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上本町のおすすめパーソナルジム17選！

上本町には、様々なパーソナルジムがあります。

パーソナルジムが多すぎるあまり、なかなか選べないという方も多いのではないでしょうか？

当記事では、上本町のおすすめパーソナルジム17選をご紹介します。

あなたの目標やライフスタイルに適したパーソナルジムを探し出してくださいね。

^{※設備の画像はイメージです}

1.REXFIT

REXFITは完全個室・完全予約制のパーソナルジム。

オリジナルの運動メニューに食事指導が付いている上、ストレッチのサービスで身体のケアができるのも魅力です。

利用者の口コミでも、トレーナーの丁寧な指導が好評でトレーニング初心者にもおすすめ。

丁寧に負荷やフォームのチェックをしてくれたり、食事の質問も詳しく教えてくれて、とても助かってます。 パースナルトレーニングジムを運動不足などで探されてる方にめっちゃオススメです！（口コミ引用：Googleマップ）

料金はパーソナルトレーニングで1番人気の「スタンダードコース」60分×4回が33,000円と安心価格で、「ペアトレーニングコース」もありますよ。

姿勢改善や肩こりを解消したい方には「パーソナルストレッチ」を受けてみてはいかがでしょうか？

ウェアやタオルのレンタルが無料なので手ぶらでOK！

2.VADY Centurion

VADY Centurionは、ボディメイクのみならず器具を使わずに姿勢改善、リハビリ系のエクササイズ、スポーツの機能向上まで幅広く対応するパーソナルジム。

ジムのマシーンはいつでも使い放題で、 パーソナルトレーニング以外でも通えます。 筋肉つけたいガチ勢も、運動嫌いな初心者でもその人にあったアドバイス、トレーニングをしてくれるジムです。 ここを選んで良かったです。（口コミ引用：Googleマップ）

利用者口コミにある通り、パーソナルではない日でもマシンを使い自由にトレーニングをおこなえるので、パーソナルとフリーの時間を併用してがっつり鍛えたい人におすすめ。

パーソナル会員は月額14,300円で、パーソナルトレーニングが60分4,950円、ボディコンディショニングが20分2,200円となります。

そのほか、オプションで「プライベートロッカー」の利用、「レンタルプラス」でウェア、タオル、シューズのレンタルあり。

3.NextageFitness

NextageFitnessは完全個室のプライベートな空間で、トレーニングと食事の正しい知識を学べるパーソナルジム。

ひとりひとりに寄り添ったプログラムを提供してもらい、ただ痩せるのでなく卒業後の健康的な生活に向けた最良の方法を指導してもらえるんです。

妻とペアトレーニングをお願いしているのですが、それぞれに合ったメニューを毎回考えてくださって、効率的にトレーニングできているように思います。（口コミ引用：Googleマップ）

ペアトレーニングも可能なので、利用者の口コミではご夫婦で参加し快適に過ごしている方々の様子が見受けられますね。

コース料金は60分×1回で9,900円で、4回、16回、24回と回数を選ぶと割引もあり。

トレーナーは、米国認定資格（NSCA）、トレーニングサポーター、ダイエットインストラクターら有資格者が揃い、ボディメイク大会の上位入賞者もいて安心して身を委ねられますよ。

まずは初回体験として無料カウンセリングへの参加がおすすめ！

4.パーソナルジムアヴニール上本町店

パーソナルジムアヴニール上本町店は、プライベート空間でマンツーマンのトレーニングと食事指導を受けられる隠れ家的ジム。

パワーラックやスミスマシン、マルチケーブルマシンなどの最新のマシンが揃い、ダイエットだけでなく筋肥大目的の方にも適しています。

毎回筋肉がプルプルと増えるくらいしっかり追い込んでくれるので満足してます！ 自分に合ったトレーニングを行ってくれるので充実した時間を過ごせてます！（口コミ引用：Googleマップ）

利用者の口コミの通り、しっかり追い込んで筋繊維を破壊してもらえるため、1人でのトレーニングでは得られない充実度。

料金はパーソナル1回の回数券が7,920円とリーズナブルで、最多48回分まで購入することができまとめ買いするほど大幅な割引の対象となります。

ペアパーソナル(2人)、セミパーソナル(3人)もあって、カップルや友人と一緒に参加したい人にはありがたいプラン。

6時から23時まで営業しているので仕事の前後にも立ち寄りやすいですね。

5.キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店

キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店は、プロの格闘と1対1で汗を流せるジム。

ミット打ちなどを通じて効果的にカロリー消費をおこなえるため、シェイプアップが目的の格闘技初心者や女性も気軽に通えますよ。

駅が近くて、通いやすいです。 キックボクシングを始めてから、身体のラインが変わりました。周りからは『痩せた？』と聞かれます。（口コミ引用：Googleマップ）

利用者の中にも、キックボクシングによってボディラインに変化が見られた方もいらして希望がわいてきますね！

マンツーマンのキックボクシングのほか、短期で痩せたい人向けのプログラムが用意されており「60日間ダイエットコース」では食事指導も付いてより効果的にシェイプアップが可能。」

ジム内にはウェイトマシンも設置しているので、筋力トレーニングもおこなえるのがポイント。

キックボクシングを通してボディメイクをはじめたい方に推奨したいジムです。

6.パーソナルジムFELIZ 上本町店

パーソナルジムFELIZ上本町店は、完全防音の快適な空間で食事のアドバイスを得ながらパーソナルトレーニングに打ち込めるジム。

トレーナーには理学療法士がいて、医学的根拠に基づいたトレーニングを指導してくれるほか、柔道整復師が在籍し整骨院を併設しているのも特徴です。

優しいトレーナーさんに正しい食事の摂り方を丁寧に教えて貰い、しっかり3食食べながら程よく筋肉もつけることができ、体重を落とすことが出来ました。 正しい食事と運動の継続がすごく重要ということがわかりました。（口コミ引用：Googleマップ）

利用者の口コミにもありますが、3食しっかり摂りながら身体作りできるのでモチベーションも維持しやすいでしょう。

料金は名物の「パーソナルジム通い放題」のプランが月額32,780円でパーソナル受け放題で、ほかにも2ヶ月32,780円のパーソナルコースなどがあります。

上本町店は骨盤矯正に強いジムであり、子連れでも通える環境なので、産後のママさんにもおすすめ。

7.パーソナルトレーニングジムPure

パーソナルトレーニングジムPureは、完全個室にウェイトマシンや有酸素マシンを完備する初心者に優しいパーソナルジム。

マンツーマンでのトレーニング指導に加えて「食事のケア」「ストレスケア」のサービスもあるのが特徴であらゆる角度から健康的に身体作りができますよ。

追加料金なしで毎回、ペットボトルの水をいただけたり、シューズ、ウェアも貸出してくれるので手ぶらで仕事帰りなどにも通いやすいです！（口コミ引用：Googleマップ）

利用者の口コミの通り、ウェアやシューズなどの無料レンタルがあるので仕事帰りや空き時間にふらっと立ち寄れるのも魅力。

パーソナルトレーニングは60分×1回で7,500円と財布に優しい料金設定で、回数を選べるほか45分コースもあるので目標や予算に合わせて選択するとよいでしょう（トレーニング時間に着替えや支度の時間はカウントされません）。

未経験者がトレーニングスキルを身につけるためのジムなので初めての方も安心。

8.エニタイムフィットネス 上町店

エニタイムフィットネスは、国内に1000店舗以上を展開する24時間営業のフィットネスジム。

エニタイムフィットネス上町店は、1階に有酸素マシンとフリーウェイトエリア、 2階にマシンエリアを完備し、いつでも好きな時に運動できる上、パーソナルトレーニングを扱っています。

マンツーマンで運動指導、食事面・精神面までサポートしてくれるのがポイント。

常に整備や清掃が行き届いており、マシンもロッカーもトイレも清潔感があります。しっかりと感染症対策もされています。 他のトレーニングジムと比較しても、24時間使い放題でこの月額料金は安いと思います。（口コミ引用：Googleマップ）

利用者の口コミでは、店内が清潔に保たれている様子がわかり価格帯も好評。

会費は月額7,898円で会員になるとエニタイム全店舗を利用すること可能なので、出張先などでも困りません。

店内は土足OKで、個室シャワー・更衣室を完備し、Wi-Fiも設置するなど充実の設備。

9.パーソナルジムロールウィズイット

パーソナルジムロールウィズイットは駅直結の高性能のマシンとフィットネスエリアを完備した完全個別空間のパーソナルジムです。

筋力アップ、ダイエット、体の歪みの改善などあらゆるニーズに対応してもらえて、「ダンス」やサンドバッグやミット打ちを楽しめる「キックボクシング」など多彩なプログラムが魅力。

どのような目的でも、一人一人に合ったトレーニング方法で無理なく続けられています。日々の運動不足でかなり体が硬く、体力も落ちていましたが、ジムに通うようになって変化を感じて嬉しいです。（口コミ引用：Googleマップ）

利用者の口コミにもある通り、自分にあった指導をしてくれるので、ダイエット、筋肥大などあらゆるボディメイクに食事指導付きで対応してくれますし、部位ごとのピンポイントのトレーニングも可能。

パーソナルトレーニングの料金は1回10,000円とシンプルで、「3ヶ月コース」は筋力アップ、ダイエットコース、コンディショニング、ダンスコースなどメニューが多彩でお得な料金で参加可能です。

近鉄上本町駅徒歩1分の好立地でダイエットをはじめませんか？

10.パーソナルジムYBM-club

パーソナルジムYBM-clubは、理想の体型を目指し1対1のトレーニング指導を受けられるパーソナルジム。

トレーナーが自分にマッチしたフルオーダーのメニューを組んでくれるためトレーニング経験のない方でも、安心して始められますよ。

また、腰痛や肩こりに悩んでいる方向けの「パーソナルストレッチ」があるのも特徴的。

トレーニング中の質問にも、的確に分かりやすく答えてくださるので安心してトレーニングできてます。 他にはない魅力としてはバレエに特化した筋トレとストレッチをしてくださって、助かってます。（口コミ引用：Googleマップ）

利用者の口コミの通り、トレーナーに親身になりきめ細かなトレーニングメニューに対応してくれますよ。

料金は初心者向けの月2回のパーソナルが18,000円で、1番人気の月4回コースが34,000円、さらに月6回コースも。

また、パーソナルのビジター利用も可能で1回11,000円、お得な10回～40回のチケットまとめ買いもおすすめです。

人気の「パーソナルストレッチ」は15分2,200円とお手頃価格！

11.Happiness（ハピネス）

Happiness（ハピネス）はシルクサスペンション、トランポリンといった器具を利用できるパーソナルトレーニングスタジオです。

元体操選手の男女のトレーナー陣が、マンツーマントレーニングでダイエットや姿勢改善など様々な目標に対応してくれるのが魅力。

ピラティス、アクロバット、筋膜リリース、コンディションなど、バラエティに富んだメニューは、飽きが来ず継続しやすい環境です。

肩が痛くなったり腰が痛くなったりすると、その時の身体のバランスを見て調整するトレーニングやストレッチをメニューに組み込んでくださるので、そこがパーソナルのありがたい所だなと思っています。（口コミ引用：Googleマップ）

利用者口コミでも、身体の悩みを踏まえストレッチをおこなうなど、個々の要望に応えてくれるスタンスが好評。

プライベートレッスンは50分×1回で7,700円とお得な料金設定で、複数回のチケットも販売しています。

夫婦や友人同士2人でパーソナルトレーニングを受けたい方には、セミプライベートレッスンがおすすめ。

更衣室が付いて、ウォーターサーバが無料ですよ！

12.パーソナルトレーニング GRACE FIT

パーソナルトレーニング GRACE FITは、ピラティス、ボクササイズなど多彩なプログラムから自分にあったプランでボディメイクを楽しめるジムです。

落ち着いたプライベ―ト空間に在籍するスタッフは、トレーニングと治療のスペシャリスト。

そのため「鍼灸治療」「トリートメント」のサービスがあるのも特徴で、身体の痛みを根本から改善し、ボディバランスを整えながら効率的にシェイプアップを図れますよ。

開放的でとても明るくトレーニング器具も色んなものを置いておりトレーニングも丁寧に体調等に合わせて教えてくれます。（口コミ引用：Googleマップ）

利用者の口コミでも豊富なトレーニング器具が人気で、チューブなども使って女性でも無理なくトレーニングをおこなえる環境は魅力的ですね。

パーソナルトレーニングは1回10,000円で、トリートメント、美容鍼は別途料金がかかりますが、ウェア、タオル、シューズのレンタルが無料でウォーターサーバも完備。

学校や仕事帰りに手ぶらで立ち寄りたいジム。

13.女性専用パーソナルスタジオRIQ (ライク)

女性専用パーソナルスタジオRIQ(ライク)は完全予約制のスタジオ。

会員もトレーナーも女性だけの空間で、マシンでのウェイトトレーニングや加圧トレーニングなどを1対1でレッスンしてくれます。

また、運動初心者の方は器具を使わずに自重でのトレーニングから始められますので心配いらず。

家でのトレーニングや食事のアドバイスなど教えてもらえたり、身体の状態に応じてその日のメニューを考えてもらえます。 女性同士なので身体のことで相談しやすいです。（口コミ引用：Googleマップ）

利用者の口コミにもありますが食事に関する助言も得られる上、女性特有の身体の悩みにも対応してくれますので安心感がありますね。

コースは「全身引き締め」のほかに「太もも引き締め」「すっきり二の腕＋美姿勢」など様々で、「ブライダルダイエット」も。

さらにトレーニング後に、腹部の引き締め効果があるEMSマシンを使用したり、自宅でのトレーニング方法や食事に関するアドバイスももらえるので至れり尽くせり。

14.パーソナルトレーニングジム Aid 上本町

パーソナルトレーニングジムAid上本町は、初心者の方が通いやいパーソナルジムです。

事前にカウンセリングをおこなった上で、食事に関するアドバイスを含め自分にあったトレーニングメニューを提案してもらえるので運動初心者にもおすすめ。

正しいフォームをチェックし効いてる箇所を意識しながらトレーニングしたあとは、無料提供のオリジナルプロテインを飲み干しましょう。

駅近の立地で日当たりも良く開放的ですし、ウェアも一式レンタル出来ますし（←今のところ毎回お借りしてます。）、お子様連れにも良いと思いました！（口コミ引用：Googleマップ）

利用者の口コミにある通り、レンタルウェア、シューズのレンタルが無料なので、いつでも手ぶらで立ち寄ることが可能。

料金は入会金なしで、月会費9,200円の「マンスリーメンバー」になると、60分×1回のパーソナルが7,200円、10回分の回数券が67,800円です。

月会費なしで都度払いで気軽にパーソナルトレーニングを受けたい方は60分×1回が10,200円。

ちなみにキッズスペース完備しているため、産後のママさんにもおすすめ。

自分に合ったトレーニングメニューと食事アドバイスでパーソナルトレーニングを始めてみませんか？

15.パーソナルジム FUTURE

パーソナルジムFUTUREは、完全個室の完全予約制のパーソナルジムで、「リバウンドをせずに痩せたい人」のためのプログラム。

ポイントとなる食事指導は、朝・昼・夜と毎食後に食事内容をトレーナーに報告しアドバイスを得られます。

しかも糖質を大幅にカットするような無理な方法でなく、しっかり糖質を摂った上で、トレーニングをおこなうので根本から痩せにくい体質に。

若いトレーナーですが、知識もあって個人の骨格やクセなどに合わせて指導してくれます。 素人の自分にも分かりやすく説明してくれ、自宅でのストレッチなども教えてもらえて凄くありがたいです。（口コミ引用：Googleマップ）

利用者の口コミでも、自分の身体にあったきめ細かな指導をしてくれるので不安なくトレーニングに打ち込めますよね。

入会金が一律50,000円で、プランは90分×16回(2ヶ月)の食事指導の付いたショートコースが198,000円で、トレーニング後の無料プロテインが付いた3ヶ月コース、4カ月コースも。

30日間全額返金保証があるのも安心材料。

16.FITNESS GYM DAHLIA

FITNESS GYM DAHLIAは、ダイエット・ボディメイク専門のフィットネスジム。

成長ホルモンを分泌し太りにくい体質とするために、50分×週1回のウェイトトレーニングを中心としたパーソナルをベースとします。

無理のない重量で、デッドリフト、スクワットなどのトレーニングをおこない大きな筋肉にしっかりとアプローチし効率的にボディメイク。

コンディショニング、姿勢、肩こり改善など、専門のトレーナーが揃っているのも特徴です。

今までも筋トレはしていましたが、正しくないフォームでしていたことが分かりました。基本のフォームができていないと、正しく体も反応してくれません。そこからきちんと正してもらっています。（口コミ引用：Googleマップ）

利用者の口コミでも、マンツーマン指導によって正しいフォームを掴めたという方がいますね。

入会金が11,000円で、パーソナルトレーニングは初回から4回目までは22,000円（1回あたり5,500円）の特別価格となっていて、5回名以降も1回あたり6,875円とかなり良心的な価格と言えるでしょう。

3300円で体験パーソナルに参加してみませんか？

17.Dr.stretch 上本町YUFURA店

Dr.stretch上本町YUFURA店は、全世界に200店舗以上展開するストレッチ専門店。

MLBのボディメンテナンス技術から生まれた「コアバランスストレッチ」を受けることで、効率的にインナーマッスルが伸びて、肩や腰の慢性的な悩みが改善されます。

しっかりと筋肉の構造などを意識しながらマッサージをしていただけたし家でできるストレッチも教えていただけた（口コミ引用：Googleマップ）

利用者の口コミにある通り、ストレッチ後には自宅で手軽におこなえるセルフストレッチのレクチャーがあるのもお得。

コースは上半身または下半身いずれかで40分5,940円という財布に優しい料金設定です。

ほかにも、全身コースや最長100分のロングコースなど多彩なプランから選べて、オプションでトレーナーの指名もOK。

日々のトレーニングによって疲労が蓄積している方や、デスクワークで肩こりや腰の痛みにお悩みの方は、是非一度、体験してみてはいかがでしょうか？

上本町のパーソナルジムで汗を流そう！

上本町にあるパーソナルジムは、完全個室、女性専用、ピラティス、ストレッチなど様々な特徴を持ち合わせています。

ダイエットやシェイプアップ、筋トレなど、あなたの目標に合わせてパーソナルジムを選びましょう！

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