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精鍛サプリの特徴4つ

今回調査していくのは、男性向け妊活サプリメントとして最近注目されている「精鍛（せいたん）サプリ」。

「精鍛サプリ」が話題になっている理由はいったいなんなのか？

「男性向け妊活サプリメント」とはどんなサプリメントなのか？

気になったため、実際に購入して調査してみました！

その結果見えてきた精鍛サプリの特徴や評判など、4つのポイントにまとめてご紹介していきます！

1.男性の妊活をサポートするサプリ

まずは「精鍛（せいたん）サプリ」がどんな方をターゲットにした商品なのかをご紹介します。

精鍛サプリは「男性向けの妊活サポートサプリメント」としてイーチメディカル株式会社から売り出されているサプリメント。

妊活に悩みを抱えている男性に向けて打ち出されたサプリメントで、特に20代中盤から40代の男性の利用者が多くなっています。

結婚した年齢が遅かったですが、子どもとキャッチボールをしたいという長年の夢があったので妊活を始めましたが、正直自分自身の年齢を考えるととても不安でした。

そんな時に、男性向けのサプリの存在を発見して自分に１番良さそうな精鍛サプリを試してみました。男としての自身を高めてくれた精鍛サプリに本当に感謝です。（口コミ引用：精鍛サプリ公式サイト ）

妊活において重要となる、男性側のコンディションを整えるためのサプリメントとして公式サイトでは紹介されています。

身体のコンディションが整うことで精神的にも前向きになり、夫婦関係が良好になったという口コミも！

妻と結婚してから妊活を始めましたが、なかなか結果でなくて夫婦関係もすっきりしない毎日でした。

悩んでいた時にネットで男性にも原因があるかもしれないという事実を知りました。

妊活は、男性も協力しなくてはという考えが生まれて現在は夫婦協力しながら頑張ってます、今は夫婦関係もすっきりして仲良く過ごしています。（口コミ引用：精鍛サプリ公式サイト）

日本では晩婚化・晩産化が進んでおり、内閣府の発表しているデータにおいては30代近くに結婚・出産するケースが増えているというデータが発表されました。

平均初婚年齢は、長期的にみると夫、妻ともに上昇を続け、晩婚化が進行している。2017（平成29）年で、夫が31.1歳、妻が29.4歳となっており、1985（昭和60）年と比較すると、夫は2.9歳、妻は3.9歳上昇している。

また、出生時の母親の平均年齢を出生順位別にみると、2017年においては、第1子が30.7歳、第2子が32.6歳、第3子が33.7歳と上昇傾向が続いており、1985年と比較すると第1子では4.0歳、第2子では3.5歳、第3子では2.3歳それぞれ上昇している。（引用：内閣府HP）

そのため、最近では年齢を考慮して妊活に励む夫婦が増えてきています。

そんな多くの夫婦の悩みに寄り添うことを目的として開発されたサプリメントが、今回紹介する「精鍛サプリ」なのです。

2.TENGAのサプリにとても似ている

「妊活は夫婦で一緒に」をコンセプトに開発された「精鍛サプリ」はパッケージ、公式HPにも「男性の妊活をサポート」という文字が掲げられています。

妊活は長期的に環境を整えて、無理のないペースで行なっていくことが大切。

そのポイントを押さえ、通常価格は1袋あたり税込み6,280円。

しかし公式サイトの定期コースを申し込めば1袋あたり39％OFFの3,780円と、リピートして飲み続けるなら安い価格帯という印象です。

活力剤や精力剤をはじめとした男性向けサプリメントは高価なイメージもある中で、この価格設定はリーズナブルに感じます。

イーチメディカル株式会社の公式ページでは効果の実感率が97％と発表されており、なんらかの効果は感じているという意見が多いようです。

Amazonでも出品されている「精鍛サプリ」。平均評価は5点満点のうち4.1点と、こちらでも高く評価されていることがわかります。

そんな中、調査していくうえで気になったのが類似したサプリメントの存在。

精鍛サプリをGoogleで検索すると、名前の似た別の商品がたびたびヒットします。

それがTENGAから発売されている「精育支援サプリメント」、略して「精育サプリ」です。

https://twitter.com/TengaHealthcare/status/1054998259767410688

「精育サプリ」はプリマビエという成分をメインに配合した男性向け妊活サプリメントで、その配合量は200g。

一方今回調査した「精鍛サプリ」も配合成分の中にプリマビエの文字が。こちらは配合量不明となっていました。

また、商品パッケージを見比べてもデザインや色合いが似ているように感じます。

「精育サプリ」の発売日は2018年10月26日、「精鍛サプリ」はAmazonの出品日が2021年4月21日となっており、「精鍛サプリ」の方が後に発売されたようです。

このことから、「精鍛サプリ」は先達の男性向け妊活サプリメントである「精育サプリ」をモデルに作られたのではないかという印象を受けました。

3.2つの特許成分

続いて、「精鍛サプリ」に配合されている成分について紹介します。

どんな成分が入っているのか？配合されている成分はどんな効果を目的としているのか？

様々に配合されている成分の中でも、メインで配合されている4つの成分を中心に解説していきます。

メイン成分4つの内2つは特許を取得している成分ですので、しっかり効果を把握していきましょう！

効果1.タンパク質の合成をサポートする

「精鍛サプリ」に配合されている特許成分の一つが、大豆由来の成分であるソイポリアです。

元気をサポートする効果のあるポリアミンという物質を豊富に含有した成分で、タンパク質合成のサポート成分として注目されています。

人間の体のうち髪・肌・臓器・筋肉はすべてタンパク質でできており、そのタンパク質の合成をサポートするということは、健康な身体作りをサポートするという効果が期待できるのです。

妊活では身体のコンディション、健康さが重要となってきます。その点で、ソイポリアは妊活の基礎をサポートする成分と言えるでしょう。

また、妊活に関してだけでなく健康的な生活を送る手助けをしてくれる成分でもあるため、サプリメントで進んで摂取できるのはとても嬉しいですね。

効果2.精子の質を高める

続いて紹介する成分は「還元型コエンザイムQ10」、「葉酸」、「亜鉛」の3つの成分。

なぜこの3つを一緒に紹介するかというと、摂取すると「精子の質を高める」という共通の作用を発揮するからです。

まず、精鍛サプリのメイン成分の1つである「還元型コエンザイムQ10」。

こちらは身体に必要なエネルギーを作る成分で、精鍛サプリで配合されている”還元型”という種類はコエンザイムQ10の中でも体内でダイレクトに働いてくれます。

さらにコエンザイムQ10に関する実験の結果、精子の質の問題で不妊となっていた男性が継続して摂取することで、精子の質や精液の量が向上したという結果が発表されました。

精子の量が増え運動率が活発になった結果から、コエンザイムQ10は男性の不妊治療に有効であるということが提唱されています。^[参照]

だからこそ男性向け妊活サプリメントである精鍛サプリの配合成分の中でも、「還元型コエンザイムQ10」はメイン成分として配合されているのですね。

次に注目するのが「葉酸」という成分。

こちらは妊婦に対して摂取が推奨されている成分でもあり、葉酸サプリは女性が飲むものというイメージを抱いている人も多いかもしれません。

しかしながら、実はこの「葉酸」は精子の質を高めるのに一役買ってくれる、男性にとっても重要な存在。

「葉酸」はDNAやRNAといった精子内部の遺伝子を生成するために必須の成分で、しっかり接種することで精子内部の損傷が20%以上減少するというデータも報告されています。^[参照]

つまり「葉酸」をしっかり摂取することは、精子の1つ1つの質を高めることに直結するのです。

3つ目は「亜鉛」。こちらは男性向けサプリメントや活力剤でもよく名前を聞く成分なので、ご存じの方も多いかと思います。

セックスミネラルとも呼ばれ、精子の生成に不可欠な成分であり、健康維持を目的とした商品にも配合されていることが多い成分です。

「精鍛サプリ」に含まれている亜鉛は「グルコン酸亜鉛」と呼ばれる種類のもので、食品添加物として開発された、人体に吸収されやすい亜鉛となっています。^[参照]

効率よく吸収しやすい成分を配合することで、より効果を実感しやすいサプリメントになるよう工夫されているのですね。

効果3.吸収を促進する

メイン成分4つ目である「バイオペリン」。こちらも「ソイポリア」と同じ特許取得成分です。

バイオペリンには、同時に摂取した栄養素を効率よく体内に吸収させる作用があり、精鍛サプリに含まれる成分を効率よく力にするサポートをする特許取得成分。（引用：精鍛サプリ公式サイト）

効果1、効果2で紹介した配合成分を、さらに効率よく吸収するためのサポートをしてくれます。

「バイオペリン」は黒コショウの有効成分「ピペリン」を高濃度抽出した成分。

特にアミノ酸や漢方成分、ミネラルなどを効率的に吸収できるようになります。

栄養吸収のサポートだけでなく、抗酸化作用や血行促進など健康面のサポートもしてくれるとても嬉しい成分なんです。

4.精鍛サプリの信頼性と安全性

商品の利用にあたり、信頼性と安全性が気になりますよね。

ここからは精鍛サプリの販売会社や製造工場といったメーカーの信頼性と商品自体の安全性、さらにアフターサポートなど購入後のサービスについて調査した結果をご紹介します。

まず、精鍛サプリの販売会社はイーチメディカル株式会社です。

代表的な商品として、デカリオンやバイアグロウなどを販売しています。

他の商品のクオリティがあまり良くないため、会社への信頼性は高いとは言えないでしょう。

製造会社は株式会社AFC-HDアムスライフサイエンス。国内のGMP認定工場で商品を製造しています。

放射性試験・残留農薬試験をともにクリアしており、配合成分にもおかしな成分は含まれていないため、商品の安全性は高いでしょう。

ただし商品購入後の返金保証はありません。

アフターサービスにおいても、コールセンターなど双方向のやり取りができるサポート機関は用意されていません。

メールでのやり取りは可能なため、多少時間がかかってもいいという方であれば問い合わせは可能です。

総合評価としては、商品自体の安全性が保証されておりサプリメントとしては安価な価格設定なため、購入してもよいと言えるでしょう。

しかし会社としての商品評価は高いわけではなくアフターサービスも充実していないため、まずはお試し購入がよいかもしれませんね。

【体験レビュー】精鍛サプリを実際に飲んでみた

ではここから、実際に購入してから1ヶ月飲み終わるまでのレビューをしていきます。

後半は総合評価を点数式でまとめているので、是非最後まで読んでくださいね。

1.購入はAmazonがお勧め

精鍛サプリは公式サイトでの通信販売と、Amazonでイーチメディカル株式会社が出品しているページから購入可能です。

その他楽天市場やポンパレモールなどのネットショップでも出品がありましたが、今回は公式サイトで紹介されている通信販売かAmazonのどちらかから選ぶことに。

利用目的としてはとりあえず1か月間継続して飲んでみて、身体の基礎的な健康作りや精子の質を上げる効果が実際にあるのか試してみたい、といった感じでした。

1ヶ月分、1袋当たりの値段を比べると公式サイトは通常価格6,280円、定期コースでの購入で39％OFFの3,780円です。

Amazonは1袋当たり3,280円と、Amazonのほうが公式の定期コースよりも安く購入できます。

公式サイトで定期コースを申し込むメリットは、逐一手続きをする必要がなく商品が届くうえ、何を買ったかバレないように梱包してもらえる点。

家族の目が気になる・面倒な手続きなく継続して飲み続けたいという方は公式サイトでの購入がおすすめです。

今回は1袋だけお試し購入ということで、1袋当たりの値段が安いAmazonで購入しました。

精鍛サプリは1袋で1ヶ月分入っているので、1ヶ月あたりの出費はAmazonなら3,280円ということになります。

今まで別のサプリを使っていましたが、こちらの方が値段も安かったのでパートナー用に購入しました。
今までのものより飲みやすいみたいなので、コスパもいいししばらく続けてみたいと思います。（口コミ引用：Amazon）

この値段は男性向け活力剤や精力向上効果を狙ったサプリメントの価格帯でも安価なほうなので、継続しやすいでしょう。

夫婦で話し合って妊活することにしました。
いろいろ調べていたら男性側のサプリがあることを知り購入しました。
マカや亜鉛などしっかり配合されていることを考えたらコスパもいいように思います。カプセルも飲みやすいです。（口コミ引用：Amazon）

また、先ほど紹介したように、精鍛サプリにはメイン成分4つを中心に様々な成分が配合されてます。

1つの成分に特化しているのではなく、様々な効果を期待してサプリメントを飲む方にはコスパ良しと感じられる商品と言えるでしょう。

妊活サプリは初めてです。
お試し感覚で購入しました。
1か月飲んでみて良さそうだったらリピートしようと思います。（口コミ引用：Amazon）

さらに今回私がそうだったように、お試し感覚で購入してみたいという人にも手の出しやすい値段です。

しっかり妊活に取り組みたい人にとっても、妊活目的以外で効果を得たいという人にとっても、リピートしやすい価格設定はやはり嬉しいものではないでしょうか。

2.開封

さて、予定通り1袋をAmazonで注文して、あとは到着を待つだけ。

Amazonで注文した場合、注文した時間にもよりますが大体二日以内に商品が到着します。

プライム会員の方であれば翌日配達も利用できるので、何日も待つことなく商品をゲットできるのが嬉しいですね。

今回私は通常会員だったので、注文から1日あけて商品が到着しました。

おなじみのAmazonの段ボールを受け取って、いよいよ開封！

妊活中、女性用サプリは良く見かけますが、男性用のは少ないので、お手頃価格でパッケージがギラギラしていないものを探して辿りつきました！
主人は職場に持って行っても人目を気にせず飲みやすいと大絶賛。1週間ほど続けたころに朝起こさなくても、スッキリ目覚めるようで、もしかしたらこのサプリのおかげかな？と今後に期待しております。価格もお手頃で続けていけそうなのも◎（口コミ引用：Amazon）

公式サイトなどでパッケージデザインは知っていましたが、やはり持ち運びしやすい派手すぎないパッケージであるという口コミも多数見かけて、実際に手元にやってくるとワクワク感が増します。

水色が基調の可愛らしすぎず、男らしすぎない絶妙なデザイン。

文字もシンプルなフォントでオシャレな印象を受けて、確かに人前でも持ち歩きやすいパッケージだと実感しました。

封を切って中を見てみると、カプセル自体はこんな感じ。

茶色のカプセルに白い粉末が入っているみたいですね。

今回は1袋だけの注文ですし、特典品も特にありませんので届いたのはこれだけとなります。

3.精鍛サプリを1ヶ月飲んだ体験レポ

さっそく飲み始めて効果を試していきましょう！

今回は1袋全部飲みきるまで、1か月間の体験レポをレビューします。

体験レポ①初日

飲み始めるにあたって、まずは一日の摂取量やカプセルサイズといった飲みやすさをチェック。

1日の摂取量は2粒。

顔を近づけても匂いはなく、不快さを感じるような要素はありません。

袋から取り出してみると1粒が思った以上に小さかったので、ほかのカプセルとサイズを比べてみることに。

写真一番左が精鍛サプリのカプセル。

小さくて飲みやすいサイズを採用しているようです。

小さめサイズのカプセルを1日に2粒だけなので、かなり飲みやすいなと感じました。

この飲みやすさなら、飲み忘れにさえ気をつければ無理なく飲み続けられそうです。

継続して飲むことで効果の出るサプリメントなので、初日に飲んだだけではもちろん効果の体感はありません。

飲み続けられそうという好感触を得て、明日からに期待していきます。

体験レポ②三日目

摂取を初めて三日目。

まだ効果の体感はありません。

妊活サプリは即効性のある活力剤や精力剤と違って目に見える効果がすぐには出ないため、飲み続けるモチベーションの維持が大変です。

しかしここで諦めていては結果は手に入りません！

やはりまずは1ヶ月間、継続して飲むことが大事という初心を胸に頑張っていこうと思います。

体験レポ③2週間目

精鍛サプリを飲み始めて2週間が経過。

変化としては、射精時の精液の量が増えたように感じます。

精子の質が上がったかは見ただけではわかりませんが、明確に効果が感じられるポイントがあったのは嬉しい！

1袋を飲み終わるまであと2週間。

今回の嬉しさをモチベーションに変えて、頑張って飲み続けようと思います。

体験レポ④1ヶ月

精鍛サプリ購入から1ヶ月。1袋を飲み終わりました。

1ヶ月続けてみて、精液量が増えただけでなくムラムラも増したような気がします。

また、朝起きて朝勃ちしている頻度も上がったように思いました。

一時的な効果でなく、生活の中で変化が起こったなと、ふと思う瞬間があるといった体感です。

妊活のサポートをする「男性向け妊活サプリメント」というワードを実感する結果でした。

4.精鍛サプリの口コミについて

今回私が体験レポを綴った「精鍛サプリ」でしたが、他の人はどのような結果を得ているのでしょうか？

続いては精鍛サプリを購入した人から寄せられた口コミを紹介します。

年齢的なせいもあるのか、ここ最近性欲がなくなってきました。
以前のような溌溂さを取り戻したいと思ってたところ、こちらの商品を見つけたので購入しました。
カプセルが小さくて飲みやすいのは大変助かります。
男性用の妊活サプリというのは初めてでしたが、飲み始める前に比べ朝の調子が断然いいです。
これからも継続的に飲み続けたいと思います。（口コミ引用：Amazon）

こちらは妊活目的ではなく、生活の中で活力を底上げしたいという利用目的で購入した人から寄せられた口コミです。

元々性欲の減退を感じていたのもあるのか、飲み始めてから調子が良くなったという体感の口コミでした。

30代男性です。妊活を始めてみようと思い購入しました。以前から広告で見ていて、Amazonでも上位に出てきたので、良さそうだなと思っていましたが、予想通り良い商品で、飲むといつもと違う感じがしています。20代とまではいきませんが、昔のような元気が出てきたなという感じです。（口コミ引用：Amazon）

こちらは妊活目的で購入した男性の口コミ。

飲み始めて活力が向上してきたような実感を得ているという高評価な感想ですね。

４０代の彼氏にプレゼントしました。
飲んでいるときと飲んでいないときでは
気分も違うみたいで
良いメンズサプリに出会ったなと思います。
もう少し価格が安かったら、という思いを込めて⭐️4です。（口コミ引用：Amazon）

こちらは価格面にちょっぴり不満がある口コミ。購入者は女性のようです。

継続して飲み続けることを考えると、やはり安価であればあるほど利用者としては嬉しいもの。

妊活目的のサプリメントとしてはさらに安い価格帯で提供することが求められているようですね。

しかしながら、カプセルサイズが小さく摂取量が1日2粒でよいということで、効果を実感している人もしていない人も飲みやすさを高く評価しています。

また、もともと活力不足を感じている人や加齢を理由に飲み始めた人ほど効果を実感しやすいようです。

公式サイトより発表されている利用者の効果実感率は97％。

Amazonの評価も平均で4点と、商品への評価は高いと言えるでしょう。

精鍛サプリの総合評価

それでは最後に精鍛サプリの総合評価を得点方式でまとめていきます。

・継続し易さ（20点満点中14）

精鍛サプリは、サプリメントの価格帯の中でも安価な部類に入ります。

カプセルサイズも小さく、1日2粒の摂取量も飲みやすいため継続しやすさの点では文句なし。

ただ、体験レポの結果としては劇的な変化を感じたとは言えなかったのでその分控えめな評価とします。

1ヶ月間でもっと明確な効果を感じられるポイントがあれば、さらにモチベーションに繋がり継続しやすくなると思いました。

・成分の臨床データの豊富さ（20点満点中14）

配合成分は臨床データのあるものが多い印象です。

ソイポリア、バイオペリンといったデータに基づく特許取得成分。

そのほか不妊治療に効果があるというデータの出ているコエンザイムQ10、精子の生成に不可欠な亜鉛など、臨床データの豊富さは及第点と言えるでしょう。

・主成分の推奨量到達度（20点満点中15点）

メイン成分であるソイポリア、バイオペリン、亜鉛、葉酸の4つは推奨摂取量を満たす十分な量が配合されていました。

しかし、不妊治療に効果があるというデータが出ているコエンザイムQ10に関しては配合量が不明です。

妊活が目的の人にとって重要となるコエンザイムQ10の配合量がわからないのは「男性向け妊活サプリメント」を謳う上でマイナスポイントでしょう。

・利用者の効果体感度（20点満点中13）

今回1ヶ月間継続して飲んだ私自身の体感としては、精液量が増えるという効果を感じられました。

また、他の人の口コミをリサーチしたところ、身体が軽くなったなどの体感を得ている人が多い印象です。

継続して摂取すれば生活の上で効果を実感できる人が多いように見受けられたので、この評価となります。

・安全・信頼性（20点満点中8）

製造工場や製品の安全性検査基準は高く、国内生産の商品ということもあって安全性には問題ないでしょう。

しかし、2018年に発売されたTENGAの「精育支援サプリメント（精育サプリ）」に似ているという点がとても気になりました。

名前はもちろん、届いたパッケージもやはり似ている印象を抱き、パクリと言われてもおかしくないのでは？という疑問がわきます。

Googleで検索した際も「精鍛サプリ」と「精育サプリ」が混合して検索結果にヒットしてしまっていたのも懸念点です。

どちらも「男性向け妊活サプリメント」をワードに掲げていることもあり、ここまで似せた同類の商品を販売するのは企業的にどうなのかと感じてしまいます。

また、イーチメディカル株式会社のほかの商品は品質においてあまり良い評価がされていません。

以上のポイントを踏まえて、信頼性の部分で高い評価はつけ難いという結果になりました。

まとめ（100点満点中64点）

総合評価は、100点満点中64点という結果に。

精鍛サプリ自体の評価は低くありませんが、会社への信頼性に懸念点があるということで大きな減点が入りました。

また、最低でも1ヶ月単位で継続して摂取しなければ効果を得られないため、すぐに効果を得たいという方には向かない商品でしょう。

金銭的にも継続して利用できる方や、とりあえず安価な価格帯のサプリメントを試してみたいという方は購入してみてはいかがでしょうか。

確実に効果を得たいのであれば、医学的な根拠に基づいて作られたサプリを飲むのがおすすめ。

とはいえ余程サプリに詳しい人でない限り、良いサプリを見つけ出すのは困難でしょう。

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