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ドMにぴったりのオナニーとは？

Mとはマゾヒズムの略で、肉体的・精神的な苦痛を快感と捉える人のこと。

M気質の人は多いですが、その中でもより激しい苦痛や辱めでも興奮する人をドMと言います。

そんなドMのオナニーは妄想だけでは満足できません。

実際に刺激が欲しくて堪らないんです。

どうやってオナニーで刺激を与えるのかをこっそり教えちゃいます。

刺激的な痛みを伴うオナニー

肉体的苦痛といえばまず思いつくのが痛みですよね！

苦痛を快楽に変えてこそドM。

道具を使うことでより刺激的なオナニーができます。

特にムチで尻を打つスパンキングはオナニーでも取り入れやすいのでオススメ。

おしりにムチ…痛い…「じゃあやめる？」

やめない！バシ！バシ！バシ！

痛いいいいいいい「じゃあやめるのね？」

やめないいいいい…痛いっ

気持ちいい

やめたくない！痛い！負のループから抜け出せない（口コミ引用：30代女性　接客業）

あの「スパンッ！スパンッ！」という独特の音が聴覚も刺激するので快感もひとしお。

専用の道具を購入しにくい場合はムチの代わりにソフトワイヤーや靴ベラなどでもOK。

他にもロウソクや口枷などもアリ！

色々組み合わせるとさらに興奮度が上がっちゃいます。

通販で簡単に注文できるので気軽に楽しめるのもポイント。

口枷は布を丸めて口に突っ込めば簡単にSM気分を味わえます。

下着を使うのが定番ですが、靴下だと汚いし臭いしで屈辱感もプラスされて最高に気持ち良いですよ。

極限の羞恥心を味わえるシチュ

精神的苦痛といえば羞恥心です。

”誰かに見られたらどうしよう”

恥ずかしければ恥ずかしいほどゾクゾクと興奮が湧き上がってきます。

恥ずかしいポーズでオナニーする。

コスプレや女装など恥ずかしい格好をする。

服の下に玩具を仕込んで外出する。

色んな恥ずかしいシチュエーションがあります。

恥ずかしい格好の上位に入るのが緊縛！

代表的な亀甲縛りはセルフでも簡単にできるのでぜひチャレンジしてみてください。

いろんな楽しみ方がありますよね。

自由を奪われた羞恥心を感じたり、周りにバレずに変態的なことをしているドキドキ感を楽しんだり、動くたびに体に食い込む刺激を感じたり。（口コミ引用：30代男性　運送業）

亀甲縛りした上に服を着て外出なんて最高ですよね。

背徳感と羞恥心で興奮度MAX間違いなし！

強制的な快楽責め

イっても自分の意思では止められない強制的な快楽責め。

AVやエロ漫画で「もうらめぇ！イきたくないぃぃ！」と叫びながらイキ狂っている場面がありますよね？

一度はそんな風に何度もイってみたいと思ったことがあるはず。

連続強制絶頂してみたい（口コミ引用：20代女性　サービス業）

しかし現実では無意識にブレーキがかかってしまい難しいですよね。

相手がいる場合でもそこまで虐めてくれる人は中々居ません。

そんな強制絶頂もオナニーでできるんです！

まずはバイブやローターなどの玩具を貞操帯などを使って固定します。

さらに手錠などを使ってセルフ拘束。

これだけですぐには玩具を外せないので何度も強制絶頂できるんです。

機械姦と強制絶頂の親和性についてだな…（(笑)（口コミ引用：40代男性　アパレル関係）

 強制絶頂には機械的な刺激が必須。

むしろオナニーでこそ楽しめるプレイです。

【激しさレベル順】ドM限定のオナニーおすすめ１５選

具体的にどのようなオナニー法があるのか解説していきます。

Mだから興味はあるけどいきなり激しいのは…という人はレベルが低いプレイから試してみてくださいね。

初心者でも挑戦しやすいプレイから超マニアックなプレイまでたっぷり教えます！

Lv1.全裸でアヘ顔オナニー

その名の通り全裸になってアヘ顔を晒してするオナニー 。

「アヘ顔＝普通の表情を保てないくらい感じている顔」なので、そんなアヘ顔をすることで快楽責めに落ちた自分を想像しながらオナニーできるんです。

アヘ顔をするだけでも興奮しますが、鏡に映して自分の姿をみるとさらにゾクゾクしちゃいます。

オナニーで感じまくってアヘ顔を晒しているど変態、そんな自分を見てさらに興奮するなんてまさにドM。

さらに録画するのもオススメ。

次のオナニーでその録画映像をオカズに楽しめるんです。

鏡ごしオナニー興奮するよね！俺も自分の鏡ごしオナニーの動画でオナニーしたりします（口コミ引用：30代男性　接客業）

「引き寄せの法則」って知っていますか？

笑顔でいると幸せを引き寄せる、というので有名になりましたが、要は表情によって自分や他人の意識が表情に引き寄せられて現実になるのです。

つまりアヘ顔をしていれば本当にそれくらい気持ちよくなるんです！

そう考えたらアヘ顔した方が良いに決まってますよね。

だってそれだけで気持ちよくなれるんですから！

ぜひお試しあれ。

Lv2.セルフロウソク責め

痛みが欲しい人にはロウソクがオススメ。

ハードルが高いように思われがちですが、SM用のロウソクはAmazonなど通販で購入できるので意外に手軽です。

通常のロウソクより低温で少し赤くなりますが、火傷の心配はないので安心して遊べます。

ロウソク攻めって、最高の攻め方だと思います。低融点ロウソクを使えば火傷はまずないし、長時間やるほど楽になる。ロウの上にロウがたれても熱くならないし、固まったロウを剥がすのも好き。熱さに上がる声もまた愛しい（口コミ引用：50代男性　会社役員）

ロウを剥がすところまで楽しめたらロウソク攻めのプロと言っても過言ではないですね。

自分で持つ以外にテーブルなどに固定しても楽しめます。

体勢を変えるとロウが当たる場所も変わるので相手がいるかのように錯覚でき、まるで調教されているかのよう。

目隠しするとロウが垂れて来るタイミングがわからないのでさらに刺激的に。

火を使うので目隠しする場合は特に火事に気をつけましょう。

過去にロウソクを倒し部屋が火事になったものの、ブリッジオナニーで自在に潮吹きができるようになってからは、ロウソクを自分の潮で消すのが日課になっている（口コミ引用：30代女性　サービス業）

万が一に備えて水などを近くに準備しておくと安心です。

潮や尿で消す強者も！

Lv3.フリスクを塗って冷感オナニー

フリスクは食べるだけではなくオナニー にも使える優れもの。

私はフリスクでオナニーしたりするｗ感覚が乱れてめちゃくちゃ気持ちいい（口コミ引用：20代女性　学生）

膣内やアナルに挿入したり、砕いて乳首やチンコ・膣に塗るとミントのスースーが気持ち良い！

直接つけるのに抵抗がある人はフリスクを口に含んで出た唾液を塗るだけでもOK。

フリスク以外にもミンティアやクロレッツでもできます。

フリスクオナニーの最大のオススメポイントはどこでも購入できるタブレットさえあればできるところ。

人目を気にせずゲットできて保管や処分にも困らない。
最高のオナニーグッズ です。

フリスク2つ膣に入れたら、おまんこが大変なことに…///大洪水。

フリスクが溶けていく様子もエッチだし、ハンディ扇風機ですーすーさせるのも気持ちよかった。ストローもオススメ（口コミ引用：20代女性　販売員）

フリスクを食べてる時に冷たいものを飲んだり風が当たったりすると清涼感がアップしますよね！？

オナニーも同じで扇風機などを使って風を当てるとスーッとして快感が倍増しちゃいます。

さらに超強力な業務用扇風機なら興奮度MAXに！

「こんな食べ物で感じまくるなんて淫乱だな！」なんて罵倒される妄想しながらのオナニーなんて最高ですよ。

Lv4.羞恥コスチュームプレイ

恥ずかしいコスチュームを身につけることで羞恥心を刺激。

全裸が一番恥ずかしいと思われがちですが、それより恥ずかしい格好って意外にたくさん。

ドMはそんな格好をしているのを見られたらどうしようというスリルすら快感に変えてしまいます。

人がほとんどいない場所でスク水着てフラフラしてます。ちなみに女性用を着用している男性です（口コミ引用：40代男性　会社員）

スク水はパッドがついて居ないものもあるので乳首が浮いたり、サイズが小さいと食い込んだりしてエロいですよね。

マイクロビキニ着て、鏡の前でオナニーするのが好きです。誰かに見られたら人生終了（口コミ引用：20代男性　学生）

マイクロビキニもAVなどでもよく見かけるエロいコスプレ代表です。

玩具を固定するのにも使えるので一着持っていると便利。

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水着の上から弄るもどかしい刺激も何とも言えない気持ち良さ！

他にもオムツや幼稚園スモッグなどの幼児系から総レースのブラとショーツやボクサーパンツなどのセクシー系まで色々あります。

尻尾付きアナルバイブでアニマルコスプレをして家畜に成り下がるなんてプレイも。

いろんなコスチュームを試せるのでマンネリ知らずで飽きが来ません。

Lv5.お漏らしオナニー

フェチの一つとして大人気なオムツ。

オムツといえば赤ちゃんか老人ですが、健常者にも人気なんです。

履き心地の良さと安心感から日常的に着用する人も多くいます。

そんなオムツもオナニーで使えば立派なアダルトグッズに！

オムニーなんて言葉もあるくらいオムニー人口は多いんですよ。

普段なら排泄しない場所でのお漏らしは達成感と罪悪感が入り乱れて何とも言えない感覚がクセに。

おしっこをするとジワ〜と暖かくなるのにゾクゾクしちゃいます。

オムツオナニーのメリットは片付けが楽なことです。

おむつオナニーすれば射精し放題！吸収性も抜群だしメリーズパンツならぐっすり笑（口コミ引用：30代男性　サービス業）

愛液や精液、潮も全部オムツが受け止めてくれます。

最後にオムツを丸めてポイッ！と捨てるだけ。

さらに玩具を仕込んで落ちないようにする時にもオムツが大活躍。

そのまま外出してイってもオムツなら安心。

大人なのにオムツを履かされるドMプレイも赤ちゃんプレイも楽しめちゃう！

Lv6.羞恥野外散歩

露出して野外を散歩するとまるで視姦されていると錯覚して興奮しちゃいます。

”見られたらどうしよう””逮捕されちゃうかも”

そんなスリルが快感に。

視姦やスリルで興奮するドMにぴったりのプレイ。

一見露出しているのがわからないノーパンノーブラなら気軽に挑戦できます。

コートだけ着て、その下は全裸なんて露出もオススメ。

出典：https://twitter.com/kmk938/status/1398804529353691137?s=20

この人は散歩だけでは足りずSNSにアップしてそこでも視姦されてますね。

どんどんハマってエスカレートする人続出！

黒いカーディガンだけ羽織って散歩中。

白いしっぽ付きアナルプラグも刺さってます（口コミ引用：30代女性　アルバイト）

この人は尻尾付きのアナルプラグにカーディガン一枚という露出っぷり。

他にもニップルクランプやシースルーの服、首輪などもオススメ。

通報されると逮捕されてしまうこともあるので気をつけながら遊びましょう。

不特定多数の人に視姦される露出散歩はドMにはたまりません。

そのまま野外オナニーに突入しちゃう場合も…。

Lv7.セルフ拘束オナニー

ドMといえば拘束されるのが大好き。

縄、口枷、目隠し、手錠…どんと来い！

思うように動けない拘束感や不安感が快感に変わる。

タイマー付きの鍵を使えば外れないなんてトラブルもなく安心。

出典：https://twitter.com/manaka_555/status/1228824469092757504?s=20

氷を使ったタイマーを自作！

冷たさに飛び上がる氷責めもできて一石二鳥。

自作が面倒な人はAmazonなどで簡単に買えるのでおすすめですよ。

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調教系の妄想するなら実際に拘束した方が妄想しやすいですよね！

ロウソク責めや玩具を使った強制連続絶頂などと組み合わせるとセルフ調教できますよ。

動けない状態での調教。

「痛い！やめて！外して！」

「そんなこと言いながらイキまくってるじゃないか！この豚が！」

どんどん妄想が膨らみます！

Lv8.野外オナニーでこっそりイキ

野外散歩と同じく、人にバレないかのドキドキ感でいつもよりずっと興奮しちゃう野外オナニー。

初心者なら公園や駅のトイレで、上級者になると人目に付くベンチなどでもこっそりイっちゃいます。

夕方くらいの公園が狙い目。みんな帰るのに必死だから、意外にオナニーしてイッても気づかれない（口コミ引用：30代男性　会社員）

何気なく座っている人が実はオナニー中でこっそりイってるかも…。

公園の遊具の中や非常階段も人気のオナニースポット。

むしゃくしゃするから、公園でオナニーしてこよっかな（口コミ引用：20代男性　製造業）

この人は公園派みたいですね！

夜の公園は閑散としているとはいえいつ人が来てもおかしくないスリルがたまらない。

久々に女装コスして夜の公園を歩いたんだけど、ヒールの高いブーツで歩くの慣れてなくて、車に戻る時足首ねん挫した（口コミ引用：20代男性　サービス業）

この人は女装＋野外オナニー。

コスチュームプレイや玩具を仕込んで散歩、露出散歩などで興奮を高めてからの野外オナニーは快感も倍増！

速攻でイってしまうかも。

男性ならアナルバイブ、女性はリモートバイブを使うと弄らなくてもこっそりといけちゃいます。

【人体実験】遠隔ローターSVAKOM Echo Neoレビュー

このローターはスマホで遠隔操作できる優れもの。

振動の種類が豊富で飽きが来ません。

さらに小型なので付属のショーツに取り付けてクリを刺激できる！

静音なので野外オナニーに最適なアイテムなんです。

いつでもどこでもこっそり野外オナニーを満喫しましょう。

Lv9.セルフペットプレイ

動物になりきってペットプレイを楽しんじゃいましょう！

テールプラグやビットギャグを使うとクオリティが上がりますよ。

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ふわふわの尻尾はボリュームがあって存在感抜群。

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骨の形のビットギャグ。

アニマルプレイならこれが一番！

テールプラグ個人的に性癖なんですよね～（口コミ引用：30代女性　会社員）

この人はテールプラグにどハマりしてるみたいですね！

尻尾は人間にはないのでそれだけで非日常を味わえます。

ケツマンコに玩具入れて興奮するど変態。

想像するだけでハァハァなってしまいそう。

テールプラグにビットギャグ、ケモ耳カチューシャ、首輪をつければドM奴隷ペットの完成！

リードを付けてお散歩プレイも魅力的。

もちろんオナニー中の喘ぎ声は動物の鳴き声ですよね！

Lv10.電流責めオナニー

微弱な電流でコリをほぐす低周波マッサージ。

これをオナニーで使うとめちゃくちゃ気持ちいいんです！

電流が流れるたびに筋肉が収縮してまるで本当に愛撫されているかのよう！

あまりの気持ち良さにハマる人続出。

オナニー専用の低周波器具もたくさんあるんですよ。

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これはアタッチメントの種類も電流のレベルも豊富で超過激な低周波オナニーまでできちゃいます。

出力を高くしたり、ペニスリングを使うと激痛とともに経験したことのない搾り取られるような快感を体験できます。

バイブやローター、アナル用、ニップルクランプ、クリトリスクリップなどいろいろな種類が楽しめる！

久しぶりに低周波オナニーしたら10分間イキッぱなしに。失神一歩手前だった（口コミ引用：30代男性　製造業）

１０分間イキっぱなしは憧れますね！

拘束＋低周波で連続強制絶頂を楽しむのも良いかもしれませんね。

失神しないように時間を短めに設定するのを忘れないように！

Lv11.セルフ電マ固定

電マ大好きだけど重くてずっと持っていられない！という人にオススメなのが電マ固定。

がっちり固定できるので好きな体制でオナニーできる優れもの。

さらに両手が自由になるので乳首やアナルをいじる、拘束するなど他のプレイとの相性も良いんです！

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これならスカートを履いて外出もできますね！

SM感も強いので拘束プレイやロウソク、ムチと組み合わせると◎。

野外プレイでローターやバイブじゃ物足りない人にもオススメ。

ただでさえ敏感なクリにゴムリング＋電マ固定！

これはイキっぱなし確実。

手足拘束して乳首にはニップルドーム、クリにはローターか電マ固定。おまんこにバイブ入れて30分くらいイってもそのままのオナニーしたい。調教じゃなく、オナニーってところが重要（口コミ引用：20代女性　学生）

この人は電マ固定だけでは足りず全身犯されプレイ。

調教されるよりオナニーが良いという辺りドMオナニー を極めていますね！

Lv12.ハイリスクハイリターンな尿道責め

ドMなら一度は尿道責めをしてみたいと思ったことがあるはず！

ハマったら他のオナニーでは満足できなくなるくらい気持ち良いと評判。

尿道プレイは」男性のイメージが強いですが、女性も楽しめます。

とはいえ女性は自分では尿道口が見えないので鏡をみるなどしましょう。

尿道オナニーは出血のリスクもあるし菌の炎症も心配になるけど、気持ちいい。けど怖い…気持ちいい（口コミ引用：40代男性　接客業）

尿道は敏感な部分だけに消毒など事前準備に気を使います。

安価な粗悪品を使うと尿道が傷ついて炎症するリスクも。

医療用の潤滑ゼリーを購入するなど正直言って準備は面倒臭いです。

それでもやりたくなるくらい気持ち良いってことですね！

ペニスリング付きなら挿入したままお出かけできちゃう。

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これは直径５ミリと太さこそ初心者向けですが、35㎝という超ロングサイズ！

ダイレクトに前立腺や膀胱まで振動が伝わります。

その快感たるや一度体感したら病みつきに！

ペニスに巻き付けたりアナルにも使えるのもポイント。

Lv13.セルフ貞操帯

どうオナニーするかではなく、オナニー自体出来ないように管理する貞操帯なんていかがでしょうか？

男性用は通常時に装着するので勃起すると締め付けられて痛い！

オナニーどころか興奮することすら出来ません。

でもその苦痛が快感に。

性器を拘束して射精管理なんて最上級の拘束プレイですよね。

アマゾンでも色々種類があって気軽に購入できるんですよ！

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レザーやステンレスでSM感も満載。

アナルプラグ付きにすると気持ち良い。

でもペニスは勃起できずに痛い！痛い！痛い？気持ち良いぃぃぃ！

痛いのと気持ち良いのが混ざって頭がおかしくなるくらいの快感に変化。

こんな感じでハマると抜け出せなくなる沼なんです！

貞操帯を付けたまま、薄着で散歩。背徳感がやばい（口コミ引用：30代男性　会社員）

貞操帯を付けたまま露出散歩なんてさらにゾクゾクしちゃう。

ドライオーガズムならボッキしないのでアナニーでメスイキしちゃうのもアリ。

チクニーでボッキしたいのに出来ない苦痛にハァハァするのも魅力的です。

女性用は痛みこそ無いもののクリトリスもマンコも刺激できないので男性と同じくアナニーかチクニー。

限界を超えて我慢した後に貞操帯を外すとその瞬間性欲が爆発すること間違いなし！

性器を完全に支配できる貞操帯…試してみてはいかがでしょうか？

Lv14.電動オナホで強制亀頭責め

電動オナホ自体はメジャーなオナニグッズ です。

しかし使い方次第ではドMにぴったりな陵辱グッズに。

その使い方とは、ズバリ射精しても止めない強制亀頭責め！

固定すればスイッチを切らない限り強制的に亀頭責めされちゃいます。

しかし賢者タイムの刺激は感覚を鍛えていないと辛いもの。

我慢できずスイッチを切ってしまうかもしれません。

そこで拘束プレイと組み合わせるのがオススメ！

止められない刺激で潮吹きできちゃうかも！

ちんこに電動オナホ付けて両手縛ってかぎかけて、そのカギは氷付けで翌朝まで使えない。簡単に一人で潮がふけますよ（口コミ引用：40代男性　接客業）

翌朝までの拘束はかなりの上級者。

まずは短時間から始めましょう。

潮吹きの詳しいやり方のコツは下の記事が参考になりますよ。

【成功率順】男の潮吹きに適したおすすめオナニー方法8選

Lv15.ピストンマシンで無限快楽

オナニーでもズコズコ奥まで突かれたいですよね！？

そんな願いを叶えるのがピストンマシン。

膣だけでなくアナルも突きまくってくれるんです。

ドMな貴方ならもちろんアナルも開発済みですよね？

アナルなら男性でもイキ放題！

下のオススメマシンで無限快楽を体験しましょう。

【最強アナニー】アナル用ピストンマシンおすすめ15選

アナニーのために購入しました。
結論からいうと、５年間模索し続けていた所謂ドライオーガズムを達成することができました。私はメスイキって呼び方の方が好きです。

今は女性的な悦びもわかるので、人生２倍楽しくなりました。

正常位やらバックやらでいろいろ撒き散らしながら３回くらいメスイキして最後にオスで締めるのがワンセットですが、もう嫌なことなんて全部忘れます。足腰立たなくなりますけど（笑）（口コミ引用：NLS）

これは２位のhippoラブマシンの口コミ。

どうしてもたどり着けなかったドライオーガズムを達成できたんですね！

足腰立たなくなるくらい犯されるなんて羨ましい。

アナル用に購入しました。

ストンピングラブボールが壊れてしまい、買いなおそうかと迷っていたところ、こちらの商品が発売されたので迷わず購入。

ラブボールからの改善点は何といってもハンズフリーなところ。
ラブボールでは固定に苦労していましたが、体に固定出来るのでプレイバリューが一気に広がりました。（口コミ引用：NLS）

こちらは14位のラブパートナーの口コミ。

装着型で両手が自由に使えるのがポイント。

ですが、ドM向けの使い方は自由な両手を拘束しちゃいます。

スイッチを切ることもできずできずイキ狂うしかありません。

拘束することで無限快楽地獄に一段階ステップアップ。

ドMが1人でも満足できるオナニーはこの世に溢れている

やってみたいプレイは見つかりましたか？

Sの場合は調教する相手が必要なのでオナニーでは難しいですが、Mは自分で自分を調教できるのでオナニーでも充分満足できるんです。

むしろセルフでやることで変態度が上がって興奮しちゃうかも。

紹介したオナニー を制覇する頃には貴方もドMオナニーマスターに！

早速セルフ調教を始めましょう！