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鏡を使ったプレイで興奮する心理とは？

「せっかくセックスするなら、とことんエロいセックスがしたい！」

「マンネリを解消したい！」

そう思ったことはありませんか？

そんな願いを簡単に叶えてくれるアイテムが「鏡」です。

実際、鏡の前でセックスしてみたいかというアンケートに対して6割以上の女性が「積極的にしたい」・「頼まれれば受け入れる」と答えています。

（参照：FANZAニュース）

では、鏡を使ったプレイで興奮する心理とは一体どのようなものなのでしょうか。

主に考えられる3つの心理を紹介していきます。

自分自身の恥ずかしい姿を強く認識できる

通常、セックスやオナニーをしているときに自分の顔を見ることはありませんよね。

しかし鏡があれば、普段は見えないはずのエロい自分の姿が見えます。

いつもと違う自分や、今まさにイヤラシイことをしている自分を認識して羞恥心が強く刺激され、興奮するのです。

また、鏡に映っているのも見ているのも自分なのに、実際に目の前に姿があることによって「見られている」という感覚が強くなり、露出的なエロさもあります。

気持ち良くなっていくごとに鏡の中の自分もどんどんエロい顔になっていき、相乗効果でより興奮！

さらにエロい自分が見たくなってきて、いつもなら言わない淫語が飛び出すことも。

SMプレイにおいても、Mの人なら辱められている自分の姿を見て興奮するでしょう。

恥ずかしいのに気持ちいい、もっと気持ち良くなりたいと、羞恥心と好奇心が入り混じって大胆になれるのです。

第三者として観れる視点がエロい

これは上記の理由と似た部分がありますが、自分だけでなく相手の姿ももちろん見ることができます。

視覚的には自分の後ろ姿や結合部など、第三者にしか見えないはずのものまで鏡を使えば見えるのです。

それはまるでAVどころか他人のセックスをリアルタイムで観ているような錯覚にもなり、同時に自分も同じことをされているという状況に興奮します。

また、例えばバックで挿入しているときはお互いの顔が見えませんが、鏡を使えば感じている相手の顔が見えるでしょう。

相手だけでなく2人の顔が同時に見れるので、第三者目線でより興奮できるのです。

実はエストペクトロフィリアだった

エストペクトロフィリアとは「鏡像性愛」、つまり鏡越しに映るものに対して性的興奮を覚えるフェチズムです。

もちろん上記した2つの心理もエストペクトロフィリアに当てはまりますが、それ以外にも鏡に映るものすべてにエロさを感じてしまうならこのタイプかも知れません。

また、次のすべてに当てはまる人は確実にエストペクトロフィリアといえるでしょう。

• セックスやオナニーに鏡は必須
• 直視より鏡越しのほうが興奮する
• 「鏡」というものに条件反射的に興奮してしまう

さて、このようにエストペクトロフィリアの可能性も含めて、鏡を使ったプレイに興奮する心理を説明しました。

鏡1枚で簡単に実現可能なプレイですが、具体的にどのようなプレイがより興奮できるのでしょうか。

今回はエストペクトロフィリアの人もそうでない人も楽しめる、鏡を使ったプレイを紹介します。

最高に興奮する鏡を使ったプレイのやり方8個

ここからは、鏡を使ったおすすめのプレイを8個紹介します。

セックスでもオナニーでも、また、エストペクトロフィリアでなくても興奮すること間違いなしの方法なのでぜひ試してみてくださいね！

1.自宅ですぐ鏡プレイをするなら洗面台

まずは自宅ですぐに実践できる方法。

自宅で鏡プレイをしたいなら、洗面台は定番です。

おすすめの体位は「立ちバック」。

洗面台に手をつけば鏡に映った自分との距離が近く、自分の姿はもちろん、普段は見えない相手の顔までより鮮明に見えるので恥ずかしさも倍増します。

また、鏡との距離が近いことによって、鏡が吐息で曇ったり声が反響したりと興奮ポイントがたくさん！

さらに、洗面台を補助的に使えば普段は難しい「駅弁スタイル」もでき、非日常的なプレイで盛り上がれちゃうんです。

鏡プレイに消極的な相手でも、お風呂上がりに「我慢できなくなっちゃった」と言って洗面台があるところで始めてしまえば、自然な流れで鏡プレイができる可能性も高いでしょう。

そういった点も含めて、洗面台はもっとも手軽に試せる鏡プレイといえます。

2.パートナーの羞恥心を煽りたいなら鏡の前でオナニーさせる

相手を鏡の前でオナニーさせることで、より羞恥心を強めることができます。

また、ピッタリくっついて一緒に鏡に映れば、現実のパートナーと鏡に映った2人の合計3人から見られているような気分になるでしょう。

さらに言葉責めや淫語をプラスすることで、イヤラシイ自分の姿が見えているのと相まって、羞恥心も興奮もMAXに！

気持ちいい場所を自分の口で言わせたり、わざと意地悪な言葉をかけたりすれば、お仕置きっぽくてSMチックなプレイが楽しめますよ！

3.ベッド全体を写したいなら巨大な鏡を購入

ラブホテルのようにベッド全体が映るようにしたいなら、巨大な鏡を購入しましょう。

ベッドでセックスする様子が見えるので、まるでAVや他人のセックスをみているような錯覚に！

また、難易度は高いですが天井に巨大鏡を設置できれば、正常位のときは女性、騎乗位のときは男性が行為中の自分の顔や相手の背中を見ることができます。

例えば、こちらは高さ146cm×幅80cmの全身ミラー。これだけ巨大なら、ベッド全体を映すことが可能です。

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見た目がシンプルなので普段部屋に置いてあっても卑猥な感じもしないですし、むしろオシャレな部屋を演出することだってできちゃいます！

さらに、転倒防止金具やフック、飛散防止加工の鏡面が採用されているため、つい盛り上がりすぎてしまっても安心です。

巨大鏡があればセックスやオナニーを楽しみつつ、通常時は姿見やインテリアとして活用できるので一石二鳥どころか一石三鳥ですね！

4.鏡に映る時のコスチュームにもこだわる

せっかく普段とは違う自分が見られるのですから、コスチュームにもこだわってみましょう。

例えばメイド服や囚人服、全頭マスクなどのM系属性があるコスプレは鏡プレイとの相性が良いでしょう。

こちらのメイド服はストッキングやカチューシャなどの小物もセットになっているので、これ1つで簡単にメイドコスプレができます。

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胸元やお尻が見えるようなデザインを選ぶと鏡越しでも恥ずかしい部分が見えやすく、よりエロさがアップします。

穴あきタイプのパンティなど、セクシーランジェリーはコスプレとの相性が抜群なので併用するとなお良いでしょう。

もっとSM感を楽しみたいなら、こちらの全頭マスクがおすすめ。

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ソフトな肌触りで、SM初心者やソフトSMにピッタリな全頭マスクです。

鏡プレイで全頭マスクを選ぶポイントは、目の部分が開いていること。

当然ですが目まで塞がれるタイプの全頭マスクは鏡が見えず、せっかくの鏡プレイが台無しになってしまいます。

さらに、M男がコスプレをするなら女装もおすすめ。

例えば、こちらのコスチューム。男性用サイズで作られています。

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このコスチュームで鏡プレイをすれば、某・国民的アイドルが陵辱されるところを覗き見るような感覚に！

しかも実際に責められるのは自分なので、鏡に映ったアイドルとシンクロしてより興奮！

もちろん、セックスだけでなくオナニーでもコスプレした姿は最高にエロいですよ。

このようにコスチュームにもこだわれば、より鏡に映った自分に興奮できちゃいます。

ほかにもコスプレ衣装は多種多様。

通販で簡単に購入できるので、ぜひお気に入りのコスチュームを見つけて試してみてくださいね！

5.SMプレイは相性最強

鏡プレイは、自分の恥ずかしい姿を映し出すことからSMプレイとの相性が抜群です。

Mの人は拘束された姿や首輪をつけられた姿を客観的に見ることができ、「こんなに恥ずかしい格好をさせられている」とM心がくすぐられます。

さらに、ろうそくやムチなどでいたぶられている姿、苦痛と快感で歪む表情などを鏡越しに見れるので、陵辱感や羞恥心もより強まって興奮できちゃうんです！

反対にSの人は、鏡で興奮してしまうイヤラシイMの姿を見たり、責めているときのSっ気たっぷりな自分の表情が見れたりと、普段とは違う楽しみ方ができます。

鏡を使ってSMプレイを存分に堪能したいなら、グッズも重要。

こちらの記事で初心者から上級者まで楽しめるプレイ＆グッズを紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

【本格度別】ドン引き確実過激SMプレイ＆グッズ40種類

6.鏡ごしのアナルプレイなら背徳感も五割増

そもそもアナルプレイといえば、強い羞恥心や背徳感を味わえるプレイの代表格。

それを鏡越しで見ることによって、客観的に恥ずかしい姿や見てはいけないものを覗き見てしまったような感覚に陥り、羞恥心や背徳感がより強化されるのです。

また、鏡の前で背面座位をすればアナルの結合部までハッキリ見えるので、エロさも最高潮に！

オナニーにおいても、アナルに挿入されたおもちゃの様子や動きが鏡に映ってわかるので、普段は得られない視覚的な興奮が加わります。

7.お漏らしプレイも鏡で映える

マニアックなSMプレイでもある「お漏らし」や「放尿」。

ただそれだけでも陵辱感と背徳感に浸れるプレイですが、鏡を見ながら行うことで見栄えと興奮度が倍増します。

オムツを履いてお漏らししたり相手に放尿したり…鏡を使って第三者の目線で見てみると、自分はなんて恥ずかしいことをしているんだろうという気持ちと卑猥な姿にゾクゾクが止まりません！

通常、お漏らし・放尿プレイは濡れてもいいようにお風呂場で行いますが、大きな鏡でしっかり見たいならベッドで行うのがベスト。

ベッドでのプレイに備えて、使い捨て防水シートを用意しておくとよいでしょう。

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こちらの防水ベッドシーツは、200cm×220cmでキングサイズベッドにも対応。

水分をしっかり弾き、耐久性もあるので激しいプレイでも簡単には破れず安心して使えます。

楽しんだあとはクルッと小さく丸めてポイ。

可燃性なので、そのまま燃えるゴミに出せちゃいます。（ゴミ出しに規定がある場合は、各自治体の規定に従ってください）

準備万端で安心してプレイを楽しみましょう！

8.より強い非日常感を味わうならラブホのミラールームへ

大きな鏡などを用意すれば自宅でも鏡プレイは充分楽しめますが、より強い非日常感を味わいたいならラブホテルのミラールームがおすすめです。

中には壁一面が鏡張りになっているところもあり、どこを見ても恥ずかしい姿が映し出されてしまう陵辱感で興奮できます。

首都圏でイチオシのラブホテルが「ホテル エクセレント」です。

新宿・歌舞伎町の数あるホテルの中でも、特に多くのミラールームが用意されています。

https://hotel-excellent.com/gallery.html

こちらの305号室は、壁一面の鏡に加えて天井にまで鏡が！

写真を見るだけでも、さまざまな鏡プレイを想像して興奮してしまいそうです！

305号室以外にもそれぞれ個性的なミラールームがあるので、ぜひ利用してみてください。

ホテル エクセレントの詳細はこちら。

https://hotel-excellent.com/index.html

ミラールームは人気が高く、このほかにもミラールームを用意しているラブホテルはたくさんあるんですよ。

エレガントなデザインやSM感が強いデザイン、遊び心のあるデザインなどホテルによって個性豊かなので、お気に入りのミラールームを探してみてくださいね！

鏡プレイで非日常な快感を味わおう

鏡プレイで興奮する心理と楽しみ方を紹介しましたが、いかがでしたか？

さっそく試してみたくなった方も多いのではないでしょうか。

鏡プレイはエストペクトロフィリア（鏡フェチ）の人もそうでない人も、非日常感を味わうことによって盛り上がれるプレイです。

もしかしたらSMや露出など、今まで自覚していなかった性癖が開花するかも…！？

まずは気軽に自宅で、もっと楽しみたいと思ったらミラールームがあるラブホテルを利用して、鏡プレイを存分に楽しんでくださいね！