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「楽しいからずっと続けられる」と話題の『MITTNESS（ミットネス）』。

1年以内にほとんどの会員が辞めてしまうと言われるフィットネス界で、ミットネスの平均継続期間は堂々の2年！

なぜミットネスだけこれほど継続期間が長いのか気になる人もいるでしょう。

そこでこの記事では、ミットネスの特徴や入会前に知っておきたい情報を徹底調査してご紹介します！

月額料金や入会金などの基本的な情報から、約50,000円も安く入会できる方法まで詳しく解説しますのでぜひ参考にしてくださいね。

^{※設備の画像はイメージです}

MITTNESS（ミットネス）入会前に確認すべき19のこと

それではさっそく、料金面を中心にミットネスの特徴を詳しくご紹介します！

1.ボディメイクに最適な女性専用キックボクシングスタジオ

ミットネスは、女性専用のキックボクシングスタジオです。

キックボクシングは、ボディメイクに有効と評価されている有酸素運動と無酸素運動を同時におこなえる運動。

水泳やジョギングよりも消費カロリーが高く、地上波メディアである”月曜日から夜更かし”では、1時間あたりのキックボクシング消費カロリーは500kcalとも紹介されていました。^[1]

つまり、短期間で大きな変化が期待できるんです。

また、体幹が鍛えられることによる腸活や、ねじり運動によるくびれも注目ポイント！

ちなみにミットネスのトレーニングでは、複数人で行うグループレッスンと、トレーナーと1対1で行うパーソナルトレーニングを選べます。

気分によってグループレッスンまたはパーソナルを自由に選べるところも大きな魅力でしょう。

グループレッスンでは、主にパンチやキック、音に合わせたファイト運動などキックボクシングに関係するトレーニングを行います。

一方、パーソナルトレーニングではパーソナルならではのミット打ちや、マシンを活用した自重・器具トレーニングも！

それぞれ異なる効果が期待できるので、グループレッスンとパーソナルトレーニングを上手く組み合わせるのがおすすめです。

2.教育制度も充実！指導者の質が高い

ミットネスは、トレーナーの質にもこだわっています。

元プロキックボクサーや、プロを指導した経験を持つ実績豊富で優秀なトレーナーも在籍中。

そのため、やるからには本気でキックボクシングに取り組みたいと思っている女性にも最適です！

さらに、インストラクター研修も徹底されています。

ミットネスで指導するためには、合計60時間もの研修とテストに合格しなければなりません。

約4ヶ月もかけて、徹底的に教育された優秀なトレーナーだけが指導にあたっているのです。

他のジムを利用していて「あまり指導してもらえなかった」「アドバイスが的確ではなかった」と思った経験はありませんか？

そんな経験を持つあなたには、ミットネスがおすすめです！

また、ミットネスは初心者にも適しています。

指導者が優れているのはもちろんですが、ミットネスに入会する約80％がトレーニング初心者またはキックボクシング未経験者。

周りと比較して落ち込む心配もなく、みんなで一緒に成長できます！

もしも大勢でのトレーニングが心配なら、パーソナルトレーニングの利用がおすすめです。

ある程度トレーニングする自分に自信が持てた頃、グループレッスンを受けてみるのも良いでしょう。

3.スタジオ演出がとにかく個性的でおしゃれ！

ミットネスは、トレーニングスペースが華やかで大変魅力的です。

多彩で個性的な光の演出、洋楽や邦楽などのヒットチャートが流れる空間となっています。

音ゲーのように、音楽に合わせてパンチ＆キックを繰り出すゲーム性も楽しんで続けられる秘訣ですね！

 

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非日常的な空間に、来店するだけで気持ちが高まります！

さらに驚くのは、館内のいたるところにおしゃれが詰め込まれているところ。

 

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何気なく利用する待合室も、思わず写真を撮ってしまうほど美しく整っています。

「おしゃれな場所で楽しんでトレーニングしたい」「綺麗なジムを探している」といった人には特におすすめです！

ちなみに、ミットネス各店舗にはシャワールームとパウダールームが備わっているのですが、どちらもテンションが上がる造りになっています。

 

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店舗によって特徴が異なる造りになっているため、様々なおしゃれ空間を楽しみたい人は各店舗周ってみるのも良いでしょう！

4.見学無料！ジムの雰囲気をじっくり見学できるのが魅力

ミットネスの光の演出や個性的かつおしゃれな空間が気になる人もいるでしょう。

それなら、入会前に施設見学を利用してみてください。

ミットネスでは、希望する店舗へ電話連絡もしくはWebにて申し込みを行うと無料で施設見学が可能です！

驚くのは、所要時間が長いところ。

一般的なジムの無料施設見学は、せいぜい10分程度。

ところがミットネスでは、施設を隅々まで確認してもらえるよう約40分もの所要時間を設けているのですから驚きです！

40分も時間があれば、疑問点も全て聞けるため、安心して入会を決められます。

5.選べる無料体験・有料体験レッスン

ミットネスには、入会前に利用できる無料体験と有料体験があります。

どちらも、前項でご紹介した無料施設見学の最中に実施しますが、違いは以下の通りです。

• 体験時間・・・無料体験10分：有料体験45分
• 料金・・・無料体験0円：有料体験3,190円
• 無料体験対象店舗・・・渋谷店、神戸店、なんばCITY店

無料体験レッスンでは、約10分間ミット打ちを体験します。

グローブなどトレーニング用品は当日レンタルできるため、手ぶらで手軽に体験できるのが魅力です。

有料体験レッスンでは、45分間のグループレッスンを体験できます。

無料体験レッスンよりも本格的なトレーニングになるため、運動着と飲み水の持参が必要です。

汗を拭くタオルやバスタオル、ボクシンググローブは無料でレンタルできます。

館内に自販機もあるため、運動しやすい服装であれば手ぶらでもOKです！

体験レッスン後は広々としたシャワールーム＆パウダールームを使用でき、アメニティーも豊富なので、すっきりした気持ちで帰宅できます。

運動初心者や体力に不安を感じる人は無料体験レッスン、ミットネスでのリアルなトレーニングを体感したい人には有料体験レッスンがおすすめですね。

ただし、無料体験レッスンを受けられる場所は現状3店舗と限られています。

また、有料体験レッスンを2名以上で利用する際は、電話で予約する必要があるため覚えておきましょう。

6.入会金11,000円が条件達成で無料に！

ミットネスに入会する際の主な初期費用をご紹介します。

• 入会金・・・11,000円
• 事務手数料・・・3,300円
• 月会費・・・2ヶ月分

通常入会の場合14,300円+月会費が必要ですが、前項でご紹介した体験レッスン当日に入会すると入会金等14,300円が無料になります。

さらに、現在（2024年6月時点）SPECIAL CAMPAIGNと題して過去最大級の入会キャンペーンを実施中です！

入会金等14,300円のほか、月会費2ヶ月分も無料になります。

キャンペーン終了時期が明記されていないため、いつまで実施されているのかは不明…。

そのため、ミットネスに入会しようと思っている人はぜひお急ぎください！

ちなみに、有料体験の料金3,190円も当日入会でキャッシュバックされます。

最もスタンダードなフルタイム会員が上記サービスを利用すると、総額49,390円もお得になるので利用しない手はありませんね。

ただし、継続期間が定められているため注意しましょう。

入会から6ヶ月未満で退会すると、退会費として最大46,200円発生します。

7.利用頻度や時間帯で選べる月額料金

ミットネスの月額料金は、クレジットカード支払いのみとなります。

月額料金及び会員の種類は以下の通りです。

シンプルで選びやすい内容ですね！

自身のライフスタイルに合わせて、入会するコースを選んでみましょう。

もし、特典のあるコースに入会したいのならVIP会員がおすすめです！

VIP会員になると、通常は有料である水素水や個人用ロッカー、他店舗利用が無料になります。

また、ひと月の利用回数も多いため、1日に数時間トレーニングしたい人にもおすすめです！

ちなみに、全会員に無料のタオルセットが付いてきます。

バスタオルとフェイスタオルそれぞれ1枚づつ、トレーニングのたびに利用できるサービスです。

大きなタオルを持ち運ぶ必要がなくなるため、いつでも手軽に通えますね。

8.グローブもレンタル可能！豊富なレンタルアイテム一覧

ミットネスは誰でも手軽に利用できるようレンタル用品が豊富に揃っています。

主なレンタル用品は以下のとおりです。

• フェイスタオル・・・200円
• バスタオル・・・300円
• ユニフォーム上下・・・500円
• グローブ・・・500円
• シューズ・・・500円

かさばりやすい大きなバスタオルやグローブまでレンタル可能！

購入価格が高い運動着や、シューズまでレンタルできるところも魅力的です。

また、豊富なレンタル用品は運動初心者にとっても大きなメリットとなります。

運動初心者はトレーニング用品を持っていない場合がほとんど。

そのため、続くか定かではないトレーニングのために、用品一式を購入しなければなりません…。

まずはレンタル用品を利用し「ジムが合っている」「続けられる」と確信したら、自分用のトレーニング用品を揃えるようにしましょう！

ちなみに、ミットネスにはオプションメニューも豊富に用意されています。

• 水素水（飲み放題）・・・1,100円/月
• 個人用ロッカー・・・2,000円/月
• トレーナー指名料・・・500円/30分
• 会員時間外利用券・・・1,650円/90分

必要な物だけを追加できるため、無駄なコストをかけずにトレーニングできます！

9.グローブの販売価格は？買った方がお得なのか徹底調査

ミットネスのレンタル用品について「グローブは購入した方が得なのか」「グローブの販売価格が知りたい」とのコメントがあったため、調査してみました！

 

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レンタル用品として提供されているグローブは、店舗で実際に販売されています。

• グローブレンタル料・・・500円/回
• グローブ販売価格・・・およそ3,000円相当

過去に実施されていた入会キャンペーンにて”グローブ3,000円相当”と紹介されていたため3,000円と仮定します。

入会金10,800円（税込）を、体験キャンペーンとして入会金無料とさせていただいています！
さらにボクシンググローブ（3,000円相当）もプレゼント！（引用：公式HP）

グローブレンタル料は1回500円なので、ミットネスを6回以上利用する人は購入したほうがお得です。

もっとお得に利用したい人には、フリマアプリ等で購入する方法もあります。

ただし、フリマアプリでの販売価格帯は1,500円～2,000円。

そこまで圧倒的にお得なわけでもありませんし、使用済みである可能性も高いため、衛生面が気になる人は注意が必要です。

10.さすが女性専用ジム！豊富なアメニティ

ミットネスは、アメニティが豊富に揃っています。

• シャンプー
• トリートメント
• ボディーソープ
• 洗顔料
• リキットクレンジング
• コットン
• 綿棒
• ヘアゴム
• ヘアドライヤー
• 化粧水
• 乳液

一般的なジムなら、シャンプーやトリートメント、ボディーソープくらいでしょう…。

ところがミットネスは洗顔料や保湿アイテムのほか、あると便利な綿棒、コットン類も揃っています。

店舗によって異なりますが、シャンプーやトリートメントは、使うとギシギシするようなメーカー不明品ではありません。

渋谷店は、DHCの大人気ヘアケアシリーズであるオリーブゴールドシリーズ用品が採用されていました。

さすが、女性専用ジム！

 

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さらに驚くのは、最先端高級ヘアドライヤーを完備しているところ。

パウダールームに備え付けられている大きなハリウッドミラーにも驚かされましたが、アメニティへのこだわりにも驚愕です！

もちろん、各種アメニティはどれだけ使用しても利用料は一切発生しません。

11.他店舗を利用するならミットネスplus+

ミットネスでは、基本的に登録した店舗のみ通えます。

ただし、他店舗利用券1,000円（税込）を利用すると、他店舗の1レッスンに参加できます。

グループレッスンでも、パーソナルトレーニングでも問題ありません。

他店舗利用券を使用する際には、いくつか注意点があるためご紹介します。

1つ目の注意点は、レッスン毎に他店舗利用券1枚が必要になるところ。

同じ日にレッスンを受けるとしても、レッスンの回数分のチケットが必要になります。

2つ目の注意点は、デイタイム会員の場合、会員時間外利用券が必要になる部分です。

登録店舗にてデイタイム会員登録をしていると、10時から17時までの利用しかできません。

他店舗であっても同様で、17時以降に他店舗を利用する際は、会員時間外利用券1,650円（税込）が必要になります。

複数店舗を行き来して利用する機会が多い人は、ミットネスplus+の利用を検討しましょう。

ミットネスplus+は、平日限定ではありますが月8回まで他施設を利用できます。

料金は月額1,100円（税込）なので、他店舗利用券を2回以上利用するよりもお得です！

12.パーソナルトレーニングは月額料金+パーソナル料金

ミットネスでは、トレーナーとマンツーマンで行う2種類のパーソナルトレーニングが用意されています。

• パーソナルミットネス・・・マンツーマンで行うミットトレーニング
• パーソナルトレーニング・・・自重・マシンを利用した個別トレーニング

パーソナルミットネスのチケット料金は以下のとおりです。

下記は、パーソナルトレーニングのチケット料金です。

2種類のパーソナルトレーニングどちらか一方を利用する場合、チケット料金のほか、月額料金が必要になります。

たとえば、フルタイム会員15,950円に入会し、パーソナルミットネス1回券4,400円を利用するなどです。

パーソナルチケットは、枚数が多くなる程1回あたりの利用料が安くなるため、パーソナルトレーニングを頻繁に利用したい人は10回券の購入を検討しましょう！

13.男性もOK！無料のオンラインレッスン

近くにミットネスがない人や、初めてのジムで入会を躊躇している人には、ミットネスが提供するオンラインレッスンがおすすめです！

ミットネスでは”HOME MITTENSS”と呼ばれる無料の配信型オンラインフィットネスを提供しています。

月額料金や視聴回数に応じたレッスン料は一切なく、メールにて会員登録するだけ。

スマホやタブレットがあれば、どこでも手軽に本格的なトレーニング動画を視聴できます！

動画は巻き戻し・早送り再生できるため、わからない部分を何度も見返せるのは大きなメリットです。

さらに、実店舗は女性限定となっていますが、オンラインレッスンは男性もOK！

ミットネスが気になっていた男性は、ぜひ登録してみてくださいね。

14.超お得になるベネフィット・ステーションとは？

お得に入会したい人には、ベネフィット・ステーションの利用がおすすめです。

ベネフィット・ステーションとは、社員の福利厚生を目的として、企業が契約する総合型福利厚生サービス。

契約している企業で働いている人だけ、様々な特典が受けられます！

具体的には、フルタイム会員の場合1年間通うと15,950円×12ヶ月分と、入会金及び事務手数料の合計205,700円必要です。

ところがベネフィット・ステーションを利用すると、約半額の110,000円で1年間通えます！^[2]

ただし、前半にご説明したとおり、働いている会社がベネフィット・ステーションを契約していないと利用できません…。

そのため、一度働く会社に確認してみましょう！

15.お得に入会したいならキャンペーンを見極める

ミットネスでは、定期的に様々なキャンペーンが実施されています。

有料体験レッスンがワンコインで利用できたり、レッスン料が2ヶ月間無料になったりとお得な内容がいっぱい！

中には、1年間レッスン料が半額になるなど、超お得過ぎるキャンペーンも。

もしミットネスにお得に入会したいのなら、実施されているキャンペーンを積極的に利用しましょう！

ただし、上記のような大型キャンペーンは不定期で実施されているため、タイミングによっては使いにくさを感じる可能性も…。

そのため、定期的に実施されている友達紹介キャンペーンや入会キャンペーンの方が利用しやすいでしょう。

ちなみに友達紹介キャンペーンでは、入会者だけではなく、既に入会している人も月額料金1ヶ月分が無料になります！

入会キャンペーンとの併用も可能ですので、試してみてくださいね。

16.キャンセル無料！ただし注意点も…

ミットネスは、レッスン開始60分前までであれば無料でキャンセル可能です。

チケットや利用回数を消費しなくて済むため、無駄がありません。

仕事やプライベートが忙しい人にも最適です！

ただし、無断キャンセルになるとチケットや利用回数が消費され、実質キャンセル料が発生します。

さらに、月2回以上無断キャンセルを行うと、会員種別に関係なく翌月から予約可能回数が1回までと制限されてしまうので注意が必要です。^[3]

そのため、レッスンに行けないとわかったらなるべく早く、そして必ず連絡するようにしましょう。

また、館内にいるにも関わらずレッスン5分前までにチェックイン作業を行わないと、こちらも無断キャンセル扱いとなります。

ちなみに、レッスン予約は開始15分前まで可能です。

スケジュールが不安定な人は、事前予約よりも、当日15分前予約のほうが使い勝手が良いかもしれませんね。

17.会員証を紛失すると再発行料が必要

ミットネスでは、会員登録を行うとメンバーズカードが発行されます。

受付やレッスン会場でのチェックインに毎回使用するため、なくさないように注意しましょう。

万が一紛失してしまっても再発行は可能ですが、費用が随時発生します。

• 会員証再発行料・・・1,650円
• ロッカーキー紛失時・・・3,150円

決して高額ではないものの、頻繁な紛失は避けたいものです…。

ちなみに、会員証を自宅等に忘れてしまった場合は、紛失扱いとならず当日のレッスンも受講できます。

受付スタッフに、会員証を忘れた旨を正直に伝えましょう。

ただし、会員証忘れを頻発すると紛失扱いになるので注意が必要です。

18.長期的に通えない場合は休会サービスの利用を検討

仕事やプライベートの都合上、ジムに通えない月もあるでしょう。

ミットネスの会員制度は、回数に応じた料金設定ではないため、たとえ全く利用しない月があっても12,100円～24,200円プラスオプション料金等が必要になります。

そのため、数ヶ月単位で通えない場合は休会サービスの利用を検討しましょう。

なお、休会料金は1,650円/月です。

通常の月額料金を支払い続けるよりも、圧倒的に安く済みます。

ただし、7ヶ月～1年2ヶ月以上ジムに通えない場合は、一度退会するほうがお得です。

一度退会しても再入会は可能ですし、実施されているお得キャンペーンも利用できる（一部を除く）ため、無駄がないように検討してみてくださいね。

また、引越し等により登録店舗に通いにくくなった際は、移転サービスがおすすめです！

1回3,300円で登録店舗を変更できますよ。

19.退会手続きは違約金発生時期を避ける

ミットネスは、退会したい月の5日までに退会届を店舗受付に提出しなければなりません。

5日までに提出すると、当月分の請求のみで退会できます。

退会手続きについて、いくつかポイントがあるのでご紹介しましょう。

1つ目のポイントは、入会日より3ヶ月以内の退会です。

会員種別を問わず、違約金11,000円が必要になります。

月のカウント方法は月末締めのため、月途中の入会者は退会タイミングをしっかりと数えてみましょう。

2つ目のポイントは、キャンペーン利用者の退会です。

実施されるキャンペーンには、ほとんどの場合、継続期間が定められています。

現在実施中のキャンペーンの場合、継続期間は概ね6ヶ月でした。

継続期間内に退会すると、通常料金から割り引かれた金額が請求されます。

ジムに行かなかったとしても、退会するより登録を残しておくほうがお得な場合もあるため、損をしないように注意しましょう！

MITTNESS（ミットネス）はこんな人におすすめ

ミットネスは、特に以下のような人々におすすめです！

• 女性専用ジムを探している人
• 短期間でボディメイクを成功させたい人
• 本格的なキックボクシングを体感したい人
• 映えスタジオでトレーニングしたい人
• パウダールームやシャワールームにもこだわりたい人
• 清潔感のあるジムでトレーニングしたい人
• 運動初心者

何と言ってもスタジオ演出が特徴的なミットネス。

どこもかしこも映えスポットであり、実際に写真撮影スポットも用意されているため、SNSで魅力的なシーンを投稿したい人には非常におすすめです！

また、元プロの格闘家がトレーナーを勤めており、本格的なキックボクシングトレーニングを行いたい人にも適しています。

一方、下記のような人にはおすすめできません。

• とにかく安いジムを探している人
• 複数店舗を自由に行き来したい人

ミットネスはお得なキャンペーンが盛りだくさんですが、通常の月額料金やトレーニング料金は格安とは言えません。

そのため、コンビニジムのような格安ジムを探している人には合わないでしょう。

店舗間を行き来する方法はあるものの、都度利用料が必要なため、気分によって複数店舗を使い分けたい人にも適していません。

MITTNESS（ミットネス）には女性を魅了する演出がいっぱい

ミットネスは、所属するトレーナーの質が高く、カロリー消費の高いキックボクシングに特化しているため、ボディメイクジムとして高く評価できます。

しかしなによりも、女性の「欲しい」が詰め込まれているところが魅力だと感じました。

館内いたるところに可愛いがちりばめられていますし、アメニティの種類も豊富です。

トレーニング後に使用するシャワールームやパウダールームも華やかで、どこにいても気分が高まります。

また、女性専用ジムのため、異性の目が気にならないのも魅力ですね！

少しでもミットネスが気になる人は、まずは無料体験を申し込んでみましょう。

お近くにミットネスがない人は、オンラインレッスンも検討してみてくださいね。

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【ジム・施設オーナー様へ】

STERONではオーナー様ご希望の画像を掲載することも可能です。

ご希望の場合には、コチラのメールアドレスまでご連絡ください。

また、記載情報に誤りがございましたら、すぐにご連絡ください。迅速に修正いたします。

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