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【初めての方必見】おしりエッチをする上で重要なSTEP7つ

公開日:2021/03/22

最近メジャープレイになりつつあるおしりエッチ。
とはいえやはり初心者からすると少しハードなプレイである側面もありますよね。
そこで今回は初めての方がおしりエッチを楽しむために大切な7つのSTEPを紹介します。
おしりに興味のある方は是非参考にして下さいね。

  • 記者 WRITER
    Bella Vita

おしりエッチは気持ち良いのか

みなさん「おしりエッチ」したことありますか?

ちょっとマニアックなイメージのおしりエッチですが、実は海外ではポピュラーなプレイ!

普通のエッチやオナニーの延長で日々おしりエッチを楽しんでいるんですよ。

そして日本でも近年おしりエッチの人気が急上昇中!

Twitterにもおしりエッチにハマった人の声が多数。

おしりエッチ

https://twitter.com/FtmRiku/status/1300095130217504769

おしりエッチはハマるとやばいと言う女性、今はアソコ(膣)とアナルを同時に責める二穴プレイにドハマリ中!

おしりエッチ

https://twitter.com/15_679_ngi/status/1248854425839349761

普通のエッチよりおしりエッチにハマる人もいるそう!

おしりエッチ

https://twitter.com/GYOKUROBASE/status/1288524761891344385

「おしりエッチは必ずハマる」と断言する人まで。

やはりおしりエッチは気持ちいいという事で間違いないようです!

とは言えおしりエッチはいきなり気持ちよくなれる人は稀。

おしりは開発されることでとてつもない快感を感じることができる性感帯なのです。

そのためにはステップを踏んで開発していくのがマスト!

実際のやり方をご紹介する前におしりエッチのポイントを一緒に見ていきましょう。

 

初体験の場合は痛みや違和感の方が強い

フィストを拒否する女性

繰り返しますがおしりはいきなり気持ちよくなれる人は非常に稀です!

初体験の場合は圧倒的に痛みや違和感が勝ちます。

実際、ネット上にはおしりエッチが痛い!という声が多数…

アナルセックスが痛いです。 ローションなどを使って、彼氏と何度かトライしましたが、半分くらいまでは入りますがその先が痛すぎて無理です。(口コミ引用:Yahoo知恵袋

この女性はアナル開発をせずいきなりペニス挿入痛くて無理だそう・・・。

やはりおしりエッチはステップを踏まないと無理なんですね。

おしりエッチ

https://twitter.com/minetaso0713/status/970065966460649472?s=20

この人は2年ぶりのおしりエッチで流血!

おしりエッチはブランクがある場合も痛いんですね。

このようにおしりエッチは初体験の場合は痛い人が圧倒的に多いんです。

でも開発をすれば少しずつ気持ち良くなっていくもの。

おしりエッチ

https://twitter.com/eroero1839/status/719816692608598016

最初は痛くて絶対無理!という人でもだんだん気持ちよくなるのがおしり。

最終的にはおしりだけでイケるようになるのでぜひトライしましょう!

 

女性の場合はボルチオを突くのがポイント

アナル

女性のおしりエッチポルチオ性感帯を突くのがポイントです。

ポルチオ性感帯は性感帯の最高峰に位置するメガ性感帯!

ポルチオとGスポットと肛門の場所

ポルチオ性感帯は子宮口というかなり膣の深い場所にあります。

そしてこの辺りは細かな神経がたくさん走っており非常に敏感。

お産の経験がない女性や、セックスの経験が少ない女性だとポルチオをダイレクトに刺激されると激痛!

そんな場合は、膣からではなくおしりから腸壁越しのアプローチの方がむしろ気持ちいいんです!

普通のエッチで中イキ出来ないのにおしりエッチならイケる人もいるんですよ。

Q:アナルセックスの時にポルチオを刺激されてかんじることがあるのでしょうか?

おしりエッチでポルチオが開発されるのは定説!

Twitterでもおしりエッチでポルチオを責めは人気。

おしりエッチ

https://twitter.com/EkRKj6KmhyuoswE/status/1244750777614127104?s=20

この女性もおしりからのポルチオ責めにハマリ中!

女性のおしりはぜひポルチオ性感帯を意識して責めましょう。

きっとこれまで味わったことのない快感、もしかしたら噂のポルチオイキが出来ちゃうかも!

 

男性の場合は前立腺がポイント

アナル指サックの使い方

男性のおしりエッチのポイントは前立腺です。

前立腺は男性にだけ存在する器官であり男体最高の性感帯!

大きさにして栗一個程度の小さな器官ですが前立腺が秘めるポテンシャルは無限大!

前立腺を刺激する事で得られるドライオーガズムは射精を伴わないことからメスイキとも呼ばれています

なんと普通オーガズムの数倍~数十倍の快感という声も!

ネット上でもドライオーガズムは注目の的。

Q:アナルオナで前立腺でイッた人いますか? どんな方法で、どのような気持ちよさですか?

A:イッたことあります しかも、自分の指で^^; 女性からのF行為とは比べ物にならないくらいの快感でした 喘ぎ声も出せないくらい、良かったデス♪(口コミ引用:Yahoo知恵袋

フェラチオとは比べものにならない快感という男性!

しかもドライオーガズムは射精しないのでリミットなし、女性のように連続イキだって出来ちゃうんです。

おしりエッチ

https://twitter.com/jakkuri/status/799597396514570241?s=20

おしりエッチで何度もドライオーガズムを堪能したあとに排泄イキしちゃう人も。

普通のエッチやオナニーはやり尽したという上級者はおしりエッチしかないでしょう!

ぜひおしりを開発して未知の快感との遭遇を果たしましょう。

 

おしりエッチを楽しむための7つのSTEP

おしりエッチの魅力そしてポイントはご理解いただけたはず!

ケタ違いの快感を楽しめるおしりエッチですがそれには段階的な開発が必要です。

ここではおしりエッチを楽しむための方法をステップごとにご紹介していきます!

 

1.最初はおしりの穴を舐めるところから

舐める

おしりエッチはおしりの穴を舐めるところからスタートしましょう。

これはいわゆる「アナル舐め」。風俗店でも人気のメニューなんですよ!

お尻の入り口は細かい神経が集まる性感スポット。

温かい舌で舐められると男性でも女の子みたいな声が出ちゃうはず。

この程度ならおしりエッチななんて嫌!という女子でも大歓迎。

おしりエッチ

「挿入は嫌だけどアナル舐めはOK」という方も多数います。

お尻の穴舐めはフェラやクンニの時にやるのがおすすめ!

ポイントは唾液をたっぷり絡めること!

舌を大きく使って穴周辺をベロベロしたり、舌の先端で穴をツンツンしても気持ちいいですよ。

ビチャビチャとあえて音をたてると興奮度がアップ!

エッチの度におしりの穴を舐めていればパートナーにとってお尻はデフォに。

おしりへの警戒感が薄れスムーズに次のステップに進めるのでぜひお試しあれ。

 

2.おしり専用のローションを準備する

ローションを使用する

おしりエッチにはローションが必要不可欠!

お尻は本来は排泄専用器官、出す刺激には強くても入れる刺激には弱いんです。

その上お尻からは愛液や我慢汁などの体液が分泌されないためローションはマスト!

特におすすめはおしり専用ローションです。

おしり用ローションは普通のローションより粘度が高く、乾きにくいのが特徴。

デリケートなお尻を傷つけることなくおしりエッチを楽しめるんです!

こちらは日本でもっとも有名なローション「ペペ」のおしり専用バージョン。

おしり用ローションにマストな「粘度」と「持続力」のレベルは数あるローションの中でもトップクラス!

糸引くレベルの粘度なのでお尻から流れ出ることなく使い勝手は抜群です。

しかも抗炎症効果のある成分が配合されておりデリケートなお尻を守ってくれるんです!

実際に使ったユーザーからの口コミも抜群。

これは粘度抜群です。乾いても水を足せば元に戻ります。長持ちします。はっきり言って良い買い物です。(口コミ引用:Amazon

水を付ければ粘度が復活は嬉しいですね!

もちろんグリセンリンフリーなので安心してお使いください。

※グリセリンは浣腸液に使われる成分のひとつ。グリセリンローションは腹痛を誘発するのでスカトロ以外のおしりエッチにはNGです。

ローションの種類とプレイ別おすすめ商品ランキング25選

 

3.指をお尻に入れて少しづつ慣らす

アナル用の指サック

次はいよいよお尻の穴に指を挿入していきます。

お尻の穴周辺と指にローションを付けたらいざスタート。

まずはお尻の穴周辺を指でほぐしていきましょう。

指の腹を使って指圧するようにやるのがポイントです。

しばらくすると指がぐっとお尻の穴に入りそうになる瞬間がくるはず!

これが挿入OKの合図、十分ほぐれた証拠なので指を挿入してOKです。

優しく優しくもみほぐしていきましょう。

おしりエッチを楽しむには最低でも指2本分の拡張はマスト!

お尻の開発に焦りは禁物、ゆっくり時間をかけて無理ないペースで進めましょう。

 

4.指を入れながら括約筋を脱力していく

綺麗な女性のお尻

指入れに慣れてきたら脱力をマスターしましょう。

しつこいですがお尻は本来は排泄専用のパーツ。

自然に逆らい何かを挿入しようとすれば当然抵抗が生じます。

その抵抗の正体とは肛門内の「括約筋」

おしりエッチを楽しむにはこの括約筋をリラックスさせる必要があるんです。

ガチガチに力が入っているとペニスやおもちゃはもちろん指一本動かすのですら大変!

なので指が入った状態で脱力する事を覚えましょう。

おしりエッチ

https://twitter.com/UQVY13cM7cusoLQ/status/1296292753488277504?s=20

アナル上級者も成功のコツは「ほぐし」と「脱力」とアドバイスしています。

彼におしりエッチを求められ経験者にネットでアドバイスを求めるシーンでも・・・

Q:彼とエッチをしている時に彼はアナルを舐めたり指を入れてきます。  確かに気持ちいいのですが普通はアナルまで舐めたり指を入れたりするのでしょうか? 彼は今度、アナルに入れたいと言っていますが、経験がないので不安です。 経験されたことのある女性の方教えてください。

A:力みすぎると入らないのでリラックスしてくださいね。

A:アナルセックスはローションなどを使わないと絶対に痛いです。あとは力を抜くのが基本ですね。(口コミ引用:Yahoo知恵袋

このようにおしりエッチ経験者は口を揃えて脱力と言っていますね。

これはまずは自分でやるのがおすすめです。

最初に何度か深呼吸をしてから、息を吐きながら指を挿入してみましょう。

これでかなり楽に挿入できるはず!

そして指を入れたまま息を吸って、今度は息を吐きながら指を動かします。

これを毎日繰り返すと自然と括約筋を緩めるコツが身に付きますよ!

 

5.小さなディルドで少しづつ拡張

双頭ディルド2

括約筋の脱力をマスターしたらいよいよ拡張作業に入ります。

使うのはアナル用ディルド!

アナル用ディルドはその名の通りおしり専用のディルド。

普通のディルドと違いお尻に挿入しやすい形状なので初心者の拡張にぴったりなんです。

しかもアナルディルドはサイズと素材のバリエが豊富でレベルに合わせて使い分けが可能!

初心者は直径1.5cm~2.5cm程度のシリコンなどの柔か素材のものを選びましょう!

 

こちらは3本の異なる大きさのディルドのセット。

一番小さいディルドは直径がわずか1.5cm、一番大きいものもでも2.3cm初心者のお尻拡張にぴったり!

少しずつ段階的な拡張が出来きて非常に便利ですよ。

ユーザーからの口コミも高評価!

初心者におすすめ!

柔らかく太さも丁度良いので痛くなく快感を味わう事が出来ます。
初めてでもピンクはいけると思います。(口コミ引用:Amazon

サイズも触感も◎で初心者でも快感を味わえると大満足!

見た目も可愛くていやらしさがないので彼女のお尻を拡張したい方にもおすすめです。

小さいディルドに慣れたら、次は3.5cm程度までの中級者サイズで更なる拡張を目指しましょう。

 

6.男性ならアネロスもおすすめ

アネロスプロガスム

ディルドでの拡張が終わったら男性にはアネロスがおすすめ!

アネロスとは医師が開発し特許まで取得した前立腺用バイブです。

ドライオーガズム達成率No1を誇り世界のアナラーに愛されているアイテムなんですよ。

この独特なフォルムは計算され尽くした結果!

男性の身体を知り尽くした医師が、ドライオーガズムの起きやすい形状を研究して作ったので普通の大人のおもちゃとはわけが違います。

挿入すると先端部分が前立腺にジャストフィット。

指やアナルディルドでは真似出来ないフィット感で確実にドライへと導いてくれるんです。

Twitterでもアネロスはトレンドに。

おしりエッチ

https://twitter.com/shiraishikango/status/1324350929412345856?s=20

1日に50回もイッちゃった男性まで。

アネロスを使ってめでたく初ドライを達成した人は多数!

ドライ初めてできた。なんか寸止めでちょっと射精した後にしこりまくったら何も出ないけど体全身が跳ねた。頭解けたししばらく下半身痙攣してて死ぬほど気持ちよかった。アネロスありがとう。 悲しくなったことがひとつ。昔元カノに手コキされてた時と同じ感覚でした。切なくなった…(口コミ引用:NLS)

この男性もアネロスで初ドライオーガズム!頭が溶けるほどの快感を堪能したようです。

そしてこのアネロス、気持ちいいだけじゃなくて前立腺の健康もカバー出来る優れもの!

中高年に多い慢性前立腺炎には、前立腺のマッサージが効果的です。

実際、泌尿器科クリニックには治療として前立腺のマッサージを行ったりしているところも。

でもアネロスがあれば自分で前立腺マッサージが出来ちゃいますね!

前立腺癌の予防にもアネロスは効果的という声すら。

おしりエッチ

https://twitter.com/zero454569/status/1368902822209589248?s=20

確かに前立腺オナニー=前立腺マッサージと考えれば効果が期待できそう!

ドライオーガズムだけじゃなく健康効果もあるアネロス、ぜひあなたもトライしてみてはいかがでしょうか。

もっとアネロスについて知りたい方はぜひこちらの記事も参考にしてくださいね。

【ドライ確実】アネロス全23種類の比較とおすすめランキング

 

7.ペニスサイズまで開発出来てから本番挿入

マンティコア アナルプラグ2

ペニスサイズまで拡張出来たらいよいよ本番挿入!

ちなみに日本人男性のペニスの平均は約3.7cmです。

中級サイズのディルドやバイブを気持ち良く感じれば準備OK!

しかしおしりエッチをする際はいくつか注意点があります。

その中でも特に大切なのは以下の3つ!

  • アナル洗浄をしっかりする
  • コンドームは必ず装着
  • 痛がるようであればすぐにやめる

指入れやアナル拡張でもアナル洗浄は必要ですが本番は徹底した洗浄がマスト!

ペニスにう○ちが付いたり、最中にもよおしてしまってはムードぶち壊しです。

おしりエッチ

https://twitter.com/ztchuhi/status/648511015697580033

お尻のう○こは中折れリスクも孕んでいるのでおしりエッチ前の洗浄はお忘れなく!

そしてお尻だしコンドームはいらない、は間違いです。

お尻の中は大腸菌がウヨウヨなのでゴムなしでは不衛生な上感染症のリスクも!

おしりエッチ

https://twitter.com/the_drunken/status/1313433456982990850

コンドームはお尻エッチのために存在とまで言う人すら!

安全におしりエッチを楽しむためにゴムは必ずつけましょう。

そしておしりエッチの最中はしっかりパートナーの様子に気を配りましょう。

おしりエッチは腸を刺激する事で胃が揺れ動かされる感覚があります。

そのため人によっては車酔いのような症状が出ることも。

いつも以上にパートナーをいたわる事でおしりエッチの快感もラブラブ度も倍増!

きっと普通のエッチを超える自分史最高の快感を楽しめますよ!

 

おしりエッチは段階を踏んで攻略しよう

今回はおしりエッチの魅力や具体的なやり方をご紹介しました。

冒頭部分でも少しお話しましたが、おしりエッチは海外ではノーマルなエッチです。

少なくとも私が住むイタリアではほぼデフォです(笑)

実は私の初おしりエッチはぶっつけ本番、それはそれは痛かったです・・・。

なので読者のみなさんには面倒に感じても段階的なおしりエッチをおすすめします!

と言っても、おしり開発は面倒なものではなくそれ自体が1つのプレイ。

各ステップごとにそれぞれの気持ち良さと達成感があるのでぜひトライしてみてくださいね。

ただしハマりすぎにはご注意を!

おしりでしかイケない体にならないよう、たまのお楽しみにするのがおしりエッチと長く付き合うポイントです。

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  • 記者 WRITERBella Vita

    欧州在住のセクシャルライター。これまで執筆した性に関連する記事は10万PV/月の人気記事を含め1000記事以上!女性ならではの視点から、男性の悩みに刺さるような記事・セックスライフを充実させるためのいろはを提供する記事執筆を心がけています。セックスがより楽しく気持ちよくなる方法をわかりやすく解説することで、あなたの人生を豊かにするお手伝いします。

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