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大船のトレーニングジムおすすめ14選！

今回は、大船にあるトレーニングジム14店をご紹介します。

大船には、パーソナル専門やヨガなど様々な特徴を持つトレーニングジムがあります。

特徴やおすすめポイントを知り、自分に合ったトレーニングジムを探してみてください。

^{※設備の画像はイメージです}

1.ハートボディ鎌倉大船店【パーソナル専門】

ハートボディ鎌倉大船店は、JR大船駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。

1人1人に合ったメニューを提案してくれるので、理想の身体を目指せます。

厳しい食事制限が無いため、途中で心が折れる心配がありません。

更に遺伝子検査を導入しているので、自分の健康状態や効率的なダイエット方法が分かります。

運動が苦手な方のために、30分までのコースがあるので安心。

マシンの使い方もプロからしっかり教えてもらえるので、トレーニング初心者でも問題ありません。

24時間LINEで相談できるサービスもあり、トレーニング以外の時間もサポートしてもらえます。

タオル・シューズ・ドリンクの無料レンタルもあり、隙間時間も運動できますよ。

会員制で、プランによって料金が分かれています。

長期間集中してトレーニングを行うので、効果を実感している方が多かったですね。

約2ヶ月ほど通わせていただきました。 体重は8kg減 体脂肪は10.1％減 と目標以上の効果を得ることができました。(引用:Googleマップ)

近隣に有料駐車場あるので、車で来店しても問題ありません。

集中的にダイエットしたい、ボディメイクしたい方におすすめのジムです。

2.エニタイムフィットネス大船店【24時間】【パーソナル】

エニタイムフィットネス大船店は、24時間営業のフィットネスジム。

大船駅から徒歩1分と、非常にアクセスしやすい立地にあります。

スタッフからマシンの使い方を教えてもらえるオリエンテーションもあるので、マシンを使ったことが無い方も安心です。

また、希望者は有料でパーソナルトレーナーに個別メニュー作成やマンツーマン指導してもらうことも可能。

更に24時間営業なので、いつでも好きな時に来店できる特徴があります。

大船店だけでなく全国のエミタイムフィットネスが使用可能で、出張先や旅行先でトレーニングできますよ。

どの店舗もマシンが充実しているので、不満を感じる可能性は低いでしょう。

エニタイムフィットネスは会員制で、月額7,920円(税込)で使い放題です。

口コミからは、マシンの満足度も高い様子がうかがえます。

一通りのマシンがそろっているので、しっかりとトレーニングができる。(引用:Googleマップ)

トレーナーがいない時間帯もありますが、1人で黙々と鍛えたい方には最適でしょう。

3.Personal Training Base funtrain【パーソナル専門】

funtrainは、大船にあるパーソナルトレーニングジム。

1対1のマンツーマンから、1対3まで対応しています。

トレーナーのキャリア30年の代表がしっかり教えてくれるので、パーソナルトレーニング初心者でも安心です。

個人の体力を見極めたうえでメニューを作成し、進捗管理を行います。

モチベーションが下がった時は、トレーナーがしっかりサポートしてくれますよ。

funtrainは都度払い制で、マンツーマン指導の場合は1回70分7,000円。

会員登録の必要が無いため、試しにパーソナルトレーニングしたい方に最適です。

口コミでは、筋肉に効くやり方を学べたと記載されていました。

必要なマシーンがそろっているスタジオさんです。いう通りにやっていくと短時間でものすごく汗をかいてますし、筋肉にきいていることがよくわかりました！(引用:エキテン)

大船駅から徒歩6分とアクセスも良いため、仕事帰りにも便利です。

4.セサミスポーツクラブ大船【プール】【ヨガ】【ダンス】

セサミスポーツクラブ大船は、多種多様なプログラムが楽しめるスポーツクラブ。

エアロビクスやダンス、ハンモックやラケットボールなど、他のジムにはないプログラムが豊富です。

全てのスタジオプログラムがオンライン予約できるので、電話予約する手間が省けます。

また、設備もジムエリアやプールのほか、テニスコートやゴルフレンジなど充実。

バスルームやサウナルームもあり、運動後の汗を流せる点が嬉しいですね。

セサミスポーツクラブは会員制で、使用時間や年齢によって料金が異なります。

レギュラー会員になれば営業時間内にいつでも利用できるので、がっつり通いたい方に最適でしょう。

口コミでは、施設の充実度が好評を集めていました。

リニューアルをしたようで、きれいです。 お風呂も綺麗でつかいやすいです。 駐車場が3時間無料なのもよいです。(引用:Googleマップ)

大船駅から徒歩2分と、アクセスも良好。

駐車場もあり3時間無料なので、車で来店できますよ。

5.Fiziks【パーソナル専門】【ストレッチ】【キックボクササイズ】

Fiziksは大船駅から徒歩5分の場所にある、完全予約制のパーソナルスタジオ。

身体の不調改善を目的として、ストレッチやキックボクササイズのメニューを揃えています。

個人の目的・レベルに合わせて、マンツーマンでトレーナーが指導してくれます。

サポートが充実しているので、1人では続けられない方でも心配ありません。

また、ボディケアメンテナンスとして整体も受けられます。

身体の歪みから改善していきたい方にも、非常におすすめなスタジオです。

Fiziksは都度払い制で、1回からのチケット、複数回を前払いで購入するチケットに分かれています。

初回お試し無料プランもあるので、気になる方はチェックしてみてください。

相談させていただいたところ下半身が自分の身体ではないように軽くなり、歩くのがとても楽になりました。
教えていただいたストレッチこれからも続けます。(引用:ホットペッパービューティー)

口コミでは、身体が楽になったという声が多かったです。

大船駅から徒歩5分とアクセスも良いため、運動不足に悩む大船近隣にお住まいの方におすすめですね。

6.カーブス 大船駅前【女性専門】

カーブスは全国展開している、女性専門のフィットネスクラブ。

会員もコーチも女性だけなので、異性の目を気にせずトレーニングしたい方に最適です。

トレーニングマシンの利用経験が無い場合も、コーチがしっかり教えてくれるので安心。

1回30分から通えるため、家事や仕事帰りの隙間時間に通えます。

カーブスは会員制で、無料体験もあります。

個人の健康状態を見極めて、簡単な運動メニューを提供。

痛みや不安があっても、コーチにすぐ相談できますよ。

コーチが優しく指導してくれるので、フィットネスクラブ初心者でも問題ありません。

口コミでも、コーチの対応がモチベーションに繋がっているという声が多かったです。

空いた時間に30分、簡単な運動をするだけなのに続けていくうち身体が変わりました。
コーチも明るく熱心に声をかけてくれて楽しいです。(引用:Googleマップ)

大船駅南口から徒歩2分と通いやすく、飲食店が多いのでランチにも困りません。

女性専門のフィットネスクラブに通いたい主婦や、中高年の女性におすすめです。

7.1/3rd Fitness 大船【24時間】【ジム】

1/3rd Fitnessは、大船駅から徒歩3分の場所にある24時間営業のスポーツジム。

地域最大級のジムなので、広さやマシンが充実しています。

カーディオマシンや、ファンクショナルトレーニングマシンなどが揃っています。

他のジムにはないマシンを使いたい方に、おすすめです。

コワーキングスペースもあり、筋トレ終わりにリモートワークも可能。

1/3rd Fitnessは会員制で、レギュラー会員は8,800円(税込)で24時間使い放題です。

18歳未満であれば、6,820円(税込)で利用できますよ。

口コミでは、スタッフの対応や設備の充実度を褒めている方が多かったです。

マシーンとか使ったことなかったのでスタッフの方に相談したら、手書きの愛情たっぷりメニューをくださりました！(引用:Googleマップ)

1人で筋トレしたい方や、24時間営業のジムが良い方は1/3rd Fitnessが良いでしょう。

8.ジョイフィットネス 大船【女性専門】【フィットネス】【高齢者】

ジョイフィットネス大船は、女性専門のフィットネス教室。

高齢者も対象にしていて、更年期障害・尿トラブルなど介護予防のトレーニングも指導しています。

講師は排泄機能指導士で、知識が十分にある方なので安心。

入会費は3,000円で、チケット制で10回11,000円がまとめ買いできます。

無料体験レッスンも受けられるので、まずは自分に合っているか確認してみてください。

大船駅から徒歩1分とアクセスも良く、家事の隙間時間に通えます。

地域の方々と交流したい方や、介護予防のトレーニングを学びたい方に最適です。

9.ヨガシャラyoga shala ofuna 大船【ヨガ】【オンラインレッスンあり】

ヨガシャラ大船は、身体の改善を目指すヨガ教室です。

経験豊富なヨガ講師が指導してくれるので、ヨガをやったことが無い方にもおすすめです。

少人数制なので、分からない部分があっても確認できます。

姿勢改善ヨガや新生アナトミックヨガなど、簡単なポーズから教えてもらえますよ。

解剖学に基づいた無理のないポーズなので、怪我をする心配もありません。

ヨガシャラ大船は、月額6,000円(税込)で年会費や入会費は無料。

大船駅西口徒歩10分の場所にあるので、大船エリアでヨガをしたい方におすすめです。

10.LAVA 大船店【ホットヨガ】【女性専門】

LAVA大船店は、大船駅から徒歩2分の場所にあるホットヨガスタジオです。

女性専用なので、異性の目を気にせずヨガに集中したい方におすすめ。

店内は清潔感があり、通いやすい雰囲気です。

多彩なプログラムが用意されていて、ヨガ初心者でも楽しめるプログラムが充実。

お腹引き締めヨガや肩こり改善ヨガなど、パーツごとのプログラムがあります。

脂肪燃焼にフォーカスしたプログラムもあるので、ダイエットにもおすすめですね。

LAVAは会員制で、無料レッスンを体験してから入会する形になります。

体験当日に入会した場合、入会金5,000円とマンスリーメンバー登録金5,000円が無料になる特典があります。

コスパ良く入会したい方は、体験当日に入会しましょう。

インストラクターのみなさんがとても感じ良くて大船店がいちばん好きです。(引用:Googleマップ)

大船店は、インストラクターさんの対応が良いと好評でした。

ホットヨガに興味がある・パーツごとのヨガを学びたい方はLAVA大船店がおすすめです。

11.AntiGravity Fitness & Yoga Studio MOLLOA【ヨガ】【空中フィットネス】

Studio MOLLOAは、大船駅から徒歩5分の場所にある空中フィットネススタジオ。

エアリアルヨガやファンダメンダルなど、ハンモックを活かした運動が楽しめます。

逆さまになることで、骨と骨の間を引き延ばし腰痛改善にも繋がります。

内臓器官のリフレッシュにも影響があるため、健康的な身体が目指せるでしょう。

初回体験レッスンは、1回3,300円(税込)。

会員制で、フルタイム会員の場合は15,400円（税込）で利用できます。

プライベートレッスンもあるので、マンツーマンで習いたい方は問い合わせてください。

口コミでは、効果を実感している方が多かったです。

こちらのヨガスタジオでアンティグラヴィティフィットネスを
初めて体験させてもらいましたが、その日に色んな効果が出ました。(引用:Googleマップ)

Studio MOLLOAは、空中フィットネスを体験したい方に最適なスタジオでしょう。

12.スタジオアムリタ大船【ヨガ】【バレエ】

スタジオアムリタ大船は、ヨガとクラシックバレエが学べる教室。

動きやすい服装とタオル、水があればフラッと参加できます。

ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、アイアンガーヨガが学べます。

ドロップインも可能で、1回2,000円で体験できます。

経験豊富なヨガ講師が教えてくれるので、初心者も心配ありません。

加えて、大人を対象としたバレエ教室もあります。

基礎的な部分から習えるので、バレエをやったことない方でも安心。

大人の習い事としてバレエを始めたい方に、最適でしょう。

1人1人じっくり教えてもらえるため、口コミでも高評価でした。

ひとりひとりじっくり教えてもらえる。
初心者-経験者も、どちらもいるので心配無用。(引用:エキテン)

大船駅から徒歩6分と、アクセスも良好。

バレエを習いたい、ヨガを習いたい方におすすめです。

13.湘南テコンドー＆キック岡澤道場【テコンドー】【格闘技】【合気道】

湘南テコンドー＆キック岡澤道場は、武道・格闘技・合気道を教えている道場です。

タイトルを獲得したプロが教えてくれるため、基礎からしっかり学べます。

マシンルームや武道場、サンドバッグやリングなど設備が充実。

男女別のシャワーやトイレもあるので、女性でも入会しやすいです。

女性用プログラムとして、護身エクササイズも教えています。

健康維持だけでなく、身体を強くしたい方にもおすすめですね。

湘南テコンドー＆キック岡澤道場は会員制で、性別や年齢によって料金が異なります。

大人の場合は、月額6,000円(税込)から利用できます。

武道キッズからフィットネス目的のレディースや初心者メンズ　試合を目指す選手まで在籍しています。(引用:Googleマップ)

年齢層が広く、老若男女問わず格闘技や武道を楽しめるのは嬉しいポイントですね。

これから格闘技・武道・合気道始めた方に、最適でしょう。

14.カルペディエム 大船 | CARPE DIEM BJJ【ブラジリアン柔術専門】

カルペディエム大船は、大船駅から3分の場所にあるブラジリアン柔術専門スタジオ。

初心者から上級者のクラス、女性専用のクラスまで豊富なプログラムを揃えています。

清潔感のあるスタジオなので、女性でも通いやすい環境が整っています。

無理のないペースで始められるので、初心者でも心配ありません。

入会の際は、無料体験または見学する必要があります。

LINEから気軽に予約できるので、入会を考えている方は友だち登録しておきましょう。

カルペディエム大船は会員制で、フルデイズ会員は15,400円(税込)で無制限で受講できます。

鎌倉スタジオも利用できるので、鎌倉に行くことが多い方にもおすすめですね。

口コミでは、初心者でも心配なく参加できると好評でした。

わかり易く丁寧な先生方、親切な生徒さんが沢山おり、初心者でも心配なく楽しく続けられます。
私も格闘技経験のない初心者として入門し、楽しく続けています。(引用:Googleマップ)

格闘技初心者の方や、女性の方に最適なスタジオです。

大船のトレーニングジムで体を鍛えよう！

大船には、ヨガやバレエ、格闘技など様々なジムがあります。

24時間営業のジムや、初心者歓迎のジムなど特徴も多くあります。

自分の目標ややりたいことに合わせて、最適なジムを探してみてください。