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静岡市のおすすめパーソナルジム20選！

静岡市にはさまざまなパーソナルジムがあり、特徴もジムごとで大きく異なります。

ジムに通いたいけれど、ひとつずつ確認するのは大変だという方も多いのではないでしょうか？

そこで本記事では、静岡市でパーソナルトレーニングをあつかっているジムをまとめました。

ジムごとの特徴や設備・システムなどをピックアップし、20選にしてご紹介します。

理想のパーソナルジムを見つけられるよう、ぜひ参考にしてください。

^{※設備の画像はイメージです}

1.RIZAP静岡店【ウエイトトレーニング】【無料レンタル】【食事指導あり】【電話栄養相談】【オーダーメイドメニュー】

RIZAP静岡店は、JR東海道本線の静岡駅北口より徒歩12分の場所にあるジム。

トレーナーとのマンツーマンコースが、標準的なトレーニングメニューです。

お客様の目標に合わせた完全オーダーメイドのプログラムでトレーニングを行います。

全体的にブラウンでまとめられた施設は高級感にあふれており、つい足を運びたくなる雰囲気なのが魅力。

ウエイトマシンなどが置いてあるフロアで、目標に合わせたトレーニングが受けられます。

複数あるコースすべてで、定期カウンセリングやトレーニング必需品の無料レンタル・食事アドバイスあり。

電話栄養サポート相談窓口も設けており、入会者は無期限でサポートしてもらえるのが特徴です。

GoogleマップでRIZAP静岡店の詳細な口コミがありませんでしたが、7件の評価の平均は4.0となっていました。

入会金と各コース料金の支払いが必要となり、一括払いだけでなく分割払いにも対応。

プログラム開始後30日以内なら、いかなる理由でもコース代金の全額現金保証つきです。

以降、中途解約も可能ですが、利用していない分の料金の返金対応については各店舗にて詳細の確認をしましょう。

ウェアやタオルの無料レンタルあり。chocoZAPというRIZAP運営のコンビニジムにも通い放題！

アメニティ充実のシャワールームもあるため、仕事帰りなどでも通いやすいでしょう。

2.BEYOND 静岡店【ウエイトトレーニング】【無料レンタル】【プロテイン完備】

BEYOND 静岡店は、静岡駅の北口から徒歩10分の位置にあるパーソナルジムです。

無理な食事制限はせず「リバウンドしない体づくり」と「理想のボディライン」を実現させるのがコンセプト。

痩せることだけでなく、その先にある「カッコイイ、美しい体」を手にいれるためのトレーニングが受けられます。

洗練され清潔感のある開放感たっぷりの店舗内にはたくさんのトレーニングマシンが並んでおり、ウエイトトレーニングも可能。

利用開始前のカウンセリングは無料のため、悩みや不安などをしっかり解消してから通い始められるのが魅力です。

トレーナーには、サマースタイルアワード（SSA）というスタイルを競う大会やベストボディ・ジャパンといった大会で優勝・ファイナル出場を果たしている人物が在籍。

口コミでも、トレーナーからの的確なアドバイスについて言及している方がいらっしゃいました！

各店舗にボディコンテストの優勝、入賞者のトレーナーが在籍しているということ！ （中略） トレーナーさんは、とても親切で、丁寧にご指導していただけるのでモチベーションが上がりますし、フォームなど的確にアドバイスがもらえるので、 トレーニングの質が上がっている気がします！（引用：google）

利用には回数券、またはコースが選べるようになっており、内容によってはクレジットカードの分割払いにも対応。

ウェアやシューズのレンタルがあるほか、プロテイン・各種サプリも完備のため、自分で準備する手間をかけずにトレーニングが可能です。

3.24/7ワークアウト 静岡店【完全個室】【シャワーあり】【無料レンタル】【プロテイン完備】

24/7ワークアウト 静岡店は、静岡駅北口から歩いて16分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。

「3食、食べるダイエット」をコンセプトに、リバウンドするような制限を設けていないのが特徴。

完全オーダーメイドメニューで、お客様一人ひとりに最適なトレーニングを提案しています。

完全個室のため、人の目を気にせずトレーニングに打ち込めるのも嬉しいポイントですね。

また、無料レンタルやアメニティが充実しており、手荷物は不要！

ウェアやシューズだけでなく、タオル・ドリンク・個室シャワーとさまざまなアイテム・設備が完備されています。

運動経験や食事内容などに合わせたトレーニングを提案してもらえるようで、いろいろ相談できる点を評価する口コミを発見しました。

明るくて専門知識を持つトレーナーさん達にはいろいろ相談をできて､気持ちはいやいやからワクワクに変わりました。（引用：google）

回数によるコースとなっており、入会金など含まれたコース料金となっているためとてもわかりやすいのが好印象。

1回のトレーニングは75分・100分・120分コースなど分かれているため、自身の体力などに合わせて選択できます。

また、適用条件を満たせば全額返金も可能です。

プロテインやサプリの購入もでき、水素水については無料で完備。

トレーニングに必要なものが揃っているため、手ぶらで仕事終わりに直行できる環境が整っています。

4.Shapes静岡本店【完全個室】【女性専用】【姿勢改善ストレッチ】【食事指導あり】

Shapes静岡本店は、新静岡駅から徒歩5分の場所にある女性専用のボディメイクトレーニングジム。

TVやその他メディアでボディメイク企画の監修・モデルのボディメイクといった実績をもつトレーナーが責任者を務めています。

Shapesの責任者が考案した「シセトレ」と呼ばれる独自のボディメイクメソッドでトレーニングを進めるのが特徴。

一人ひとりに対してどのような身体になりたいかや理想の姿を丁寧にヒアリングし、トレーニングの内容を決めていきます。

食事制限は行っていないですが、コースによっては食事指導もあり。

トータル的なボディメイクが可能です。

また、ジム見学や無料カウンセリングができるため納得のうえでトレーニングを開始できます。

店舗内は白や木目調が基調で落ち着いた雰囲気ですが、トレーニングマシンはビビッドなピンク。

落ち着いた空間とかわいらしさを兼ね備えた、テンションの上がる空間を実現しています。

パーソナルトレーナーは全員女性であるのも特徴で、女性同士ならではの口コミが見受けられました。

女性専門のジムでトレーナーさんも女性だったので、女性特有の悩みも気にせず話せて良かったです。（引用：google）

料金は、入会金と各コース料金のみ。

サプリやプロテイン・美容グッズ販売などは行っておらず、追加費用は一切かからないとホームページに明記されています。

ボディメイクとダイエットで、美しい体型を手に入れたいという女性におすすめのパーソナルジムです。

5.パーソナルジムPITEX 南町店【ウエイトトレーニング】【完全個室】【無料レンタル】【チケット回数制】【LINE予約】【プロテイン完備】

パーソナルジムPITEX 南町店は、静岡駅の南口から徒歩3分の場所にあります。

「身体作りが習慣化した新しいライフスタイル」を提供することがコンセプトであり、一人ひとりがボディメイクを継続できる状態になることをトレーニングの目標に掲げています。

完全個室のプライベートジムで、シックで落ち着いた空間にはウエイトマシンも完備。

20名限定の完全会員制のため、予約が取りやすい環境が整っています。

カウンセリングは無料で、トレーニング契約後はLINEで予約・相談が可能です。

また、ウェアやシューズ・タオル・靴下まで無料レンタル、水素水やプロテインも提供されるため、手ぶらで行けるのが魅力です。

トレーナー塙さんは、専門的な知識が豊富で、ボディメイクに的確なアドバイスと食事の指導をしてくれます。立地も静岡駅から徒歩数分、店舗前に駐車場があり、ウェア、シューズ、ソックスが用意され、手ぶらで通えるのも魅力です。（引用：google）

口コミでも、立地や環境・手ぶらのため通いやすいと高評価を得ていました。

料金は、入会金と月額費用が必須。

月額30,000円の月2回65分プランから、自身の通いたい頻度に合わせた月額プランの選択が可能です。

また、どの程度の頻度で通えるかわからないという方のために、回数券も用意されています。

ジムでのトレーニングに必要なものはすべて揃っているジムのため、手ぶらで身軽に通いたいという方におすすめです。

6.Beautiful Body Art Gym【ウエイトトレーニング】【完全個室】【無料レンタル】【LINEサポート】

Beautiful Body Art Gymは、静岡駅の南口より徒歩6分の場所にあるパーソナルジム。

「あなたの“変わりたい”に徹底的に寄り添う」をモットーとして、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングコースを提案しています。

トレーニングマシンなどを用いて根拠に基づいたトレーニングを行うだけでなく、体を維持するための栄養学も取り入れて進めていくのが特徴。

初回トレーニングの際には、栄養士資格保有トレーナーから目標を達成するための食事プランの提案も受けられます。

店舗には4つの個室があり、トレーニング時は完全なプライベート空間。

お子様連れも大歓迎としており、赤ちゃん用のバウンサーなども完備されています。

ウェアやシューズ・タオルなどは無料レンタル、水・プロテインも無料提供です。

また、LINEで365日サポートを行っているため、疑問点などはすぐに解消が可能。

口コミでも、丁寧なサポートが高い評価を得ていました。

1時間があっという間です。自分では追い込まないところも、励ましてくれるので頑張れます☆トレーニング後にもらえるプロテインもとっても美味しいです！食事面でも毎日LINEで丁寧にサポートしくださり、苦手だった食事管理が楽しく、飽き性の私でも続いています。（引用：google）

コース入会が必須であり、回数によりさまざまなプランあり。

トレーニングの全過程を終了した方に向けて回数券も販売しており、パーソナルトレーニングを長く続けていきたいという方にうってつけです。

7.Dand.A Private Gym【ウエイトトレーニング】【完全個室】【無料レンタル】【ウェア預かり】

Dand.A Private Gymは、静岡駅の北口から歩いて5分の場所にある完全個室のマンツーマンプライベートジム。

ジムの内部は有名デザイナーによる洗練された空間が広がり、ウエイトマシンを含む数多くのトレーニングマシンを完備しています。

シューズやタオルなど無料でレンタルできるだけでなく、ウェアの預かり&クリーニングサービスも実施。

汗をかいたウェアの持ち帰り・洗濯をしなくて済むのは、魅力的ですよね。

Dand.A Private Gymはトレーニングだけでなく、生活環境を含めた質を重要視していると明言。

NSCAの認定パーソナルトレーナー資格を持っているトレーナーや、国家資格である整体師資格を保有している方もいます。^[1]

確かな知識のあるトレーナーからトレーニングの指導を受けられるだけでなく、食事・生活習慣のアドバイスまで受けられるのです。

口コミでも、食生活から自分の見直しができたと高評価を得ていました。

食事管理の指導が充実していて、食生活を改めて見直して自分に合った食事を摂ることができるようになりました。（引用：google）

料金は、入会金と回数に応じたコース費用の支払いが必要。

ただし、トライアルコースは入会金無料・コース料金のみで4回のパーソナルトレーニングが受けられます。

営業時間は、7:00～23:00まで。

手ぶらで行けるうえ早朝から夜遅くまで営業しているため、一人ひとりのライフスタイルに合わせて通いやすいパーソナルジムです。

8.CHANGE Rejunesse GYM【ウエイトトレーニング】【加圧トレーニング】【トランポリンエクササイズ】【エアリアルヨガ】【完全個室】【2名同時OK】

CHANGE Rejunesse GYMは、新静岡駅の鷹匠口（北方面）から歩いて1分のところにあるジム。

完全プライベートトレーニングとなっており、健康的で美しい身体づくりを目標にトレーニングを行います。

ジム内に、さまざまな設備が完備されているのが特徴。

筋力や柔軟・バランス・体幹・有酸素運動ができるだけでなく、加圧・TRXサスペンショントレーニング・トランポリンエクササイズ・エアリアルヨガを行うための設備も整っています。

また、FiNCというカラダのすべてを管理できるアプリとも提携し、遺伝子検査や栄養士によるサポートシステムもあり。

トータル的なサポートのおかげで効果を実感しているといった声も見受けられました。

ここのおかげで、引き締まりつつある、今がある。（引用：google）

完全会員制となっているためCHANGE会員への入会は必須ですが、入会金などは無料。

初期手数料は一切かからず、必要になるのは都度払いのトレーニング料金のみです。

プライベートレッスンのため、もちろん一人でパーソナルトレーニングの利用が可能です。

さらに、お友達や家族同士2人までのレッスンもでき、セミパーソナルトレーニングとして同伴者と励まし合いながらの利用もできます。

多くのトレーニングから自身に最適なものを見つけたい、パーソナルだけど2名で利用したいといった希望のある方にうってつけのジムでしょう。

9.リーフィットネス 静岡店【加圧トレーニング】【女性専用】【ビジター利用可能】【短時間レッスン】

リーフィットネス 静岡店は、女性専用のダイエット&ボディメイクパーソナルトレーニングジムです。

静岡駅の北口方面から徒歩27分、車で10分ほどの場所にあります。

ジムの全面はスモークガラスとなっており、明るい雰囲気でありつつひと目は気になりません。

トレーニングマシンが完備され、30分のパーソナルトレーニングでは加圧エクササイズを行います。

有酸素マシンやTRXマシン・バイブレーションマシンなど、トレーニング後も豊富なマシンを時間無制限で自由に利用できるのが魅力です。

マシン無制限利用ができるため店舗内にはほかの利用者がいることもありますが、女性専用のためひと目もあまり気にならないといった口コミを発見しました。

女性専用で施設内ではすれ違う人も少人数なので、人目を気にせず身体を動かすことができ、ちょっとキツいメニューで弱音を吐いても、トレーナーさんの声援で乗り越えられます（引用：google）

利用するには、入会金とコースまたはビジター料金が必須。

コースが月に何回通えるかによって分かれているため、利用頻度に合わせて無駄なく通えます。

店内にはルイボスティーのサービスがあるため、トレーニング後の水分補給にも最適。

パーソナルトレーニングと同時に、自分のペースでトレーニングに打ち込みたいという方にぴったりのジムでしょう。

10.NOBLESSE【完全個室】【ビジター利用可能】【オーダーメイドメニュー】

NOBLESSEは、新静岡駅のけやき通り口（南方面）から徒歩10分の場所にあります。

「絶対的なトレーニングさえできれば、必ず成果に結びつけることができる」をモットーに掲げるパーソナルトレーニングジムです。

身体の状態を見極めて課題を発見し、オーダーメイドでトレーニングを提案しています。

日々の運動不足解消からプロポーションの維持まで相談を受け付けているため、運動が苦手・ジムに馴染みがないという方でも充実したトレーニングが可能です。

本格的なトレーニングも行っており、トレーナーの的確なアドバイスに満足しているとの声も見られました。

健康向けのトレーニングだけでなく、スポーツに関しての本格的なトレーニングも受けることができる。的確なアドバイス、指導で可動域が広がってよかった！（引用：google）

初回カウンセリング＋体験はコースにより異なり、3,000円から。

その後は入会金と回数によって異なるコース料金、またはビジター60分利用料金がかかります。

定休日はなく平日は21:00まで利用できるため、仕事帰りなどライフスタイルに合わせた使い方にもピッタリ。

ビューティーからストレッチ・本気のトレーニングまで、オーダーメイドメニューで自分に合った運動をしたいという方におすすめです。

11.リターンズ-Returns Shizuoka-【ウエイトトレーニング】【完全個室】【シャワーあり】【無料レンタル】【オーダーメイドメニュー】

リターンズ-Returns Shizuoka-は、完全個室・完全オーダーメイドでトレーニング可能なパーソナルジム。

静岡駅・新静岡駅から出ているバスに乗り、本通6丁目下車すぐの場所に店舗を構えています。

専用駐車場もあり、車でのアクセスにも便利な場所です。

理想の身体を手に入れるべくトレーニングマシンや身体組織測定器などを用いて、徹底したマンツーマン指導を行っています。

シャワールームだけでなく、アメニティが充実したパウダールームも完備。

さらに、トレーニングウェアのレンタルや水の提供も行っているため、少ない持ち物で通えるのが魅力です。

各コースでついてくるオプションは異なりますが、食事指導や高濃度酸素吸入・プロテイン4kgなどもついてきます。

徹底したマンツーマン指導というモットーのとおり、口コミではトレーナーの丁寧な対応が高評価を得ていました。

いつも親身に体力づくりの方法など相談に乗って下さるトレーナーの先生には、感謝でしかないです。（引用：google）

入会金とコース料金の支払いが必須。

コースは合計のトレーニング回数により複数あり、それぞれについているオプションも異なります。

ペアコースもあるため、ご友人などと一緒にトレーニング励むことも可能です。

毎日の食事指導が不要な場合には割引もでき、必要なサポートだけを受けられるため無駄がありません。

50分のビジターコースもあり、定期的に通えないという方でも気軽にトレーニングが可能です。

12.U-STYLE【ウエイトトレーニング】【整体・リラクゼーションサロン併設】【オーダーメイドメニュー】【プロテイン完備】

U-STYLEは、新静岡駅のけやき通り口（南方面）から徒歩30分、車で8分の場所にあるパーソナルジムです。

ウエイトマシンやバイクなどさまざまなトレーニングマシンがあり、運動不足の解消や理想の身体を手にいれるためのトレーニングを提供しています。

一人ひとりの状態や理想に合わせて、全コース完全オーダーメイドでプランを作成しています。

U-STYLE一番の特徴は、複合型のパーソナルジムだというところ。

パーソナルジム・整体・リラクゼーションサロンが併設されており、身体を作る・整える・癒すといったメンテナンスをすべて行えます。

施設には国家資格を取得しているスペシャリストが在籍し、プロの視点から的確なアドバイスを行うのが魅力。

多角的な視点からのアドバイスがとても勉強になるとの口コミも発見しました。

毎回トレーニングメニューが変わったり、食事や運動、いろいろな角度からアドバイスをくださるので、すごく勉強になります。予約をアプリでできるのもかなり助かります！（引用：google）

入会金は、コースによって無料～33,000円とまちまち。

利用はコース制となり、1ヶ月の利用回数やサポート内容により金額は異なります。

「パーソナルトレーニング45分+整体45分」「パーソナルトレーニング60分+ストレッチ30分」など、トレーニング・整体・ストレッチ・筋膜リリースを組み合わせた利用が可能です。

初回の体験はカウンセリングを含めて5,500円。

ペアでの入会も可能で、体験は最大3人まで同時に受けられます。

トレーニングだけでなく、整体やリラクゼーションで身体全体をメンテナンスしたいという方にうってつけのジムでしょう。

13.BodyBrand【ウエイトトレーニング】【姿勢改善ストレッチ】【ビジター利用可能】【食事指導あり】

BodyBrandは、新静岡駅のけやき通り口（南方面）より徒歩20分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

「あなたの日常にフィットネスを取り入れてみませんか？」をコンセプトに掲げています。

理想の身体を手に入れるための筋トレなどではなく、運動習慣のなかった方が習慣を身につけられるような空間を提供しています。

トレーニングマシンなどを使用し、トレーナーから柔道整復師や鍼灸師・栄養士監修のメニューを指導してもらえるのが特徴。

自分のペースでトレーニングできるようにフリールームも完備されているのが魅力です。

食事指導も行っており、適切に“食べる”アドバイスをしています。

量を減らした無理なダイエットではなく、食事の質を改善することで身体のコンディションを整えるのが目標です。

トレーニングや食事指導について、細部までていねいなアドバイスをしてくれると高評価を得ていました。

トレーニング時の姿勢や食事についても細かいアドバイスをしてくれます。 また、当日の体調や体の状況に応じてトレーニングメニューも調整してくれます。（引用：google）

必要な費用は、入会金と利用料金のみ。

月額プランだけでなく、回数によるプラン・ビジター利用も可能です。

また、姿勢改善ストレッチも行っており、別途料金で根本的な姿勢の見直しもできます。

平日は22:00までトレーニング可能なため、仕事帰りなどでも足を運びやすいのが嬉しいポイント。

これから運動習慣を身につけていきたいという方にぴったりのジムです。

14.Private Gym GRIPLIFT【ウエイトトレーニング】【完全個室】【無料レンタル】【LINEサポート】【食事指導あり】【プロテイン完備】

Private Gym GRIPLIFTは、新静岡駅の鷹匠口（北方面）から歩いて6分の場所にある、完全パーソナルプライベートジム。

エビデンスに基づいたトレーニングや食事管理方法を提供し、オーダーメイドメニューでトレーニングをサポートします。

競技でも使用されるレベルのラック・バーベルなど、本格的なウエイトトレーニング器具を完備。

初心者や女性・ご年配の方でも利用できる軽めのバーベルやトレーニングチューブなどもあるため、一人ひとりのレベルに合わせたトレーニングが可能です。

コースにより内容は異なりますが、食事アドバイスや食事のLINE個別指導・セルフケア動画の提供も実施。

利用者に寄り添った対応について、口コミでも評価を受けていました。

自分に合ったトレーニングや食事等を考えて提案してくれるので無理なくダイエットが出来ています。（引用：google）

カウンセリングが無料で受けられるほか、30分5,500円で一人ひとりに合った種目の体験が可能。

なお、実際に入会するとなれば体験トレーニング費用はキャッシュバックされます。

継続して利用するには入会金とコース料金が必須となり、回数や1回のトレーニングの長さ・オプションにより、さまざまなプランが用意されています。

オプションの種類が豊富なプレミアムコースでは、ウェアとタオルはレンタル・シューズの預かりも無料です。

また、どのコースにもトレーニング中のドリンクや運動終了後のプロテインがつきます。

本格的なウエイトトレーニングがしたいという方だけでなく、初心者の方にもおすすめです。

15.BASE【ウエイトトレーニング】【ヨガ】【食事指導あり】

BASEは、静岡鉄道の音羽町駅出口から歩いて2分の場所にあるジム。

パーソナルトレーニングとプライベートヨガが受けられます。

男女1名ずついるトレーナーは、多くのメディアへ出演実績のある実力派。

複数のトレーニングマシンなどを用いて、一人ひとりに最適なプログラムを作成してくれます。

さらに、女性らしいボディメイク指導や、食事の指導などにも対応。

カウンセリングは無料で、5,500円で30分の体験ができます。

入会には、入会金とコース料金が必須。

回数によってコースが分かれており、一度のみ有効な「8回30分または60分の利用が特別料金になる」といったトライアルコースも完備されています。

また、ご友人や親子・夫婦など二人でトレーニングを受けられるペアトレコースは、通常価格の1.5倍でお得に利用できます。

平日・土曜を問わず22:00まで営業しているため、ライフスタイルに合わせてトレーニングを続けやすいでしょう。

自己流のトレーニングでダイエットが続かない、筋肉をつけたいのにうまくいかないという方にオススメです。

16.BODY STOIC【ウエイトトレーニング】【完全個室】【映画・音楽設備】【元プロが指導】

BODY STOICは、新静岡駅けやき通り口（南方面）から歩いて11分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。

スポーツジム初心者から筋力UPを目指す中・上級者まで、幅広いレベルの方を対象としています。

完全個室のジム中にはウエイトマシンやWatt bikeが完備されており、体幹トレーニングや有酸素運動などのトレーニングが実施可能。

ボディメイク・ダイエット・健康維持・筋肉増加など、一人ひとりの目標に合わせてトレーニングをプランニングしてもらえます。

トレーナーには元プロの競輪選手や医療業界出身の方が在籍しており、口コミでもトレーナー陣の知識量の多さを評価する声が見受けられました。

パーソナルで元プロが教えてくださるので色々な知識が学べます！（引用：google）

見学と体験は無料で、継続利用には入会金とコース料金が必須です。

コースは回数により料金が異なるだけでなく、ストイックコースなど、トレーニング内容によってさまざまなプランが用意されています。

また、初回のみビジター利用は1,100円で可能なため、納得のうえ入会が可能です。

17.REAL FITNESS EFFECT 沓谷スタジオ【ウエイトトレーニング】【シャワーあり】【食事指導あり】

REAL FITNESS EFFECT 沓谷スタジオは、静岡清水線の県総合運動場駅南口より徒歩3分の場所にあるパーソナルフィットネスジムです。

コンセプトは、「正しい運動・効果的なトレーニングの知識を身につけること」。

さまざまな資格や免許を持っているトレーナーが在籍しており、トレーニングマシンやストレッチなどを用いて効率よく目的達成できるような指導を行います。

プロアスリートからキッズ・シニアまで幅広い世代やニーズに対応し、運動に加えて食事までもサポート。

スタイルアップ・筋力アップ・運動パフォーマンス向上など、一人ひとりの目標に合わせてトレーニング内容を設定できるのが特徴です。

口コミでは、身体のメンテナンスに満足できたとの口コミが投稿されていました。

身体のメンテナンス（ストレッチ）をお願いしました。あちこちの筋肉が固くなっていたため最初は痛かったのですが、徐々に痛みが抜け、筋肉が大分柔らかくなりました。（引用：google）

30分3,300円で体験が可能。

年齢層と一回の利用時間によってコースが分かれており、割高にはなりますが、一括払いだけでなく都度払いもできます。

年中無休で、平日土日は24:00まで営業。

シャワールームも完備されているため、仕事帰りなどライフスタイルに合わせて通いやすいジムでしょう。

18.パーソナルジムT&Ｒ清水店【ウエイトトレーニング】【完全個室】【LINEサポート】【食事指導あり】【短時間レッスン】

パーソナルジムT&R清水店は、完全個室のダイエット専門パーソナルトレーニングジム。

静岡清水線の入江岡駅出口から南方面に歩いて3分のところにあります。

30分で5～6種目ほどのトレーニングをマンツーマンで行っており、一人ひとりの希望に合わせて作成されるメニューはフルオーダー制。

スミスマシンスクワットやケーブルEX・レッグレイズ・プランクなど、それぞれの部位を効果的に鍛えられます。

なんといっても特徴的なのが、料金。

パーソナル30分を月8回受けられるコースは月額20,000円で、1回あたりの料金は2,500円です。

トレーニングの質のよさ・コスパの良さに言及した口コミも発見しました。

1コマ30分に効果的なトレーニングがぎゅっと詰まっているので、ものすごくコスパが良い＆効率的に筋肉や脂肪燃焼のアプローチができている気がします。 スミスマシンはもちろんダンベル・マット・ゴムバンド・エアロバイク等があるので、希望を言えば色々な提案をしてくださると思います！（引用：google）

利用の際は、入会金とコース料金が必須。

30分コースだけでなく、50分でLINE食事指導30日間つきプランもあります。

糖質制限は不要としリバウンドしない食事指導をしているだけでなく、停滞期の打破方法・自宅での過ごし方など、トレーニングならではのアドバイスを無料で受けられるのもうれしいポイントです。

自分ひとりでのダイエットに限界を感じているという方におすすめのです。

19.バイソントレーニングジム【ウエイトトレーニング】【ポージング指導】【ビジター利用可能】【ボディビルチャンピオン在籍】

バイソントレーニングジムは、静岡清水線の柚木駅出口から南方面に歩いて23分の場所にあるトレーニングジム。

会員定額制の本格ボディビルトレーニングジムとして「本当の筋トレ」を提供しています。

本格的なウエイトマシンを完備しており、「やる気のある初心者」から「トップを目指す上級者」まで指導。

ほかの利用者も同じ空間でトレーニングを行っているなかで、パーソナルトレーニングを受けられます。

また、ボディビルの大会で幾度も優勝しているトレーナーが在籍しているのが特徴。

基礎体力にあった筋トレメニューを提案しているだけでなく、ボディビル大会までの準備、ポージングも指導してもらえます。

口コミでも、それぞれのレベルに合った指導が高評価を得ていました。

こぢんまりしててちょっとボロい見た目ですが、ウエイトトレーニングの器具が充実しています。 （中略）ボディビルダーさんの目指せ頂点みたいなハードなメニューからダイエット目的のライトなメニューまで豊富にこなせるジムだと思います。（引用：google）

料金は、入会金とコース月額、またはビジター料金の支払いで利用可能。

月額プランは8,800円のみとなっており、営業日・営業時間であれば何回でも利用できます。

平日と土日の営業で、12:00から夜は22:00まで。

初心者から上級者まで「本気で筋肉を鍛えたい」という方にとって、納得のトレーニングができるジムでしょう。

20.REVIAS静岡店【ウエイトトレーニング】【無料レンタル】【ビジター利用可能】【食事指導あり】

REVIAS静岡店は、静岡駅の北口からバスに乗車、大里中学校バス停すぐの場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

「ストレスなく、楽しく、カラダをデザインしていく」をコンセプトに、ボディメイク・肉体改造などの指導をしています。

清潔感のある施設内には、多くのトレーニングマシンを完備。

トレーニング初心者から本気で肉体改造したい上級者まで、それぞれのレベルや目標に合わせたプランを提案しています。

コースにより異なりますが食事管理やサプリメントの選定も実施しており、身体の内側からメンテナンスが可能です。

利用者からは、丁寧で細やか、体調も考慮した指導であると高評価を得ています。

週一回のトレーニング＋毎日の食事指導をして頂いています。 （中略） トレーナーの方は皆さん明るく話しかけやすいため、疑問に思った事は何でも聞いています！ 食事指導も毎回丁寧に細かく、体調にも寄り添ってご指導頂けます。（引用：google）

初回限定5,500円で体験が可能。

入会金は無料で、コース料金またはビジター料金のみで利用できます。

ウェアの上下やシューズのレンタルもあり、平日は22:00まで営業。

土日祝日も営業しているため、ライフスタイルに合わせて通いやすい環境が整っているのが魅力です。

静岡市のパーソナルジムで気持ちよく汗を流そう！

パーソナルジムは、それぞれ異なったコンセプトや特徴があります。

さらに、ダイエットや筋肉増強・ボディメイクなど、どのような指導を得意としているかにも違いが。

自身がパーソナルトレーニングによりどうなりたいのかを明確にし、目標に合わせた指導が受けられるジムを選びましょう。

また、多くのパーソナルジムでは、見学や体験・トライアルなどを取り入れています。

納得のうえで通いはじめられるよう、体験などで実際の雰囲気を感じてからの入会がおすすめです。

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