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365日24時間使い放題の『チョコザップ（choco ZAP）』。

”結果にコミット”の謳い文句で知られるライザップ（RAIZAP）監修のスポーツジムです。

追加サービスも続々と導入されているため、入会を検討する人も増えています。

そこで本記事では、料金や店舗ごとの違いなど、チョコザップに入会する前に確認しておくべき情報をご紹介！

知って得する最新情報まで詳しく解説します。

^{※設備の画像はイメージです}

入会前に確認すべき17のこと

チョコザップは使い勝手が良く、様々なサービスも利用できます。

しかしながら、店舗やシステムを理解せず入会し「損をした」「もっと○○すればよかった」との声も…。

ここではチョコザップを最大限楽しむためにも、入会前に確認すべき17のことを詳しくご紹介します！

1.入会金3,300円と事務手数料2,200円

チョコザップに入会する場合、初期費用が発生します。

初期費用は全店舗一律です。

• 入会金：3,000円
• 事務手数料：2,000円

合計5,500円は、他社のジムと同等もしくは低い金額設定です。

また、一般的なスポーツジムは支店であっても地域によって初期費用に差が見られますが、チョコザップは全店舗一律。

お得感があり、トレーニングを始めたい人の背中を押してくれるジムです！

さらにチョコザップでは、初期費用がお得になるキャンペーンを定期的に実施しています。

入会金無料や事務手数料も含め、合計5,500円お得になるキャンペーンも…！

そのため、チョコザップへの入会を希望する人は随時キャンペーンを確認し、最もお得な時期に入会してくださいね。

ちなみに初期費用に関するキャンペーンを利用する際、特別な手続きは一切必要ありません。

他社ではアンケートに答えたり、利用に関する申し込みが必要など何かしらの手続きを求められますが、チョコザップは自動でキャンペーンを適応してくれます。

申し込み忘れでお得なキャンペーンを利用できなかった…なんて損をする心配もないので、手続きが面倒な人でも安心ですね！

2.入会は公式サイトから

チョコザップへの入会は、全てチョコザップ公式サイトから行います。

入会手続きの手順は以下の通りです。

1. 公式サイトより申し込み（仮登録）
2. 個人情報の入力（本登録）
3. 会員専用アプリのダウンロード
4. ジム利用開始

店舗での受け付けや手続きは一切ありません。

公式サイトに記載された手順に従って、クレジットカード情報や利用開始日の選択、氏名など、簡単な情報の入力を行うだけです。

友達紹介コードやお得クーポンコードを持っている人は、個人情報入力後にキャンペーンコードを入力しましょう！

忘れてしまいがちなのは、会員専用アプリのダウンロード。

専用アプリは入館・退館時に必要になるため、ダウンロードは必須です！

つまり、チョコザップを利用するためには、クレジットカードとスマホが必要となります。

ちなみに会員専用アプリは入館・退館以外にも様々な使い方ができるため、ぜひ積極的に活用してみましょう！

3.月額3,278円と業界最安値！

チョコザップは、月額2,980円（税込3,278円）で利用できます。

他社が運営する24時間ジムと比較すると圧倒的な安さです！

ジムに通ったことがない人や運動習慣を身につけたい人にとって始めやすい価格であり、非常におすすめできます。

また、他にもメリットがあるためご紹介しましょう！

• 全店舗一律
• 複雑なコース選択がない
• 通うほどお得

チョコザップの月額料金は全店舗一律です。

さらに、多くのジムで見られる複雑なコース選択や料金プランもありません。

スポーツジムの公式サイトを見て、様々なコースや金額設定、オプションメニューの選択に悩んだ経験がある人も多いでしょう。

チョコザップの月額料金はたった1つ！

「週一回通うならどのコースがお得なのか…」「運動とストレッチをするならどのコースに入らなければならないのか…」など、入会前に悩む心配もありません。

4.無料プレゼントが多いため、入会金の元が取れる

チョコザップは無料でもらえるプレゼントが豊富です。

入会するだけで様々な物がもらえるため、たとえ1回も通わなくても元が取れます。

無料プレゼントは、実施しているキャンペーンや季節によって異なっていました。

実際、過去にどのようなプレゼントが配られていたのか、いくつかご紹介しましょう！

• 電熱ネックウォーマー
• ボディタオル
• エコバッグ
• 体組成計
• ヘルスウォッチ
• ハンディファン

夏にはコンパクトで可愛らしいハンディファン、秋冬には電熱ネックウォーマーと、誰もが貰って嬉しいプレゼントが配られています。

さらに、体組成計とヘルスウォッチといった無料とは思えないほど高額なプレゼントも…！

体組成計は体重やBMI、体水分率や筋肉量など合計12種類もの項目が測定できる代物です。

ヘルスウォッチは心拍数や消費カロリー、歩数や睡眠レベルの測定が可能。

また、チョコザップ会員専用アプリと連動でき、トレーニングの質を飛躍的に向上させられます！

無料プレゼントは定期的に変わるため、プレゼントの内容を吟味して入会のタイミングを決めてもいいでしょう。

ちなみに体組成計とヘルスウォッチは、コンスタントに提供されている印象です。

5.全国1,100店舗以上通い放題

チョコザップに入会すると、全国に1,100店舗以上あるチョコザップ全店舗を自由に利用できます。^[1]

一般的なスポーツジムの場合、契約した店舗のみの利用や、全店舗利用できる別途オプションへの申し込みが必要です。

しかしながらチョコザップは、追加料金なく月額3,278円で全店舗自由に使えます。

休日は自宅近くの店舗へ、仕事帰りは会社の近くにある店舗を利用するなど、より快適なトレーニングが可能です！

ジムに行くまでが面倒な人や、継続力に自信がない人には特に適しています。

ちなみにチョコザップジム内には、以下のようなトレーニングマシンが用意されています。

• ショルダープレス：三角筋
• チェストプレス：大胸筋/上腕三頭筋/三角筋
• ラットプルダウンコンバージング：広背筋/上腕二頭筋
• ディップス：大胸筋/上腕三頭筋/三角筋
• レッグプレス：大腿四頭筋/大臀筋
• アブダクション：大腿筋膜張筋/中殿筋/大殿筋
• トレッドミル：心肺機能

他にも様々なマシンが用意されており、店舗によっても置かれているマシンが異なるため、店舗とマシンの違いを楽しむのもいいでしょう！

6.セルフエステとセルフ脱毛が無料で使える

チョコザップでは、セルフエステやセルフ脱毛も楽しめます。

しかも追加料金は一切なく、月額3,278円で使い放題です！

セルフエステではハイパワーなフェイス・ボディエステマシンが利用できます。

脱毛スペースでは、大手サロンでも利用されている本格マシンIPL脱毛の使用が可能です！

セルフエステ・脱毛スペースはどちらも個室となっているため、恥ずかしさもなく自分を磨けます。

また、一部店舗ではエステや脱毛以外のセルフサービスも導入されているので、いくつかご紹介しましょう。

• セルフエステ
• セルフネイル
• セルフホワイトニング
• セルフ脱毛

一般的なネイルサロンでは平均4,000円以上の費用が発生しますが、チョコザップなら無料でネイルが楽しめますね。

ただし、セルフサービスを利用するには事前予約が必要なので要注意！

とはいえ、会員専用アプリの”エステ等の予約”から24時間いつでも簡単に予約できます。

ちなみに、セルフサービスの予約をキャンセルする場合はキャンセル手続きが必須です。

特に脱毛サービスは清掃等が入るため、キャンセル手続きや使用時間の厳守が求められています。

開始5分前までキャンセル可能なので、使わなくなった場合は必ず手続きを行いましょう！

7.ゴルフの練習ができる店舗もある

チョコザップには、ゴルフの練習スペースが設けられている店舗もあります。

特徴は以下の通りです。

• クラブの無料貸し出し
• クラブ持ち込み可能
• ボールの無料貸し出し
• 服装・靴自由
• 個別空間
• アプリで要予約

クラブ・ボールは無料で貸し出していますが、クラブは持ち込みも可能です。

貸し出しているクラブは全部で4種類です。

• ドライバー
• アイアン5番/7番/9番
• ピッチングウェッジ
• サンドウェッジ

服装・靴に決まりはなく、貸し出しアイテムも揃っているため、手ぶらで気軽にゴルフが楽しめます！

注意点はアプリでの予約が必要な点と、対象店舗が限定されているところです。

現在（2023年11月時点）ゴルフ練習スペースが設けられているのは全国で84店舗。

県によっては1店舗もない場合もあるので、公式HPの店舗検索機能を使って確認しましょう。

店舗検索画面で”条件から探す”を選び、「ゴルフあり」にチェックを入れると対象店舗が表示されるので、利用前に調べてみましょう。

8.ワークスペースとしても利用できる

チョコザップはトレーニング以外の設備やスペースも充実しており、トレーニング以外の目的でも活用できます！

主な設備・スペースは以下の通りです。

• ワークスペース
• リフレッシュスペース
• ストレッチスペース
• ワーク＆トレーニングスペース
• カフェスペース

ワークスペースにはそれぞれコンセントがあり、トレーニングスペースから離れているため騒音も気になりません。

テレビ会議の後、隣のトレーニングスペースで運動して帰るのも非常に効率的です。

リフレッシュスペースには高級マッサージチェアが設置されているので、仕事やトレーニングで蓄積した疲労やストレスを解消できます。

非常にユニークなのは、ワーク＆トレーニングスペースです。

デスクバイクと呼ばれる仕事と運動を同時にこなせるマシンが用意されており、タイパ重視の人には特におすすめできます！

デスクバイクでは映画・動画鑑賞や読書も可能なので、トレーニング中に退屈を感じやすい人にも最適です。

カフェスペースでは数種類の飲み物が無料で楽しめます。

ちなみに、チョコザップ店内での食事は禁止ですが、飲み物はOKです。

ただし、キャップのある飲み物またはチョコザップカフェが提供する飲み物に限定されています。

「有名コーヒーチェーンやおしゃれカフェのスイーツ系飲み物はNG」と公式X（旧Twitter）でも回答があったので、持ち込まないようにしましょう。

9.ロッカーや更衣室はあるが要確認

チョコザップは、コンビニのような手軽さと低価格を目指したスポーツジム。

価格実現のため、ロッカーや更衣室のある店舗もあれば、それらが一切なくシンプルなトレーニングスペースのみの店舗もあります。

したがって、事前に店舗の様子を確認しておきましょう。

主に確認しておくべきポイントは以下の4つです。

• トイレあり・なし
• 更衣室あり・なし
• オープンロッカーあり・なし
• 24時間営業

上記ポイントは、公式サイトで簡単に検索・確認可能です。

現在（2023年11月時点）オープンロッカーは全店舗に用意されています。

ただし鍵がついていないので貴重品の管理は自身で行いましょう！

トイレや更衣室が用意されていない店舗もありますが、1,180店舗中1,146店舗には用意されています。

チョコザップは手軽に短時間トレーニングを行う人が主なので特段問題はありませんが、気になる人は公式サイトで事前に確認しておきましょう！

また、駐車場や駐輪場の有無も店舗によって異なります。

10.無料でオンラインプログラムが受けられる

チョコザップでは、無料でオンラインプログラムが受けられます。

高級パーソナルトレーニングジムとして知られるライザップのトレーナーが行っているトレーニングを、ライブで視聴できるのです。

しかも、実際にライザップで行われているトレーニング内容と同等のハイレベルトレーニングを無料で見られるのですから非常にお得！

視聴はチョコザップ会員専用アプリで行います。

アプリ内に表示されているRIZAP LIVE配信スケジュールを確認し、気になるLIVE配信をタップするだけです。

注意点はライブ配信のため、時間が決まっているところ。

とはいえ1日に複数ライブ行われており、時間帯も早い時間や遅い時間など幅広いため、誰でも利用しやすいでしょう。

また、視聴回数・時間の制限はないので、好きな時間に好きなだけ自宅トレーニングが可能です。

さらに、オンラインプログラムを視聴するとくじチケットが1枚もらえます。

10枚集めるとくじ引きができるチケットですが、景品が非常に豪華です！

チョコザップ1年無料券やプロテインゼリー1箱、オンラインストアで利用できるクーポン券など、豪華景品が当たります。

11.レンタル品はないが手ぶらで通える

今やトレーニングジムのレンタル用品は当たり前になりつつありますが、チョコザップにはレンタル品は一切ありません。

しかしながら、レンタル品がなくても手ぶらで通えます！

その理由は、服装・靴が自由で土足仕様だから。

会社帰りのスーツ＆革靴姿でも、ちょっとお買い物…な服装でも、チョコザップならトレーニングOKです！

実際に夕方から深夜にかけて、スーツ姿でトレーニングする男性を多く見かけます。

ただし、明確な制限はないものの、服装に関する注意喚起もあったのでご紹介しましょう。

• 露出度の高い服装
• スカートなど危険性のある服装
• ハイヒール
• スパイクシューズ
• 裸足
• トレーニング中の上半身裸

水着など露出度の高い服装はトラブルの原因になりやすいので、避ける必要があります。

安全にトレーニングを楽しむため、ロングスカートなどマシンとの相性が悪いファッションも避けましょう。

マシンに引っかかる可能性が高く、非常に危険です。

セルフエステの利用のみでトレーニングマシンを使わない場合は、スカートなどでも問題ありません。

底が鋭利な靴は、マシンを傷つける可能が高いため注意しましょう。

チョコザップの服装に関する注意喚起をご紹介しましたが、要約すると一般的な服装であれば特に制限はありません。

12.チョコザップアプリ内のゲームで安く利用できるかも？

チョコザップ会員専用アプリでは、すごろくやチャレンジくじなどのゲームも楽しめます。

驚くのは、ただ時間を潰すためのゲームではなく、景品をかけた本気のゲームが体験できるところ。

• 1位：チョコザップ3ヵ月無料券
• 2位～5位：話題の洗顔料
• 6位～99位：ECクーポン
• 100位：プロテインゼリー
• 抽選：サポートプロテインセット

1位になるとチョコザップの月額料金が無料になります！

また、ランキング外でも抽選でオリジナルプロテイン3袋など豪華な景品がもらえるので、最後まで楽しめるはず！

チョコザップ会員専用アプリには、他にも楽しい機能が搭載されています。

• 会員同士のコミュニティ
• 運動・体重記録
• トレーニングメニュー提案
• AI食事管理機能
• 各店舗の混雑状況確認

中でも特に嬉しいのは、2023年5月に導入された最新技術のAIによる食事管理機能です。

面倒な食事報告は、一切必要ありません。

写真1枚を送付するとAIの画像解析技術を駆使し、栄養素の計算や記録を行ってくれます。

さらに分析や提案も行ってくれるため、ボディメイクの質を格段に高めてくれるのです！

他社のスポーツジムでは有料で提供される場合がほとんどの食事指導も、チョコザップは無料で提供してくれます。

13.初回登録時に今月の日割り月会費＆来月の月会費が必要

チョコザップの初回登録時は、当月の日割り料金と来月分の月額料金の支払いが必要です。

つまり、入会する日によって初回の支払い金額が変わってきます。

日割り月額料金制度は非常に画期的な制度です。

一般的なジムは、入会日に関係なく当月+来月の月額料金全額が求められます。

1日に入会しても30日に入会しても支払う金額は一緒のため、月末に近ければ近いほど損をしてしまうのです…。

チョコザップでは大勢の人々にトレーニングを身近にお得に体験してもらうため、全員が納得できる料金設定を行っています。

思いついた瞬間、いつでも気軽に入会できるのがチョコザップの魅力です！

14.支払い方法はクレジットカードのみ

チョコザップの支払いはクレジットカードのみです。

以前は初回2ヵ月分の料金のみクレジットカード指定があり、それ以外はアプリ内で支払い方法を変更できました。

しかしながら、2022年12月13日から全ての支払い方法がクレジットカードのみとなっています。

使用できるクレジットカードは以下の通りです。

• VISA
• Mastercard
• JCB
• American Express
• Diners Club
• DISCOVER

多くのクレジットカードを利用できますが、デビットカードは使用できません。

クレジットカードを持てない未成年はチョコザップを利用できないのでしょうか…答えはNOです！

未成年の場合、親権者の同意のもと本人名義以外（家族名義）のカードが使用できます。^[2]

ちなみに当然ながら、未成年以外が他人名義のクレジットカードを登録するのは規約違反です。

15.見学や体験は受け付けていないので要注意

チョコザップでは、施設内見学や体験は受け付けていません。

事前にチョコザップ施設の見学や無料体験はできないので要注意です。

その理由は、セキュリティを徹底し安心・安全に利用できる環境づくりを行っているから。

チョコザップは会員に低価格でジムを提供するため、人件費の削減を目指し、常駐トレーナーや受付スタッフを配置していません。

そうなるとセキュリティに不安を感じますが…会員以外が絶対に入館できないようシステムを充実させました。

たとえ施設見学や体験であっても、会員以外の人が入館できないように徹底したのです。

また、出入り口周辺やジムスペース内にはAI防犯カメラを複数台設置し、安全・安心な空間を提供しています。

16.退会や休会も簡単にできる

チョコザップの魅力は、退会や休会が非常に簡単にできるところです！

一般的なジムは会員数を減らさないために、退会・休会に関して複雑な手順が求められます。

休会を受け付けていないジムや、退会するには責任者との面談が必要なジムも…。

断れず、月額料金だけ支払っている人も珍しくありません。

チョコザップは、会員専用アプリ画面で申請するだけで退会・休会が可能！

第三者と接触する必要がなく、スマホ一つで手続きが完了するためとても快適です！

退会・休会に関する主なルールもお伝えしておきましょう。

• 休会費用は0円
• 休会は最大3ヵ月まで
• 休会は最短で入会月の翌月末日から可能
• 退会費用・違約金は0円
• 休会・退会手続きは10日まで

休会・退会手続きの締め切り日は毎月10日です。

たとえば3月10日に手続きを行うと、3月末日で休会・退会になります。

3月11日に手続きした場合、4月末日で休会・退会となるため注意しましょう！

また、休会・退会に関して一切費用は発生しません。

年間契約の場合は休会制度が利用できない場合もありますが、それ以外はいつでも気兼ねなく休会・退会が可能です。

17.フレンドリー会員でさらにお得に！

最後に、チョコザップが導入しているユニークな取り組み”フレンドリー会員”をご紹介します！

フレンドリー会員とは、チョコザップと共にジムを盛り上げる人々の制度です。

店舗運営の手伝いや清掃、その他チョコザップが実施する様々な取り組みに参加できます。

フレンドリー会員になると活動頻度に応じて割引特典が付与され、低価格のチョコザップをよりお得に利用できるのです！

フレンドリー会員は、会員専用アプリ内で定期的に募集されます。

メールで応募してチョコザップに認定されると、晴れてフレンドリー会員の仲間入りです。

ちなみに、応募者全員が認定されるわけではありません…。

フレンドリー会員は活動内容によって条件が設けられており、それらをクリアした人のみ認定されます。

特別な資格等が求められるわけではなく、決して狭き門ではないため、ぜひ積極的に応募してみましょう！

チョコザップの運営に携わっていると思うとトレーニングのモチベーションも高まりますし、ジムへの愛着もより深くなりますよ。

チョコザップはジム通いのお試しにもぴったり！

チョコザップは、業界屈指の低価格を実現したスポーツジムです。

手続きはアプリ内で完結するものが多く、簡単に入会・退会できるため、ジム初心者には圧倒的におすすめできます！

また、セルフエステやセルフ脱毛、ワーキングスペースなどのサービスも充実しているため、トレーニング目的以外で利用するのもいいでしょう。

それらを他社サービスで補おうとした場合、月額3,278円ではとても利用できませんからね…。

もしチョコザップで運動習慣を身に着けられたら、次のステップとしてより本格的なジムを契約するのもおすすめです！