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※STERONでは中立の立場でより客観的にサプリメントを評価するため、効果に関するライター自身の感想はあえて記載しないようにしています。

※薬事法遵守のため、過激な表現や具体的な効果効能が含まれる口コミを一部修正・改変して紹介しています。

※成分に関する臨床試験のデータは、サプリメント（製品）の明確な効果効能を示すものではございません。サプリメント（製品）は体質や健康状態により実感に個人差が生じますので、あくまでも成分に関する一般情報としてお役立てください。

ナイトミン 眠る力の特徴とは？

年齢を重ね、何かと体に不調が出ることも多くなりましたが、最近の悩みはもっぱら眠りについて。

入眠しても夜中に目が覚めてしまったり、朝起きても疲れを感じたり、睡眠への不満が溜まる一方なんです…

辛い状況から何とか脱却したい！そう思って眠りを改善する方法をインターネットで調べていると、睡眠サプリメントというジャンルがあることが分かりました。

さらに、睡眠サプリメントの種類について調査していると、ナイトミン 眠る力という名前の商品を発見。

特徴的なネーミングの商品が特徴の小林製薬が手掛ける商品のようです。

中途覚醒を減らして眠る力を改善するサプリメントのようで、ナイトミン 眠る力を販売しているAmazonにも効果を感じた方の口コミが寄せられていました。

夜中に目が覚めることに悩んでいた僕にとって、まさにうってつけのサプリメント！

気になった僕は、インターネットで商品を購入することに。

早速服用してみよう！…とその前に、まずナイトミン 眠る力の詳細情報についてリサーチしてみました。

1.年齢を重ねた方に向けたクロセチン配合サプリメント

出典：ナイトミン 眠る力

ナイトミン 眠る力のことを一言で表すと、”加齢に伴って衰えた睡眠の質へ効果をもたらす機能性表示食品”です。

最近見聞きすることの多い『機能性表示食品』とは、商品を手掛ける事業者が機能性関与成分の有効性を示す科学的根拠などを消費者庁へ届け出ることで、商品に期待できる機能の表示が可能となっている食品のことを指します。

ナイトミン 眠る力は機能性関与成分としてクロセチンを配合し、機能性表示食品としての届出がなされている商品なのです。

また、ナイトミン 眠る力のホームページには以下のような言葉が。

加齢などによって衰えた眠る力を改善、中途覚醒を減らす（出典：ナイトミン 眠る力）

中途覚醒を減らして目覚めスッキリ！（出典：ナイトミン 眠る力）

これらからナイトミン 眠る力は、年齢を重ねると共に中途覚醒が増えてしまった方や、睡眠の質を改善して良い目覚めを得たい方をターゲットとしたサプリメントと言えるでしょう。

続いて、ナイトミン 眠る力を販売するECサイトに寄せられた口コミをチェックしてみます。

病院などで処方される睡眠補助薬は眠れますが朝起きるのが辛くなっていて、ナイトミンを試してみました。以前にもサプリは試してみましたが、あまり効果が無いものや昼間辛くなるものもありましたが、ナイトミンは私に合っていたのか、夜中に起きる事も無く朝も前より楽に起きられるようになりました。（口コミ引用：Amazon）

ナイトミン 眠る力を服用することで、睡眠への変化を感じた方からの口コミが多く寄せられていました。

他には、このような口コミも。

グリシン、テアニンいろいろ試したが、ダメで、これで試してます。（口コミ引用：楽天市場）

中には、他の睡眠サプリメント配合成分から効果が感じられず、クロセチン配合の本商品を服用している方も見受けられました。

2.信頼性と安全性

出典：小林製薬

【販売会社について】

快眠サポートサプリメントのナイトミン 眠る力は、特徴的なCMや広告でおなじみの製薬メーカー・小林製薬株式会社から販売されています。

有名企業が手掛けていると、商品への信頼度が増す方も多いのではないでしょうか？

大正時代の設立以来、医薬品や健康食品を作り続けている小林製薬ですから、サプリメントの製造・販売においても確かな技術があると言って申し分ないでしょう。

【商品の安全性について】

ナイトミン 眠る力は、GMP認定工場で作られています。

GMP認定工場とは、医薬品や健康食品を製造する際に求められる管理基準を遵守した工場のこと。

GMP認定工場で製造されているナイトミン 眠る力は、高水準の安全性が保たれた商品と言えるでしょう。

【アフターサポートについて】

ナイトミン 眠る力のパッケージ裏面を見てみると、お客様相談室の電話番号が記載されています。

どうやら、小林製薬が開設している健康食品やサプリメントを対象とした問い合わせ先のようです。

フリーダイヤルであるのは嬉しいポイントですが、一方で開設時間は平日の9時から17時と、利用できる方が限られる時間帯です。

一方で、小林製薬のホームページを見てみると、メールや手紙での問い合わせにも対応しているようでした。

さらに極めつけは、チャット相談室の存在！

受付は24時間対応しており、平日の9時から17時の間はオペレーターと直接やり取りができるようです。

日中は電話する時間が取れない方でも、チャットであれば比較的手軽に利用できるのではないでしょうか？

また返金保証はないものの、30日以内かつ商品の中身が入っている状態であれば、購入者都合でも返品が可能です。

ナイトミン 眠る力の配合成分と注目成分は？

ここまで、ナイトミン 眠る力の概要についてご紹介してきました。

一方で、本商品の配合成分についてはどうでしょう？

ナイトミン 眠る力は、僕が求めている眠りの質改善に効果が期待できる商品なのでしょうか？

まず、睡眠サプリメントを選ぶ上で大切な基準についてお伝えした後、ナイトミン 眠る力に配合されている成分と注目成分について紹介していきます。

睡眠サプリの選び方

サプリメント選びの基本は、「目的や悩みに合わせた成分を選ぶこと」です。

睡眠に関する悩みの場合、その内容は寝つきにくさや夜中に目が覚めてしまうこと、起床時の疲労感や眠気など、多岐にわたります。

それゆえに、さまざまな睡眠の悩みに合わせた成分が多数存在しているのです。

ナイトミン 眠る力には、中途覚醒の回数を減少効果や、起床時の眠気や疲労感の緩和効果が確認されているクロセチンが配合されています。

そのためナイトミン 眠る力は、夜中に何度も目覚めてしまう方や、寝足りない感覚がある方に適した商品と言えるでしょう。

ナイトミン 眠る力の配合成分

続いて、ナイトミン 眠る力の配合成分とそれらの1日当たりの成分量を確認してみます。

機能性関与成分であるクロセチンのほか、ビタミンB群やビタミンEといったサポート成分が配合されているようですね。

ナイトミン 眠る力の注目成分

続いてナイトミン 眠る力に配合されている注目成分についてご紹介します。

1.クロセチン

クロセチンとは、スパイスのサフランなどに多く含まれる黄色の天然色素のこと。

カレー屋さんなどで黄色く色付けされたご飯が出てくることがありますが、あの黄色の正体がクロセチンです！

クロセチンに期待される効果として、まずは中途覚醒の改善が挙げられます。

理研ビタミン株式会社と関西福祉科大学が共同で行った臨床試験では、睡眠に不満を感じている成人被験者に1日あたり7.5mgのクロセチンを2週間服用してもらったところ、プラセボを服用した被験者と比較して、深い睡眠をとっている時に現れる脳波・デルタ波が増加したことが報告されています。^[参考]

つまり、クロセチンの摂取によって深い睡眠が促されることで、中途覚醒の減少効果が期待できるのです。

また、深い睡眠をとることは熟睡感とも関係しているため、クロセチンの摂取は起床時の熟睡感や日中の眠気改善効果にも繋がります。 

2.ビタミンB1・B2

ナイトミン 眠る力には、サポート成分としてビタミンB1とB2が配合されています。

ビタミンB1はうなぎや豚肉に多く含まれる栄養素で、私たちが体を動かしたときに発生する疲労成分・乳酸を分解しエネルギーへと変える働きを持っています。

さらにビタミンB1は、白米などの炭水化物の代謝にも関係しており、エネルギーの生成をサポートします。

また、卵などに多く含まれるビタミンB2は脂質の代謝を助け、エネルギーへ変換する役割を担う栄養素です。

以上のことから、ビタミンB1やビタミンB2を摂取することは体内でのエネルギー生成を促し、疲労回復に効果的であるといえるのです。^[参考]

3.ビタミンE

ビタミンEも、ナイトミン 眠る力に配合されているサポート成分の1つです。

赤パプリカやモロヘイヤなどに多く含まれるビタミンEは、皮膚や内蔵の老化に繋がる活性酸素から細胞を守る働きをもち、別名・若返りビタミンともいわれます。

また、ビタミンEには血管の拡張効果のほか、過酸化脂質を分解して血液をサラサラに保つ効果があるため、血流の改善効果も期待できる栄養素です。^[参考]

※成分に関する臨床試験のデータの調査であり、サプリメント（製品）の明確な効果効能を示すものではございません。サプリメント（製品）は体質や健康状態により実感に個人差がありますので、あくまでも成分に関する一般情報としてお役立てください。

【体験レビュー】ナイトミン 眠る力を実際に飲んでみた

いよいよ、僕がナイトミン 眠る力を実際に服用した体験レビューをご紹介します。

購入先の比較結果や服用するうえでの飲みやすさについて確認しましたので、ナイトミン 眠る力の服用を検討している方はぜひ参考にしてください。

1.公式通販サイトからは定期購入も可能

ナイトミン 眠る力は、ドラッグストアや小林製薬の公式通販サイト、Amazonや楽天市場などでも販売されています。

まずは、単品の価格について。

20日分の商品の場合、Amazonでの最安値は1,535円、楽天市場での最安値は1,530円、実店舗では1,500円から2,000円で販売されていました。

Amazonや楽天市場の販売価格は実店舗と比較しても遜色ありませんし送料も無料ですので、まず1度試してみたい方は大手ECサイトからの購入が最も手軽でしょう。

なお、小林製薬の公式通販サイトでは30日分のナイトミン 眠る力が販売されており、初回1回のみ通常価格から30％オフで購入可能です。

送料が330円かかりますが、1か月分しっかりと試したい方は公式通販サイトからの購入もおすすめです。

続いて、定期購入についてチェックしてみましょう。

現時点、定期購入は公式通販サイトにのみ用意されており、1箱30日分が通常価格よりも10％オフの2,624円で購入可能です。

サプリメントは継続して服用することが大切ですから、じっくりと効果を試したい方は定期購入を検討されても良いでしょう。

2.濃い青色や眠りをイメージさせるイラストが特徴的なデザイン

いよいよ、ナイトミン 眠る力を開封してみたいと思います。

こちらが商品のパッケージ写真です。

濃い青色がベースとなっており、大きな”眠る力”という文字が特徴的なデザインです。

眠りにつく女性のイラストや、”安眠”の文字と共に月のイラストが描かれており、本商品には眠りへの効果が期待できることが伝わってきますね。

サプリメントの形状が分かる写真が掲載されているのも、分かりやすくて良いですね。

包装は一般的なサプリメントで多くみられるパウチタイプなので、保存しやすさも抜群です。

中身のサプリメントは、小豆のような深みのある赤色のソフトカプセルでした。

3.1日たった1粒！小粒で飲みやすいサプリメント

続いて、ナイトミン 眠る力を実際に服用してみます。

パッケージを読んでみると、1日の目安服用量は夕食後に1粒。

1日4粒が目安量となっているサプリメントもあるため、それらと比べると非常に楽な服用量です。

匂いも特にありませんし、粒自体のサイズもかなり小さいので、服用に何のストレスもありませんでした。

また、表面がツルリとしたソフトカプセルタイプなので、初めてサプリメントを服用する方でも楽に飲み込めるかと思います。

最後に、本商品のサイズ感を100円玉や他のサプリメントなどと比較してみました。

100円玉の直径の1/3ほどのサイズ感で、かなり小さい粒であることがお分かりいただけるかと思います。（一番左側にあるのがナイトミン 眠る力）

4.口コミについて

※STERONでは中立の立場でより客観的にサプリメントを評価するため、効果に関するライター自身の感想はあえて記載しないようにしています。また、法律遵守のため、過激な表現や具体的な効果効能が含まれる記載を一部修正・改変して紹介しています。

続いて、実際にナイトミン 眠る力を購入した方々の口コミ評価をご紹介します。

今回は、Amazonと楽天市場から口コミをピックアップしました。

まずはナイトミン 眠る力を評価する口コミから！

普段5時くらいに目が覚めてしまって困っていましたが、7時くらいまで眠り続けられるようになりました。

＋2時間とはいえ、寝起きのダルさや昼間の頭の動きが改善されて助かります。（口コミ引用：Amazon）

こちらの方は配合成分のクロセチンの効果からか、中途覚醒が改善され、熟睡感が得られるようになったようですね。

眠りの質の改善のために試しています。少しは良いような感じもしています。入っている成分のクロセチンのせいでしょうか、眼の調子が良いような気もします。（口コミ引用：楽天市場）

分子サイズが非常に小さいクロセチンは目の神経にまで成分が行き届くため、眼精疲労にも効果があると言われています。

続いて、ナイトミン 眠る力に満足できなかった方の口コミをご紹介します。

あまり自分には合ってなかったのか、夜中に目が覚めました。

多分こういう睡眠系のサプリは、相性、そして体調もあるのかな？

サプリ系はいろいろ試しましたが、いまだ自分に合うのが見つけられません。（口コミ引用：Amazon）

中には、体質的に本商品が合わなかった方もいるようです。

睡眠サプリメントの配合成分にはさまざまなものがあるため、自身の体や悩みに合った成分を選ぶことが大切です。

効いていると思います。安くはありませんが、睡眠に悩んでいる方は一度試してみる価値はあるかと。（口コミ引用：Amazon）

他にも、本商品の価格が高いことに対する意見も見受けられました。

最後に、本商品に寄せられた口コミの信頼度を確認するために、サクラチェッカーを使ってみます！

スコアは5点満点中2.59点と合格の値ではあるものの、他の睡眠サプリメントと比較すると低評価となりました。

口コミのサクラ度は0％の評価で、ナイトミン 眠る力に関する口コミの信頼性の高さが伺えます。

しかし、口コミ件数が少ない結果でもあるため、あくまで参考程度の評価と言えるでしょう。

ナイトミン 眠る力の総合評価

最後に、ナイトミン 眠る力の総合評価をご紹介します！

5つの項目について20点満点で採点し、合計100点で評価していますので、本商品が気になっている方は、ぜひ参考にしてくださいね。

継続しやすさ：16点/20点

ナイトミン 眠る力の単品価格は、楽天市場で最安値1,530円。

20日分なので、1日当たりのコストは約77円の計算です。

1日分のコストが100円以下と、かなり手頃とも言えますが、機能性関与成分はクロセチン1つのみであることを考えると若干高めかなという印象です。

そのためコストに関しては10点満点中6点の評価とさせていただきます。

また、飲みやすさに関しては匂いもなく、ツルンとしたソフトカプセルタイプで申し分なし！

1日1粒という少ない服用量で、楽に続けられそうな印象です。

そのため、飲みやすさに関しては10点満点中10点満点の評価です！

それぞれの点数を合計して、継続しやすさに関しては20点満点中16点の評価です。  

利用目的に対する成分の適正度：16点/20点

ナイトミン 眠る力には機能性関与成分のクロセチンのほか、ビタミンB1・B2 、ビタミンEが配合されています。

配合成分の中で、睡眠に関する効果が確認されているのはクロセチンのみで、最近では複数の機能性関与成分を配合したサプリメントも登場していることを踏まえると、物足りなさを感じる配合内容です。

しかしながらクロセチンに関する臨床試験データは多数報告されていますし、本商品自体は機能性表示食品であるため、ある程度の効果が期待できる商品と言えるでしょう。

というわけで、利用目的に対する成分の適正度は20点満点中16点と評価します！

主成分の推奨量到達度：20点/20点

ナイトミン 眠る力のクロセチン配合量は、機能が確認された臨床試験条件と同等の7.5mgです。

さらに、サポート成分のビタミンに関しても目安量を全て上回っています。

配合量が非公開とされているサプリメントもある中で、しっかりと配合量を明記し、さらに効果が期待できるだけの量が配合されている点は高評価に値します。

以上のことから、主成分の推奨量到達度は20点満点中20点の満点評価とさせていただきます！

利用者の実感度：14点/20点

ナイトミン 眠る力についてAmazonに寄せられた口コミを分析すると、商品を評価している人の割合は約6割。

評価の中には、服用したものの思ったような効果を得ることができなかったとの声が多く見受けられ、低い評価をせざるを得ません。

一方で、中にはナイトミン 眠る力を服用することで睡眠への変化を感じた方や、他の商品から本商品へ乗り換えたとの声も寄せられていたのも事実です。

これらを総合的に判断して、利用者の効果実感度は20点中14点とします！

安全性・信頼性：18点/20点

ナイトミン 眠る力は、小林製薬が手掛ける睡眠サプリメント。

日本で高い認知度を誇る製薬会社ですから、信頼性に関しては言うことないでしょう。

また、本商品はGMP認定工場で製造されていますから、商品の安全性もバッチリです。

アフターサポートに関しても、無料の電話問い合わせ窓口や問い合わせフォームのほか、チャットでの相談も受け付けており、他にはあまり見られないほど充実しています。

公式通販サイトから購入した際は、条件つきながらも返品可能ですので、ほぼ申し分ありません。

よって、安全性・信頼性に関しては20点中18点の評価とします。

まとめ：84点/100点

最終的なナイトミン 眠る力の総合結果は、100点満点中84点でした！

これまで紹介した睡眠サプリメントと比較しても、高評価な結果です。

サプリメントの飲みやすさや配合成分量の適切度、製造元の信頼性やアフターサービスの充実度などが評価を上げる要因となっています。

一方で、コストの高さや配合成分の数、利用者の口コミ評価などが点数を下げていました。

睡眠サプリメントを選ぶ際は、自分の睡眠悩みに効果的な成分が配合された商品を見極めることが大切です。

しかし、読者の皆さんの中には、自分の悩みとどの成分が結びつくかが分からない方もいるのでは？

STERONでは、睡眠サプリメントの選び方と共に最新の睡眠サプリメントを解説した記事も紹介しています。

配合成分から得られる効果を、実際の臨床試験データに基づきながら紹介していますので、きっとあなたにピッタリな成分やサプリメントが見つかるはず！

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