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今回調査したのは『ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）』。

テレビやウェブCMでも頻繁に見かけるようになった、急拡大中のジムです。

本記事では、ホットヨガスタジオLAVAの特徴と、料金に関わるシステムを徹底調査しました。

入会を検討している方はもちろん、少しでも気になっている人はぜひ最後まで読んで参考にしてくださいね！

^{※設備の画像はイメージです}

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）入会前に確認すべき19のこと

ホットヨガスタジオLAVAには、様々な料金プランとお得に利用できるサービスが用意されています。

知らずに入会すると、同じ条件でも全く異なる値段になるので要注意です！

それでは早速、ホットヨガスタジオLAVAに入会する前に知っておくべき19の情報をご紹介します。

1.全国に460店舗以上！日本最大規模のホットヨガスタジオ

ホットヨガスタジオLAVAは、高温多湿な環境下で様々なトレーニングを行えるフィットネスジムです。

2004年12月に第1号店がオープンし、その後わずか1年の間に20店舗を出店。

現在（2024年1月時点）は全国に460店舗以上を展開しています。

店舗数が多いため最寄りの店舗を見つけやすく、誰でも通いやすいのが特徴です。

コロナ明けに体を動かしたい衝動からホットヨガを始めました。店舗が全国にあり仕事あがりには梅田店や茶屋町店に、休日は自宅近くの店舗に通うことができて便利です。（口コミ引用：google）

口コミでも「通いやすい」「サボらずにすむ」など高評価でした！

また、ほとんどの店舗が主要駅から徒歩3分以内なところも、通いやすく続けられる理由のひとつです。

駐車場や駐輪場も備わっているため、公共交通機関以外を使って通いたい人にも適しています。

ただし、駐車場・駐輪場がない店舗や無料で使える時間は店舗によって異なるので、事前に確認しておくと安心です。

2.全30種類以上のプログラムレッスン

ホットヨガスタジオLAVAには、30種類以上ものプログラムレッスンが用意されています。

• ホットヨガプログラム・・・初級/中級/上級/美律ホルモンヨガ
• スクリーンヨガプログラム・・・パワーヨガ/リンパリフレッシュヨガ
• 特別プログラム・・・フローティングヨガ/ナイトサーフィン/暗闇キックボクシング
• マスターレッスンプログラム・・・マントラ太陽礼拝 /サイレンスヨガ
• その他プログラム・・・マタニティヨガ/ママヨガ/FIRSTSHIP

全て記載すると膨大な内容になってしまうため、プログラムの一部を記載しました。

ホットヨガスタジオLAVAでしか体験できない珍しいヨガや、世界的に注目されている大人気ヨガもプログラムとして用意されています。

ちなみに、プログラムレッスンは要予約制です。

予約はWebやアプリ、公式LINEのいずれかで行います。

• 体験レッスン・・・レッスン開始120分前まで
• 会員・・・レッスン開始15分前まで
• キャンセル待ち・・・レッスン開始60分前まで

会員と非会員では、予約可能時間が異なるため注意しましょう。

また、予約したプログラムレッスンは無料でキャンセルも可能です。

レッスン開始60分前までにキャンセル手続きを行えばペナルティは一切ありません。

ただし、1ヵ月間に時間外キャンセルを2回以上行ってしまうと翌月の予約枠を制限されるため、忘れずに手続きしましょう！

3.月額料金3,800円だから続けやすい

ホットヨガスタジオLAVAには、8つの月額料金が用意されています。^[1]

• 【学割】マンスリー4（フォー）・・・3,800円～5,800円
• マンスリー4（フォー）・・・6,800円～10,800円
• ライトデイタイム・・・6,800円～13,800円
• ライトフルタイム・・・7,800円～15,800円
• フリーフルタイム・・・16,800円
• マタニティーマンスリー・・・11,800円～12,800円
• マタニティーマンスリー4・・・8,800円～9,800円
• フリー＋Evolvマンスリー・・・19,800円～24,300円

最も安いコースは、月額料金3,800円から利用可能！

ホットヨガスタジオとしては破格であり、非常に続けやすい価格設定です。

「学割だから利用できない…」と感じる人もいるでしょうが、ホットヨガスタジオLAVAの学割は中学生・高校生限定ではありません！

専門学生や大学生も対象であり、24歳以下であれば誰でも利用できます。

25歳の誕生日に合わせて自動的にコースが変更されるため、複雑な変更手続きも必要ありません。

ちなみに、入会するコースによって変わってくるのは以下5つの内容です。

• 利用可能店舗数
• レッスン予約可能数
• 1日のレッスン可能回数
• 使用時間帯
• その他特典

店舗の制限なくより多くプログラムレッスンを受けたい人には、フリーフルタイムコースがおすすめです。

お試しで利用したい人には、低価格な学割コースや4（フォー）が適しています。

4.月額料金は地域によって異なる

前項でご紹介した月額料金について、金額の幅が気になった人もいるでしょう。

マンスリー4（フォー）を例にすると、6,800円～10,800円で金額幅が設定されています。

その違いは、店舗のある地域です。

• 東京銀座店・・・10,800円/月
• 神奈川県溝の口店・・・9,800円/月
• 東京赤羽店・・・8,800円/月
• 福島県黒岩店・・・7,800円/月
• 北海道旭川店・・・6,800円/月

東京都や神奈川県など関東圏の店舗は、比較的高額に設定されています。

ただし、同じ東京都内にある店舗であっても、中間値で設定されている店舗も多くありました。

また、東北の一部地域は最低価格でしたが、ほぼ中間値で設定されています。

ちなみに、少ないながらも施設内の設備による金額の違いも確認できました。

こうした事情を考慮し、近場に複数店舗ある場所に住んでいる人は、月額料金の安い店舗を探してみるのもおすすめです！

5.マシンピラティス・暗闇キックボクシングは無料で受講できる

ホットヨガスタジオLAVAでは、他のフィットネスジムでは体験できない特別なレッスンが用意されています。※実施レッスンは店舗により異なります

たとえば、専用マシンを使って行うマシンピラティス。

姿勢を維持しながら的確に負荷を与えるため、インナーマッスルを効率的に鍛えられます。

さらに脚やお尻など、難しいとされるピンポイントボディメイクにも効果的です！

そして、近年若い層を中心に人気急上昇中の暗闇キックボクシング。

周りを気にしなくてよいため集中力が高まり、運動効果を最大化できます。

こうした特別なレッスンも、月額料金内で利用できるのが大きなメリットです！

ただし、追加料金なしで受講できるのはフリーフルタイム会員のみ。

フリーフルタイム会員であれば、マシンピラティスや暗闇ボクササイズ、その他特別なトレーニングも基本的に無料です！※対象外店舗あり

一方、フリーフルタイム会員以外の場合は、1回券（2,900円～3,700円）を利用すれば受講できます。

ちなみに、休会中の会員でも1回券の利用でトレーニングOKです！

6.特許取得スタジオも値段は同じ！

ホットヨガスタジオLAVAには、「ウッドストーン・スタジオ」と呼ばれる特許取得済みの特別な空間が存在します。

ウッドストーン・スタジオの効果は以下の通りです。^[2]

• フィトンチッド効果
• 遠赤外線効果
• 肌の水分量アップ
• 肌のキメ個数アップ
• 肌の柔軟性アップ
• サーチュイン6の活性化

フィトンチッドは、精神を安定させ解放感をもたらします。

疲労回復効果やストレス解消作用もあり、心身をリラックスさせるヨガとの相性抜群です！

さらに、美肌に関する様々な作用や、長寿遺伝子と呼ばれるサーチュイン6の有意な傾向も確認されました。

このように、従来のホットヨガ以上に心身の変化を感じられるため、問い合わせが殺到しています。

そこで気になるのは、利用する際の値段です。

「別途会費が必要だろう…」「会費は高額になるだろう…」と予想する人もいるでしょう。

ところが、特別な空間でのトレーニングも値段は変わりません！

全国に約120店舗あるウッドストーン・スタジオも、通常の月額料金で利用できます。

7.会費以外も必要？入会時に発生する費用一覧

続いては、ホットヨガスタジオLAVAへ新規入会する際の費用をご紹介します！

• 入会金・・・5,000円
• 登録金・・・5,000円
• 初月会費・・・0～0.5ヶ月分
• 翌月会費・・・1ヶ月分
• 設備使用料・・・2,500円
• 運営管理費・・・480円/月

初月会費は、入会日によって異なります。

• 1日～15日入会・・・0.5ヶ月分
• 16日～末日入会・・・0ヶ月分

初月会費を最もお得にするのなら、1日もしくは16日入会がおすすめです！

翌月会費は、入会日による金額の違いはありません。

また、入会時ではありませんが、運営管理費の480円は毎月発生します。

初回引き落とし時より、月会費と共に引き落とされるため忘れないように注意しましょう！

8.支払い方法はクレジットカードor口座引き落とし

ホットヨガスタジオLAVAの支払いでは、クレジットカード払いもしくは口座引き落としを選べます。

使用できるクレジットカードは以下の通りです。

• VISA
• Mastercard
• JCB
• American Express（AMEX）
• Dainers

ただし、クレジットカード払いできる料金は限定されているため注意が必要です。

• 入会金
• 登録金
• 施設使用料
• 初月・翌月会費
• 店頭での商品購入代

基本的に、初期費用のみクレジットカード払いできます。

通常月の会費は口座引き落とし限定です。

初期費用であれば、クレジットカード払いの他、現金払いもしくはデビットカード払いにも対応しています！

ちなみに、電子マネーを利用できる店舗もありますが、現時点ではあまり多くはありません。

 

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電子マネーで支払いを済ませたい人は、事前に店舗へ確認しましょう！

また、どのような支払い方法を選択した場合であっても領収書は発行可能です。

通常月の会費が引き落とされた際も、店舗窓口で依頼すると領収書を発行してもらえますよ。

9.月額料金1,200円で水素水飲み放題

入会時に水素水オプションマンスリーを契約すると、美容・健康効果が期待できる水素水が飲み放題になります！

「水素水にお金を払うのはもったいない」と思っている人もいるでしょう。

仮に週5回トレーニングする人の場合、500mlの水を毎回1本購入すると3,000円/月も飲み物代が発生します。

トレーニング前後に各1本ずつ購入する人であれば、6,000円以上も必要に…。

そのため、1,200円/月で好きなだけ飲める水素水オプションマンスリーは大変お得です！

他にも、ホットヨガスタジオLAVAにはお得なオプションメニューが用意されています。

• 安心サポートオプションマンスリー・・・600円/月
• タオルセットオプションマンスリー・・・1,200円/月
• マットキープオプションマンスリー・・・1,200円/月
• ロッカーキープオプションマンスリー・・・1,200円/月

全店舗共通なところもポイント。

一般的なジムは契約店舗のみに適用される場合が多く、他店舗を利用した際はタオルサービス等が受けられません…。

ホットヨガスタジオLAVAのオプションメニューは全店舗に適用されるため、他の店舗でタオルが必要になった場合や、ケガをした場合でも手厚いサービスが受けられるのです！

10.忙しい人に最適！オンラインレッスンも安い！

「仕事やプライベートが忙しくスタジオに通えない」

「近場にホットヨガスタジオLAVAがない」

など、さまざまな理由で通うのを諦めている人も多いかもしれませんね。

そんなときは、ホットヨガスタジオLAVAが運営するオンラインレッスンサービス『うちヨガ+』の利用がおすすめです！

主な特徴は以下の通り。

• 月会費・・・1,980円
• レッスン動画400本以上
• ライブレッスン850本/月
• 精鋭インストラクター担当
• 早朝から深夜まで実施
• 簡単入会・退会
• マンスリー非会員も利用可能

巻き戻しや一時停止など、自分のペースに合わせて利用できるレッスン動画は400本以上。

さらに、月に850本以上ものライブレッスンが実施されています。

全国の優れたインストラクターが担当するライブレッスンは、自宅にいながら本格的トレーニングができる！と非常に人気です。

ライブレッスンはスタジオトレーニングとは違い、早朝の6時から深夜の23時以降も実施されています。

つまり、朝活したい人や深夜帯にしかトレーニング時間を作れない忙しいママたちも無理なく利用できるんです！

また、オンラインサービスは非会員でもOK。

スタジオトレーニングと併用する人もいますが、オンラインサービスのみで利用する人も多く、自分に合った柔軟な使い方ができるところも魅力です。

ちなみに、レッスンの種類は3つあります。

• チケット制パーソナルレッスン
• チケット制グループレッスン
• 月謝制グループレッスン

月謝制は月額料金のみで利用でき、それ以外はレッスンによって料金が異なります。

11.通常より10,000円もお得に入会する方法がある！

ホットヨガスタジオLAVAへ新規入会する際は、入会金や登録料など16,300円～37,700円程度の費用が発生します。

ただし、ある方法を利用すれば通常時より10,000円も安く入会できるのです。

その方法は、体験当日入会！

体験コースを利用したその日に入会を申し込むと、下記の費用が割り引かれ非常にお得になります。

• 入会金5,000円・・・無料
• 登録金5,000円・・・無料

さらに、破格のサービスを展開している店舗もあります！

• 入会金5,000円・・・無料
• 登録金5,000円・・・無料
• 水素水3,600円・・・無料
• タオルレンタル3,600円・・・無料
• 安心サポート3,600円・・・無料
• 通い放題プラン16,800円×3ヶ月・・・1,980円×3ヶ月

総額65,260円も割り引かれるのですから驚きです！

注意点としては、継続期間が設けられているところくらいでしょうか。

特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。（引用：公式HP）

特典は3ヶ月間受けられるため、ホットヨガスタジオLAVAを実質1年間継続する必要があります。

12.約70,000円割引も！ユニークなキャンペーンがたくさん

ホットヨガスタジオLAVAには、他のジムでは見かけないユニークなキャンペーンが実施されています。

• 友達限定キャンペーン・・・体験×2回、総額24,000円プレゼント
• 体験レッスン手ぶらキャンペーン・・・500円割引
• カムバックキャンペーン・・・総額69,100円～69,900円割引
• 永久割キャンペーン・・・毎月900円割引
• コースアップキャンペーン・・・最大13,000円割引
• ノリカエキャンペーン・・・手ぶらセット1,200円×10回分無料
• LAVA大感謝祭・・・最大70％割引

たとえば、一度LAVAを退会した人だけが利用できるカムバックキャンペーン。

各種オプションメニューが無料になる他、3ヶ月間の月会費が無料になります！

永久割キャンペーンは、オンラインサービスで利用できるキャンペーンです。

通常であれば月額1,980円ですが、毎月900円の割引が受けられるため、1年間利用すれば10,800円もお得に利用できます。

ちなみに、キャンペーンは期間または人数が限定されている場合が多い印象です。

そのため、より良いキャンペーンが出るのを待つよりも、気に入ったキャンペーンを見つけたらすぐに申し込んだほうがよいでしょう！

13.LAVAポイントを貯めるならWeb入会

ホットヨガスタジオLAVAに入会する方法は3つあります。

• 店舗受付
• Web入会
• 電話入会

最も手軽でお得なのがWeb入会です。

公式HPの専用ページから申し込むとLAVAポイントが2,000円分もらえます。

LAVAポイントとは、LAVAが運営するオンラインショップで利用できるポイントです！

さらに施設利用料2,500円が半額の1,250円に割引されるため、総額3,250円もお得に入会できます。

一方、スタッフと相談しながら入会コースを決めたい人には店舗受付がおすすめです。

電話入会でも相談は可能ですが、日時によって繋がりにくく、焦って気になるポイントを聞きそびれる可能性も…。

また、電話入会は対応時間が決まっているため、ライフスタイルが不規則な人は使いにくさを感じるでしょう。

ちなみにWebで入会手続きを済ませていたとしても、店頭での手続きは発生します。

とはいえ店舗受付や電話入会より大幅に時間短縮できるので、忙しい人には特にWeb入会がおすすめです！

14.レンタル用品が豊富だから手ぶらで通える

ヨガを始める際には様々なアイテムが必要です。

トレーニングウェア上下はもちろん、ハンドタオルや大きなヨガマットも用意しなければなりません。

他にも、ヨガマットの汗拭きやシャワーを利用した際にはバスタオルも必要です。

そして、これらアイテムを持ち運ぶためのジムバックも購入しなければなりません。

一から揃えようと思うと高額な初期費用が…。

ホットヨガスタジオLAVAでは、誰もが手軽にヨガを始められるようにレンタル用品を豊富に取り揃えています！

• バスタオル・・・210円
• フェイスタオル・・・110円
• LAVAウォーター・・・140円～240円
• ウェア上・・・410円
• ウェア下・・・410円
• ラグ（ヨガマット）・・・310
• レンタルセット・・・600円
• レンタルセット+ラグ・・・800円
• 靴下（マシンピラティス・トランポリン用）・・・200円
• バーネス用グローブ・・・310円
• バーネス用シューズ・・・310円
• グローブ＆シューズセット・・・510円
• サーキット用シューズ・・・410円

「人が使ったヨガマットを使うのは苦手」という人は、マットキープオプションを使って店舗に個人用マットを預けておきましょう！

ただし、毎回全てのアイテムをレンタルすると費用がかさみます。

そのため、持っていないアイテムのみレンタルしたり、タオルがお得にレンタルできるタオルセットオプションを併用したりと、必要なものだけに絞るのがおすすめです！

15.絶対利用すべき”プラス1（ワン）”制度とは？

マンスリーメンバーライトに加入した人だけが利用できる”プラス1（ワン）”制度は、大変使い勝手が良いためぜひ利用しましょう！

マンスリーメンバーライト以外の会員の場合、登録店舗以外を利用する際は他店利用料として1回300円～1,000円の支払いが必要です。

ところがプラス1制度を利用すると、登録店舗以外にもう一店舗の登録ができ、他店利用料無料で自由に通えます！

追加できる店舗は職場の近くでも、他県でも問題ありません。

登録料は一切なく、店舗窓口もしくはWeb上で簡単に設定できます。

ただし、追加店の月会費がメインで使用している店舗よりも高い場合、使用料の変更が発生するため注意が必要です。

たとえば、メインで東京赤羽店（8,800円/月）を利用していた人が東京銀座店（10,800円/月）を追加した場合、月額料金は10,800円に変更されます。

「他店を利用したいが計算したくない」「2店舗以上使いたい」といった人には、フリーフルタイムがおすすめです！

1日に受けられるレッスン回数が最も多く、全国にあるホットヨガスタジオLAVA全店舗を自由に利用できます。

また、レッスンの予約件数やキャンセル待ち予約件数も最も多いため、受けたいレッスンを逃さずに楽しめるでしょう！

16.総額40万円お得に！通いながら国際ヨガ資格RYT200を取得できる

ホットヨガスタジオLAVAには、通いながらヨガ講師になれる資格取得サービスがあります！

業界初といっても過言ではないほどの特徴的なサービスですね。

• 特別価格198,000円で受講できる
• 世界共通資格の取得
• オンラインで資格取得可能
• 短期間で取得可能
• サポート体制が整っている
• 1年間月会費無料
• ヨガグッズプレゼント

RYT200や500、RCYTなど、全米ヨガアライアンスを取得できます。

実際の利用者の中には1ヶ月で取得した人も多く、オンラインで資格取得できる部分も魅力です。

専門的な学校に通う必要がなく、子育てや仕事が忙しい人でも自己成長が望めます。

さらに、数万円以上のヨガアイテムプレゼントの他、1年間無料でホットヨガスタジオLAVAにも通えるのです！

「資格を取得しても仕事に繋げられない」「続けられるか不安」と感じている人でも安心してください。

勉強中も卒業後もサポート体制が整っているため、学びが無駄になりません。

卒業生の中にはフリーのヨガインストラクターとして活躍する人や、LAVAに就職しトレーナーを務めている人も…！

楽しい趣味でしかなかったヨガを、人のために役立てたり、仕事にできたりするのです。

少しでも気になる人は、ぜひ一度無料説明会に参加してみましょう。

公式LINEから簡単に予約できますよ。

17.店舗・コース変更はいつでも1,200円

引越しや職場の異動によって、利用しているメイン店舗を変更しなければならない時もあります。

また、ライフスタイルが変わったためにコースを変更したい時もあるでしょう。

一般的なジムの場合、店舗や契約コースを変更する際は退会する必要があります。

ところがホットヨガスタジオLAVAでは、変更料金1,200円でいつでも変更可能です！

そもそもフリーフルタイム会員であれば全店舗利用できるため、変更の必要もありません。

ちなみに変更手数料の他、突発的に発生する可能性のある料金は以下の通りです。

• 鍵の紛失・・・3,500円
• 会員証再発行・・・530円～
• 水素水専用バッグ・・・1,270円
• 追加レッスン料・・・2,900円～3,700円

頻発しそうな追加料金は、追加レッスン料くらいでしょうか。

ホットヨガスタジオLAVAの会員は、1日に1回～2回のレッスンを月額料金のみで受けられます。

2回以上レッスンを受けたい人は、追加レッスン料の支払いが必要です。

特別なレッスンを受ける際も追加のレッスン料が発生する場合があるため、レッスンの内容をしっかりと確認してから予約しましょう。

18.休会は無料！ただし別途料金が発生する…

妊娠や出産、仕事の都合などで長期的にジムに通えない場合もあります。

このようにジムを利用できない期間があらかじめわかっている場合は、休会サービスを利用しましょう。

ホットヨガスタジオLAVAでは、無料で休会できます。

ただし、事務手数料として毎月2,600円かかるため注意しましょう。

基本的に2ヶ月以上の休会は損になるので、一度退会（解約）して再入会したほうがお得です！

それでは、休会のルールについて詳しくご紹介します。

• 締切・・・前月15日まで
• 手続き場所・・・登録店舗窓口
• 必要な物・・・会員証
• 休会料金・・・2,600円/月

以前はWeb上での休会手続きも可能でしたが、現在（2024年1月時点）は登録した店舗の窓口でのみ受け付けています。

そのため、営業時間内に来館しなければなりません。

また、15日が定休日だった場合は前日の14日までに手続きを終える必要があります。

休会手続き後は、メインで使用していた店舗の他、プラス1にて登録していた店舗も休会扱いとなるため使用できません。

19.退会（解約）は無料！ただし違約金が発生するケースも…

ホットヨガスタジオLAVAは永久会員制度を採用しているため、正確には退会ではなくコースの解約です。

会員情報は残るものの、一般的な退会と認識して問題ありません。

退会（解約）にはいくつかルールが存在します。

• 解約できるのは入会から4ヶ月目以降
• 締切日は前月の15日まで
• 本人来店必須
• 違約金（上限25,000円）
• 再契約時は登録金が発生

全会員に共通するのは、入会から4ヶ月目以降でなければ解約できないところです。

キャンペーン利用の際、継続期間が設けられているサービスがあります。

継続期間が設けられている会員が期間内に退会すると違約金が発生しますが、それ以外の会員であっても4ヶ月以内に退会すると違約金が発生するので注意しましょう。

また、キャンペーン利用者が継続期間内に退会すると割引適用が無効となるため、そのまま継続したほうがお得な場合があります。

ちなみに、解約手続き時に控えの書類をもらえるのですが、念のため数カ月保管しておきましょう。

一般的なジムの退会と同様、解約手続き後も月額料金等が引き落とされるトラブルが発生しています。

オプションメニューや個別サービスなどの解約忘れも考えられるため、手元に資料を残しておいたほうが安心です！

ホットヨガスタジオLAVAはこんな人におすすめ

• コスパが良いヨガスタジオを探している人
• ヨガ初心者
• 様々なヨガトレーニングを楽しみたい人
• ヨガを極めたい人
• 手ぶらで通いたい人
• お得に入会したい人
• 複数店舗利用したい人

ホットヨガスタジオLAVAは、特許取得済みスタジオを定額で利用できるだけではなく、月額料金のみで様々なヨガを楽しめる非常にコスパの良いジムです。

また、レンタル用品が充実しているため一から揃える必要がなく、ヨガ初心者には特におすすめできます。

さらに、登録店舗以外も利用できるプランが用意されているので、複数店舗を自由に利用したい人にも最適です！

LAVAで本格的なヨガを体験してみよう！

ホットヨガスタジオLAVAは、設備もレッスン内容も非常に本格的なヨガスタジオです。

趣味として楽しむのはもちろん、資格取得など極められるところも魅力でしょう。

さらに、数万円お得になるキャンペーンもたくさん実施されているため、ヨガ初心者でも始めやすくおすすめです！

ヨガに少しでも興味がある人や、ヨガを仕事やプライベートに積極的に活かしていきたい人はぜひ一度体験コースを利用してみてください。

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【ジム・施設オーナー様へ】
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ご希望の場合には、コチラのメールアドレスまでご連絡ください。
また、記載情報に誤りがございましたら、すぐにご連絡ください。迅速に修正いたします。
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