の因果関係は確認済み。

1日150mgの硫酸亜鉛とプラセボを6週間摂取させたところ、亜鉛摂取群は男女ともに頭痛や吐き気などの症状が現れました。^[2]

亜鉛は通常の食事では不足しやすい栄養素のため、亜鉛サプリを飲んでいない場合は過度の心配は不要。

しかし、亜鉛サプリを日常的に飲んでいる方は、凄十との併用で頭痛が起こる危険性が少なからずあります。

亜鉛の上限摂取量は1日あたり40mg。

しかし、凄十には亜鉛の配合量が記載されていません。

副作用のリスクを最小限に抑えるなら、凄十を飲む際は亜鉛サプリや亜鉛が豊富な食品は摂取しないのが賢明です。

副作用3.下痢や吐き気などの消化器官の異常

凄十に考えられる副作用として、下痢や吐き気など消化器官の異常も挙げられます。

なぜなら、カフェインや亜鉛の過剰摂取は消化器官の異常に繋がるから。

急性カフェイン中毒13例をまとめたデータでは、いずれも入院時の症状に吐き気と嘔吐が含まれていました。^[3]

亜鉛に関しては、成人男性21名と成人女性20名を対象にした実験にて、亜鉛摂取群に吐き気や嘔吐などの副作用が認められています。

実験は6週間にわたり実施され、1日150mgの硫酸亜鉛を摂取させたグループと、プラセボを摂取させたグループで比較しました。^[4]

カフェインの安全な摂取量は1日400mg（マグカップ約3杯）までで、亜鉛の上限量は1日40mgまで。

凄十は亜鉛・カフェインともに配合量が記載されていないため、日常的にコーヒーや亜鉛サプリを飲む方は過剰摂取に注意が必要です。

副作用4.アブラナ科アレルギーなら症状のリスクあり

アブラナ科アレルギーの方は、凄十に含まれるマカが原因でアレルギー症状が出るリスクがあります。

なぜなら、マカはブロッコリーやキャベツと同じアブラナ科の食物だから。

ほかにも次の野菜にアレルギーがある場合は、マカの摂取によりアレルギー反応が出る危険性があります。

• カリフラワー
• 小松菜
• 大根
• わさび
• 高菜・白菜・水菜
• クレソン

アブラナ科の野菜でアレルギー反応が出るのは、ヨモギ花粉症を持っている方です。

主なアレルギー症状は、口腔や咽頭のかゆみ、喘鳴や腹痛や皮疹など。

アブラナ科の食材でアレルギー症状が出たことがある方には、凄十の服用はおすすめしません。

【噂を検証】凄十の口コミにある副作用を分析

ここからは、凄十を実際に飲んだ方の声をもとに副作用を分析します！

口コミ1.ひどい頭痛に見舞われる

凄十を飲むと、ひどい頭痛に見舞われるという声があります。

頭痛がひどく、いつ治るのか不安に思っている方がいました。

凄十を飲んだら頭痛が酷いです(^_^;)いつ治りますか？

口コミ引用：Yahoo!知恵袋

もともと頭痛がある状態で凄十を飲んだところ、悪化したとの声も。

昨日から頭痛に襲われてる。

バイト先にあった凄十という精力剤飲んだら余計に頭痛くなった。

口コミ引用：Twitter

凄十に含まれる亜鉛は、たしかに頭痛を引き起こす危険性があるものです。

実際、1日150mgの硫酸亜鉛を6週間摂取させた実験では、頭痛や吐き気などの症状が見られました。^[5]

しかし、これはあくまでも亜鉛を過剰摂取した場合の話。

亜鉛の上限摂取量は1日40mgのため、凄十以外に亜鉛配合サプリを飲んでいなければ、頭痛に見舞われる危険性は低いと考えられます。

口コミ2.動悸が止まらなくなる

凄十の副作用として動悸を挙げる声もありました。

多少心臓がバクバクしたようですが、凄十によるものか興奮によるものかは不明とのこと（笑）

コンビニで手軽に買えるような物なので名前ほど凄く効くものでもなく副作用も大したことないはずです(^O^)/

血行促進作用があるので多少心臓バクバクになった記憶があります(oﾟ▽ﾟ)

凄十によるバクバクだったのかエッチによるバクバクだったのか分かりませんがw

口コミ引用：Twitter

凄十にはカフェインが含まれており、たしかに動悸に関するデータも存在します。

大学生を対象にした研究では、過去30日間のエナジードリンク摂取日数が多い男性ほど、動悸やめまいが起こりやすい傾向にありました。^[6]

しかし、カフェインによる動悸は過剰摂取でもしない限り考えにくいもの。

安全なカフェイン摂取量は、健康な成人の場合1日400mg（マグカップ約3杯）まで。

凄十単体の摂取であれば、動悸が起こる危険性は低いといえます。

口コミ3.身体が熱くなる

凄十の副作用により、一時的に体が熱くなるのでは？とも噂されています。

検温に引っかかるのではないかと心配し、知恵袋で質問している方がいました。

凄十を飲んだら体が熱くなると聞いたのですが、風俗にいくときお店での検温に引っかかるぐらい体温は高くなりますでしょうか？

個人差があるとは思いますが体験談や意見をくださると助かりますm(_ _)m

(質問主は20代、今まで精力剤等は摂取したことはありません)

口コミ引用：Yahoo!知恵袋

凄十に含まれるマカやカフェインには血流の促進が期待できるため、体温が上昇する可能性はゼロではありません。

加えて亜鉛には新陳代謝と免疫力の向上が期待されており、冷えに良い効果が期待できます。

しかし、凄十の摂取のみでハッキリとわかるくらい体が熱くなるケースは、過剰摂取でもしないと考えにくいもの。

目安量を守って飲んでいれば、副作用で体が熱くなる危険性は極めて低いといえます。

口コミ4.汗が止まらなくなる

凄十による副作用を訴える口コミの中には、汗が止まらなくなるという声まであります。

2時間踊り続けたくらい汗だくになったと、呟いている方がいました。

フィーダシュタントでも凄十を飲んでたせいでM4の時点で汗だくだったしょへ

(糸川さんが2時間くらい踊り続けて出るくらいの発汗量らしい)

口コミ引用：Twitter

凄十の他に、ルル・ゼナ・ユンケルも飲んだところ大量の汗をかいた方も。

昨夜からルル、ゼナ、凄十、ユンケルを注入し床について大量の汗をかいて今は熱が下がってるが、副作用なのか…すっごくムラムラする。

口コミ引用：Twitter

凄十が原因での大量発汗はあまり考えにくいですが、強いていうならカフェインが関係していると考えられます。

カフェインには交感神経を刺激する作用がありますが、自律神経を乱す恐れもあるため注意が必要。

交感神経が優位になりすぎると汗の量を調節できなくなり、異常に発汗する場合があります。

実際、カフェイン中毒で搬送される患者の中には、大量に発汗しているケースも。

凄十以外にも大量にカフェインを摂取した場合は、異常に発汗する危険性があります。

しかし、凄十単体で飲む場合、副作用が起こる危険性は極めて低いため安心してください。

口コミ5.目が冴えて眠れない

凄十を飲む時間帯によっては、目が冴えて眠れなくなる恐れがあります。

なぜなら、凄十に配合されているカフェインには交感神経を活発にする作用があるから。

就寝前に交感神経が活発になると、睡眠障害を引き起こすことがわかっています。

女子高校生4名を対象に実施した実験では、カフェイン摂取時間と中途覚醒の回数に関係性があることが確認されました。

就寝2時間前・4時間前のカフェイン摂取では、3回以上の中途覚醒が記録されています。^[7]

凄十の口コミでも、目が冴えて眠れなくなった方は複数いました。

コカレロと凄十を組み合わせて飲んだ結果、眠れなくなった様子。

昨日飲みでコカレロに凄十(精力剤)入れて飲むって罰ゲーム20回ほどやってたんだけど帰って体熱くなるし目が冴えてねれなかったw

口コミ引用：Twitter

夜中に凄十を飲んだところ、目が冴えて眠れなくなった方もいます。

夜中に凄十飲んだら寝れんくなって目ぇバッキバキや。

どうしてくれんのじゃ！

ま、飲んだわてが悪いけどw

口コミ引用：Twitter

就寝前のカフェイン摂取は、睡眠に悪影響を及ぼす恐れがあるもの。

睡眠の質を下げないためにも、凄十はどんなに遅くても就寝4時間以上前に飲みましょう。

口コミ6.気分が悪くなる

凄十を飲むと気分が悪くなるという声もあります。

気分の悪さに加え頭痛も現れた方を発見しました。

昨日飲んだ凄十の強い版みたいなのの副作用か知らんけど少し気持ち悪いし頭痛い

口コミ引用：Twitter

凄十にはカフェインを始め刺激物が多く含まれており、体質によっては気分が悪くなる危険性もゼロではありません。

カフェインには胃酸の分泌を促進する作用もあるため、胃酸過多の方は副作用が出やすい可能性があります。

配合成分が体質に合わない場合も、気分が悪くなる危険性が。

過去に栄養ドリンクやサプリで気分が悪くなったことがある方は、凄十に同様の成分が含まれていないか確認しておきましょう。

口コミ7.鼻が詰まる

なんと、凄十を飲んで鼻が詰まったという声まであります。

頭痛と鼻詰まり、体がぽーっとする感覚があるとのこと。

☆凄十レポ☆

飲んでしばらくして軽い頭痛と鼻づまり、体がぽやーっとする血管が拡張されてく感じ、割りとすぐ落ち着く。ちんは特に変化なし

→本番では攻撃力+15%ぐらいのバフがかかっている感じ。常にMAXではない。感度はちょっぴり減ったかも？

口コミ引用：Twitter

凄十で鼻が詰まるとは考えにくいですが、可能性があるとすれば配合成分にアレルギーがあるケース。

鼻が詰まる原因の一つに、アレルギーによる腫れがあるからです。

基本的には考えにくい副作用ですが、万が一凄十を飲んだ直後に鼻が詰まるような場合はアレルギーを疑いましょう。

口コミ8.関節痛が生じる

にわかには信じがたいですが、凄十を飲むと関節痛が生じるなんて声もあります。

凄十を2本一気飲みした結果、関節痛に加え頭痛とお腹の不快感まであったとのこと。

「人間はやはり、未体験に挑戦して新たな刺激を得ないといけない！」という信念の元、飲んだことのない精力剤(凄十？とかいうの)を2本買って一気飲みし、元気になるかと思ったら頭痛と関節痛と腹の不快感で昨晩苦しみ、目覚めが最悪になった作家が通ります。

おはようございます。

口コミ引用：Twitter

凄十が原因とは考えにくいですが、強いて言うならカフェインの離脱症状の可能性があります。

カフェイン常用者は、摂取をやめた12時間後以降から離脱症状が起こるもの。

離脱症状は関節痛や頭痛や胃の痛みなどで、口コミの方の症状が当てはまっています。

ただ、基本的には考えにくいため、関節痛に関しては過度に心配する必要はありません。

口コミ9.ニキビが出来る

凄十を飲むと副作用でニキビができるのでは？という声もありました。

ニキビだらけになると懸念している呟きを発見。

www

体力ヤバすぎw

凄十

一家に2箱くらいありそうw

で、みんな出勤した時ニキビだらけやろwww

口コミ引用：Twitter

たしかに配合成分のカフェインは、ニキビの原因になる危険性があるもの。

カフェインの利尿作用でビタミンやミネラルが排出されると、肌にとって必要な栄養素が不足するからです。

カフェインによる胃酸過多や睡眠の質の低下も、ニキビを発生させかねません。

しかし、過剰摂取でもしない限りは基本的に問題ないもの。

凄十を1本飲んだ程度でニキビが発生する可能性は、極めて低いと考えられます。

ニキビのリスクを最小限に抑えたい方は、凄十を飲むときは念のため他でカフェインを摂らないようにしましょう。

口コミ10.体毛が濃くなる

凄十の副作用を懸念する口コミの中には、体毛が濃くなるなんて声も。

腹部の毛が3本生えたとコメントしている方がいました。

ノリで凄十飲んだらチンポがバキバキになった。副作用か知らんけど腹毛が3本生えた。

口コミ引用：Twitter

単なる偶然だと考えられますが…強いて言うなら、一部の凄十商品に含まれるトンカットアリが関係している可能性も。

トンカットアリは、男性ホルモンのテストステロンを増やす効果が期待されている成分。

テストステロンは次のような作用をもつ物質です。

• 男らしい骨格の形成に関与
• 筋力量のアップに貢献
• 性欲の維持と向上に貢献
• ヒゲや体毛（胸毛、ワキ毛、ギャランドゥ、陰毛など）の成長促進
• 前向きな闘争心や競争意欲、モチベーションアップに関与
• 集中力や記憶力の向上に寄与
• 精神面での安定をサポート

引用元：ダビデクリニック新宿

トンカットアリから抽出したサプリを4週間摂取させた実験では、被験者のテストステロン値が37％向上していました。^[8]

しかし、凄十を飲んだだけで体毛が増えるとは考えにくいもの。

凄十にはトンカットアリ以外にもさまざまな成分が配合されているため、テストステロンを増やす作用はさほど強くないと考えられます。

体毛の増加に関して過度に心配する必要はありません。

口コミ11.高血圧のや心臓疾患のリスクが高まる

なんと、凄十を飲むことで高血圧や心臓疾患のリスクが高まるとの声まで。

数百本飲んだら高血圧や心臓発作のリスクがありそうだと、懸念しています。

媚薬でこそないが、凄十みたいな精力剤を数百本飲まされたら高血圧や心臓発作やカフェイン中毒等で死ぬリスクは跳ね上がると思う

引用元：Twitter

凄十の摂取のみで高血圧や心臓疾患になるとは考えにくいですが、強いていうならカフェインが関係しているといえます。

なぜなら、コーヒーには一時的に血圧を上昇させる作用があるから。

アメリカの大学医学部の卒業生を30年以上追跡した調査では、コーヒーを飲む習慣がある人は全く飲まない人より血圧が高いと判明しました。

しかし、60歳までに高血圧を発症した人の割合は、コーヒーの摂取関係なく2～3割ほど。

コーヒーを飲む人のほうがやや高血圧発症者は多かったものの、統計学的には差がありませんでした。^[9]

適度なコーヒー摂取習慣は、むしろ高血圧や心臓疾患の予防に繋がるとの論文もあります。^[10]

カフェインによる血圧上昇作用は、さほど心配がないもの。

凄十が原因で高血圧や心臓疾患が起こるとは基本的には考えにくいため、ご安心ください。

口コミ12.性欲が止まらなくなる

凄十を飲むと性欲が止まらなくなるなんて口コミもあります。

なんと、50歳を過ぎても1日5回はいけるのだとか…！

凄十飲んだらビンビンになりますよ🤥

五十過ぎても一日五回はイケる🙄

引用元：Twitter

これが本当ならすごいですが、凄十にそこまでの効果があるとは考えにくいもの。

可能性があるとしたら、配合されているマカによる作用です。

ペルーの大学が21～56歳の男性に実施した実験では、1日1,500～3,000mgのマカ摂取で性的欲求にポジティブな変化が見られました。

実験は12週間にわたりおこなわれ、変化が見られたのは8週間目からです。^[11]

しかし、あくまでも毎日大量のマカを摂取したことにより起こったもの。

凄十に実験と同等量のマカが含まれているとは考えにくいため、性欲が抑えきれなくなるような事態は基本的には起きません。

口コミ13.逆に勃ちが悪くなる

性欲向上とは反対に、凄十を飲むと勃ちが悪くなるなんて声もありました。

実際に勃ちの悪さを感じた方がいます。

この前凄十飲んで逆にたちが悪くなった話する？？

引用元：Twitter

勃ちが悪くなると聞くと不安に感じるかもしれませんが、決して凄十が健康に悪いわけではありません。

強いていうならカフェインの作用で眠れなくなり、睡眠の質と時間の低下に伴い夜のパフォーマンスも落ちた可能性があります。

実際、5時間睡眠を1週間おこなった実験では、10時間睡眠と比較してテストステロン値が10～15％も減少していました。^[12]

テストステロンは、男性機能を良好に保つ上で欠かせないもの。

凄十を飲む際は、カフェインの作用を考慮して夜寝る前を避けましょう。

とはいえ、凄十のみで勃ちに影響が出るほどの睡眠不足になるとは考えにくいため、過度の心配は不要です。

【体験レビュー】凄十を飲んで副作用を徹底検証

ここからは、凄十を実際に飲んで副作用を調査していきます！

ついでに効果の有無も検証するため、ぜひ参考にしてください。

ドリンクタイプがおすすめ！ エキスパートプレミアムを購入

凄十には、ドリンクタイプとカプセルタイプが存在します。

ラインナップは次のとおり。

◆ドリンクタイプ

• 宝仙堂の凄十 パワー液
• 宝仙堂の凄十 Expert Premium
• 宝仙堂の凄十 Max Energy
• 宝仙堂の凄十 Max EnergyⅦ
• 宝仙堂の凄十 シトルネオ液

◆カプセルタイプ

• 宝仙堂の凄十 1-DAYパック
• 宝仙堂の凄十 豪快パック
• 宝仙堂の凄十 IMPACT1-DAYパック
• 宝仙堂の凄十 Lシトルリン1-DAYパック
• 宝仙堂の凄十 Expert Premium1-DAYパック
• 宝仙堂の凄十 46P

種類が多いので悩むかもしれませんが、おすすめは圧倒的にドリンクタイプです！

なぜなら、ドリンクのほうが成分の含有量が多いと考えられるから。

凄十には成分含有量が記載されていないため、あくまで推測ではあります。

しかし、カプセルよりも明らかに内容量が多いのは商品を見ればわかること。

できるだけ成分を多く摂取したい方は、ドリンクタイプを検討しましょう！

今回はドラックストアでも気軽に買える、凄十マックスエナジーを購入しました。

購入＆開封レビュー

では、凄十をレビューしていきましょう。

ドドン！

早速、いかにもなギラギラのパッケージが登場しました。

精力剤の代表格である凄十の圧倒的な迫力に、目を奪われます…！

箱は横から開けるスタイルのようです。

開封すると中からビンが登場。

箱と同じく燃えたぎるようなデザインで、期待が高まります。

では、いざ実飲。

辛い・・・！

口コミにも辛さを訴える声がありました。

凄十の液体の方のんだけどなんも変わらない気がしたからもう飲みません味はリポビタンDを辛口にした感じ

引用元：Twitter

ピリピリと後味が残る感じですね。

しかし、漢方素材の独特の苦味などは感じないため、むしろ飲みやすいです！

確かに漲る感覚あり！ただ、プラシーボかも・・・

凄十を飲んですぐ感じたのは、お腹周りがじんわりと熱くなる感覚。

カフェインなどの刺激物が含まれているからでしょうか？

眠気が吹き飛び、頭の中がスッキリするような感覚があります。

スッキリ感に伴い、芯からパワーが滾ってくるような感覚も。

ただ、凄十には配合量の記載がないため、プラシーボの可能性も否めません。

ひとまずそれなりの実感があったので好感触です！

副作用は一切なし！安心して飲んでよし

凄十には副作用の危険性もあるようなので、試しに2本一気に飲んでみました！

しかし、全く身体の不調は見られません。

口コミにあったような頭痛やめまいなどの症状は一切なし。

2本飲んでも全く問題ないため、安心して飲んでいいと判断できます。

副作用を避ける凄十の正しい飲み方は？

凄十はあくまでも健康食品であり、基本的には非常に安全なものです。

実際、一気に2本飲んでも一切不調は感じませんでした。

とはいえ、どんなに安全な食品でも間違った飲み方をすると、身体に牙を剥く危険性があるもの。

ここからは、凄十の副作用を避けるための飲み方を、口コミなどで見られた疑問をもとに解説します！

飲み方1.未成年でも飲んでいい？

凄十は、未成年が飲んでも大丈夫ですか？

引用元：Yahoo!知恵袋

凄十は、基本的には未成年が飲んでも大きな問題が出るとは考えにくいもの。

とはいえ、カフェインはかなり作用が強力で依存性もある物質。

実際、カフェインを継続的に摂取している人が突然摂取をやめると、頭痛や眠気などの離脱症状が現れることが確認されています。

しかし、カフェインの依存性はアルコールの約50分の1、ニコチンの約10分の1。

依存性はそこまで強力ではありません。^[13]

とはいえ離脱症状と多少の依存性を考えると、18歳以下は基本的に飲まないほうがよいといえます。

一方20歳を超えている方であれば、過剰摂取にならない範囲でなら飲んでも問題ありません。

飲み方2.女性でも飲めるの？

凄十って女も飲んだら

いいかんじになるの？

引用元：Yahoo!知恵袋

凄十は女性でも飲んでもよいのか疑問に感じている方もいますが、基本的には女性が飲んでも問題ありません。

一般的なエナジードリンクと同じなので、特別な副作用などの心配は不要です。

しかし、女性の性欲を高める目的の場合、あまり効果は期待できません。

至急！凄十（精力剤）って女性にも効果あるんですか？

引用元：Yahoo!知恵袋

なぜなら、凄十に期待できる主な効果は疲労回復だから。

一般的な栄養ドリンクと大きな違いはないため、媚薬のような効果を期待するとガッカリする可能性が高いといえます。

飲み方3.お酒との飲み合わせは大丈夫？

凄十とかってお酒飲んだ後でも飲んで大丈夫ですか？ 逆に凄十飲んでお酒もどうなんですか？

引用元：Yahoo!知恵袋

凄十は、基本的にお酒と併用しても問題ありません。

配合成分を見ても、アルコールと相性が悪く副作用が発生するとは考えにくいからです。

しかし、凄十を性行為前に飲みたい場合はお酒と併用しないのが賢明。

凄十関係なく、お酒を飲んだ状態だと勃ちが悪くなる人が多いからです。

そもそも凄十に強力な作用があるわけではないため、夜の元気をサポートしたい方はお酒を控えましょう！

飲み方4.レッドブルと組み合わせても問題ない？

ED治療薬のカマグラと凄十のようなエナジードリンクは併用して飲んでもいいんですか？

引用元：Yahoo!知恵袋

凄十は、レッドブルのようなエナジードリンクと組み合わせても問題ありません。

しかし、カフェインの過剰摂取にならないよう注意が必要です。

カフェインの上限量は、健康な成人の場合1日400mgまで。

マグカップでいうとコーヒー約3杯までです。

注意すべき点は、凄十にはカフェイン量の記載がないこと。

エナジードリンクを1日に何本も飲む方は、凄十との併用でカフェインの過剰摂取になる恐れがあります。

凄十と併用する場合は、念のためエナジードリンクは1日1本にしておきましょう。

飲み方5.バイアグラと併用してもいい？

ED薬について質問です。

ED薬のシアリスやバイアグラと、コンビニ等で売ってる凄十は併用しても問題ないでしょうか？

引用元：Yahoo!知恵袋

凄十は、バイアグラなどのED治療薬と併用しても問題ありません。

あくまでも凄十は健康食品のため、効果を阻害し合うとは考えにくいからです。

凄十で疲労が軽減されることで、むしろED治療薬の効果がアップする可能性も。

男性機能は体調や精神面にも大きく左右されるため、疲労回復目的で凄十とED治療薬を併用するのはおすすめです。

ただし、凄十を飲みすぎるとカフェインの過剰摂取になる危険性が。

多く飲めばその分疲れが取れるわけではないため、凄十は1日1～2本に留めましょう。

凄十は信じて飲む価値はあり！いざって時のお守りにしよう

凄十は、カフェインや亜鉛酵母、マカやカフェインなどが含まれる健康食品。

疲労回復や滋養強壮が期待できるため、眠気を吹き飛ばしたいときや疲れを軽減したいときにおすすめです。

凄十には頭痛やめまいなどの副作用があるとの声もありますが、1日2本までの摂取なら基本的に副作用の心配はありません。

ただし、2本以上飲むとカフェインの過剰摂取になる恐れがあります。

目安量さえ守れば安全かつ滾る感覚もあるので、凄十をいざというときのお守りにしましょう！