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天王寺のおすすめパーソナルジム17選！

公園やショッピングモールなど、何かと便利な大阪の天王寺駅。

実は天王寺エリアには、パーソナルジムが多数存在しています。

中には食事指導を受けられるジムや、独自の宅食を展開しているジム、腸内環境や睡眠まで着目した指導を受けられるジムも。

なりたい自分に合わせたジム選びをすることで継続につながり、結果にコミットしやすくなりますよ。

天王寺のおすすめパーソナルジムをチェックしていきましょう。

^{※設備の画像はイメージです}

1.24/7Workout（24/7ワークアウト）天王寺

24/7Workout（24/7ワークアウト）天王寺は天王寺駅付近に2つの店舗があるのが特徴的です。

もともと2019年に天王寺店をオープンしましたが、人気があったので徒歩圏内に2号店をオープン。

そのため同じ天王寺店でも住所が2つ存在しています。

パーソナルを予約した際は、来訪する店舗を間違えないように注意してください。

ここでは、継続できる食生活や運動方法を教えてくれます。

パーソナルを受けている間に今後の人生でリバウンドをしないためのノウハウも覚えられるのが魅力です。

食事の写真を送れば丁寧にアドバイスいただいたり、浮腫んでいたらストレッチの方法を教えてもらったりしました。（引用：Google）

フルオーダーメイドメニューで、都度丁寧な指導が受けられる点について高評価が寄せられていました。

2.RIZAP（ライザップ）天王寺

ライザップは誰もが一度はテレビCMを見たことがあるはず。

天王寺エリアにも駅から徒歩5分ほどの場所にあります。

モデル・美脚・マッスルゲインとプログラムが分かれており、自分のなりたい体型に合わせたコースを最初に選択。

引き締めたいのか、筋肉をつけたいのかを選ぶことで、より自分の理想の体に近づきます。

少し高値の部分を除けば、食の知識から勉強できて尚且つ身体を造れる素晴らしい場所所です。（引用：Google）

設備面や電話サポートなどの手厚いサービスがある反面、価格は高め。

口コミでは、金額が高めだけど知識が勉強できる素晴らしい場所だと紹介されていました。

短期集中でガッツリと体づくりに取り組みたい人におすすめです。

3.The Exercise Coach（エクササイズコーチ）天王寺

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）天王寺では、アメリカで開発された最新AI筋トレマシンを使っている先鋭的なパーソナルジムです。

AIマシンが使用者の筋力や可動域を測定し、その人にあった最適の負荷をかけてくれるため、短時間で高い効果が期待できます。

運動分析などは機械が行ってくれるため、業界最安値を誇るほどの低価格で利用できるのも魅力的です。

初めてのパーソナルトレーニングで続けられるか不安したが、短時間で効率よくトレーニング出来るので無理なく通えています。（口コミ：Google）

口コミでも、短時間で効率的にトレーニングができる点について高い評価が集まっていました。

技術の進歩によって生まれたパーソナルジムをぜひ利用してみてください。

4.UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）天王寺

UNDEUX SUPERBODYでは、運動メニューはもちろんのこと、食事に対するサポートが充実しているのが特徴的。

独自の糖質オフ宅食メニューを開発しており、月額費用に20食から30食分の宅食無料券がついています。

食事指導があるジムは多いですが、食事を用意してくれるジムはなかなかありません。

トレーナーさんが毎回変わるけど、情報共有してくださり自分の身体のことをわかってくれる点がすごくいいです！（引用：Google）

ジムによっては同じトレーナーが専属で担当するところもありますが、UNDEUX SUPERBODY天王寺ではトレーナーが毎回変わるとの口コミがありました。

しかしトレーナー間できちんと情報共有されているため、どのトレーナーがついても安心して取り組めるそうです。

5.W2（ダブリューツー）あべのアポロビル店

先進的な取り組みが魅力的なW2（ダブリューツー）。

まず利用できるマシンはAI搭載で、負荷や回数を管理してくれます。

さらに、痩身エステやHSPドームなどのアプローチもオプションとして追加可能です。

HSPドームとは、多重遠赤共鳴波により寝ているだけで最大約300カロリーを消費できるというもの。

費用は発生するものの、ただ運動と食事制限をするだけでなくリラックス効果も期待できます。

早朝から夜遅くまで開いているので、自分のやる気さえあれば、ダイエットでも健康維持でも目標に近づけそうです。（引用：Google）

W2（ダブリューツー）あべのアポロビル店は、営業時間が7：00～23：00とかなり長め。

日中になかなか通う時間が取れない人にこそおすすめしたいジムです。

6.STAY GOLD（ステイゴールド）天王寺あべの

STAY GOLD（ステイゴールド）天王寺あべのは、星空TENNOJIの一室で運営しているパーソナルジムです。

規模は小さめですが、完全予約制で自分以外の利用者がいない状態でトレーニングに取り組めるのが魅力的。

こちらのジムではトレーニングと同じぐらいストレッチが大切と考えており、月8回のトレーニングに加えて都度払いでストレッチを追加できます。

60分ストレッチ体験コースを受けましたが、受ける前と比べると体がめちゃ軽くなり！凄く楽になりました！（引用：Google）

ストレッチ60分コースを利用した多くの人から「体がすごく楽になった」との声が寄せられています。

体が硬い人や普段あまり運動しない人にこそおすすめ。まずは体験から利用してみてはいかがでしょうか。

7.Re:Lux（リルクス）

Re:Luxは小規模ジムでありながら、運動だけでなく腸内環境改善や睡眠の指導を受けられます。

コースは1名で指導を受けるスタンダードプランと、2名で受けるペアプランの2種類。

一人でストイックに取り組むことも、友達や家族と一緒に和気あいあいと楽しむこともできますよ。

豊富な知識で、姿勢改善もしてもらえて、腸内環境や睡眠の面までアプローチしてくれるので身体だけでなくお肌までいい感じになってきました！！（引用：Google）

口コミでは、やはり他のジムにはない腸内環境や睡眠へのアプローチについて好感の声が寄せられていました。

体に優しい生活で肌質も良くなっているとの情報も。

ただ痩せるだけでなく、きれいに痩せることをモットーとしているジムです。

8.FAST CLASS TRAINERS（ファーストクラストレーナーズ）天王寺駅前

FAST CLASS TRAINERSは、ビルの8階に2部屋、7階に1部屋の合計3部屋で運営しているジム。

個室で他の人の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。

運動指導だけでなく、運動前後のマッサージやボディケアが受けられるのが他のジムにはない魅力です。

足がしんどいので、体幹トレーニングや整体を受けています。まだ数回ですが楽になってきました。（引用：Google）

FAST CLASS TRAINERSではトレーニングと整体を受けられるため、首肩や足などに不安を抱えている方の利用が多い印象です。

普段から痛みがある人や、運動によって痛みを感じたことがある人ほど、どうトレーニングに取り組むべきかわからなくなってしまいがち。

そんなお悩みを解消してくれるパーソナルジムです。

9.Reborn myself（リボーンマイセルフ）天王寺

Reborn myselfは、女性専用パーソナルジムで、スタッフも全員女性です。

男性の目を気にせずトレーニングに没頭できる点が女性人気を集めています。

料金プランは継続的に通うためのチケットプラントと、短期集中のダイエットプランの2種類。

ウェアやタオルのレンタルも含まれているので、手ぶらで気軽に立ち寄ることができます。

食生活の方も、料理が苦手な私でも健康的な食事が取れるようアドバイスをしていただき、迷走から抜け出せた気持ちです。（引用：Google）

Reborn myselfでは、食事チェックを専用アプリを使って対応しています。

写真を送るだけで手軽なのに加え、手厚いアドバイスを受けることが可能。

料理が苦手でも、簡単に作れるものやコンビニ・外食の中でも健康的なメニューをアドバイスしてもらえるようです。

10.トトヤセ天王寺

トトヤセはその名の通り整えて痩せるジムです。

「女性のための下半身・脚痩せ」専門パーソナルジムとして人気を集めています。

まずはゆがみを整えて、ストレッチやマッサージで冷え固まった脂肪を流したうえでトレーニングに入るので、辛くなく効率がいいのが特徴です。

トレーニングはほぼしなくて骨格調整？がメインでやってくださりますが通った当初はこれで本当に変わるの？と思っていましたが毎回通うたびにとても効果がとても歩くことが楽になっています！！（引用：Google）

実際に通った人の口コミを見ると、まずは骨格調整やマッサージが中心のメニューの様子。

骨格調整だけでも効果が実感できているとのこと。

ここからさらに運動を取り入れることで効率的に自分の理想のボディに近づける、画期的なアプローチがうかがえます。

11.T-balance（ティーバランス）天王寺

T-balanceは、マンションの1室で運営している小規模パーソナルジムです。

完全予約制で個室なので、誰にも見られずにこっそりと通うことも可能。

インストラクターは定期的な勉強会や他トレーナーの指導見学会などを実施しているプロフェッショナルなので、安心してプランを任せられます。

リーズナブルな価格設定と手ぶらで通えることも継続できる要因だと思います。（引用：Google）

口コミで圧倒的に多かったのが「安い」「リーズナブル」との声。

T-balanceでは、ウェアレンタル無料やお水飲み放題、運動後のプロテイン1杯サービスなどと、運動指導以外の部分もかなり充実しています。

金額を見るとそこまで安い印象はないものの、受けられるサービスが多いのでお得に感じるユーザーが多いようです。

12.1st AREA（ファーストエリア）天王寺

1st AREAはトレーナー2名で運営している小規模ジムです。

その2名のトレーナーは、若くしてさまざまなボディメイクアワードにて受賞しているほどの実力者たち。

知識豊富で勉強熱心なトレーナーから手厚い指導を受けられるのが魅力的です。

トレーナーさんは若く、真面目でしっかりお勉強されてる方です。色々と知識も豊富で、結構ハードに追い込まれますが、楽しく最後までやりきらせてくれます。（引用：Google）

口コミを見ていると、トレーナー陣の指導に対して好感が寄せられています。

体調が悪いときやむくみがひどいときは、きちんと気付いてマッサージやストレッチを長めに取り入れてくれるとの声も。

優れた観察眼と豊富な知識を有しているからこそ、効果的にギリギリまで追い込みをかけることができ、確実に結果を残してくれそうです。

13.BodyStage（ボディステージ）天王寺

BodyStageは、姿勢改善と辛くない食事制限サポートにてダイエットを補助する方針です。

姿勢改善指導をしっかりと行うことで、同じ運動でも効果的にすすめられるようアプローチ。

さらにPFC（タンパク質・脂質・糖質）バランスを重視した食事提案なので、3食しっかり炭水化物も食べながらのダイエットとなります。

無理な食事制限にならないため、継続しやすいのが魅力的。

また、入会金は通常50,000円ですが、定期的に無料キャンペーンを実施しています。

トレーニング中、骨格とかも見て、ちょっと触っただけで弱点部分も教えてもらえるので普段のトレーニングにも参考にさせて頂いています。（引用：Google）

姿勢改善のプロが指導してくれるので、運動習慣がある方も違いを実感できているとの口コミが寄せられています。

14.Axe Fit（アックスフィット）天王寺

体重を落とす「ダイエット」ではなく、引き締まった理想の体を目指す「ボディメイク」を推奨するAxe Fit天王寺。

オーナー兼トレーナーの方が1名で運営しているため、1日に見られる人数は限られるものの、マンツーマンで細かく指導が受けられるのが魅力的です。

また、料金体制が回数券と月額の2種類があるので、がっつり通う月は月額プラン、磯が良くて行けない期間は回数券と使い分けできます。

キックボクシングもしたい！と言う私の希望にもそってメニューを組んで下さっているので、個人的には楽しくトレーニングさせて頂いてます！（引用：Google）

マンツーマンで指導を受けられるため、メニューの自由度が高めなのも魅力的。

中にはキックボクシングをリクエストしメニューに取り入れてもらったユーザーさんもいました。

15.OUTLINE（アウトライン）天王寺

アウトライン天王寺は、完全個室の女性専用パーソナルジムです。

他のジムとの大きな違いは、生涯リバウンドサポートがあること。

これは、クイック1ヵ月コース以外のコース受講者が、コース終了後もオンラインにて運動方法や食事について相談できるというもの。

ダイエットは痩せるよりもキープが難しいとの声があるので、心配事をすぐに相談できるのは心強いです。

どこの部位に効果があるかやここを改善したら良いなどをしっかり伝えてくれるので、自分だけでトレーニングすることになってもやりやすいのかなと思います。（引用：Google）

口コミを見ると、指導内容のきめ細かさに好感の声が寄せられていました。

「自分だけでトレーニングするときにやりやすい」との声が、アフターサポートを視野に入れた対応を物語っています。

16.GYM FIELD（ジムフィールド）天王寺

ジムフィールド天王寺のモットーは、遊ぶように鍛えるパーソナルトレーニング。

体の歪みを改善し、筋力を増やし、遊ぶように運動量を増やす、の3メソッドで確実にダイエットを成功に導きます。

プランは月2回から月12回まで段階的に選べるので、自分の気分や予算に合わせて選ぶことができますよ。

複数のパーソナルトレーナーに見てもらってますが、各々個性のあるトレーナーの方で楽しく運動させてもらって満足しています。（引用：Google）

とにかく楽しい運動をモットーとしているジムフィールド天王寺では、トレーナーも個性派揃い。

口コミではそんなトレーナー陣の個性豊かさに高評価が寄せられていました。

確実に結果を出したうえで、楽しんで運動を継続できる体制を整えてくれるジムです。

17.アヴニール天王寺/寺田町

アヴニール天王寺/寺田町は、JR寺田町駅から徒歩1分の位置にあります。

ここでは独自の「アヴニールチャレンジ」を実施。

入会時に「体重を60㎏まで落とす」「毎日腕立て伏せを10回する」などの目標を具体的に決めます。

達成するとトレーニング1回無料券を、さらに半年に1回のコンテストに入賞すれば豪華景品もゲットできるので人気です。

1人ではできないこともできるので充実してます。しっかり追い込んでくれて、本当にしんどい時は助けてくれるので初心者でも安心です。（引用：Google）

飴と鞭をうまく使った指導方法がユーザーに好評。

それはトレーニングでも同様で、緩すぎずキツすぎない適度なバランスでダイエットやボディメイクをサポートしてくれます。

天王寺のパーソナルジムで体を鍛えよう！

天王寺エリアには様々なパーソナルジムがあるとわかりました。

パーソナルジムは価格もピンキリですが、やはり普通のジムよりはかなりお高い印象。

とにかくシェイプアップしたいのか、健康な体を求めているのか、太りにくいからだが欲しいのか。

なりたい自分の姿に合わせてジムを選ぶと失敗しづらいのでおすすめですよ。

ぜひ天王寺のパーソナルジム選びの参考にしてくださいね。

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