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【もはやボディビル】マッチョすぎるAV男優ランキング20選

公開日:2021/07/18
更新日:2021/07/12

【もはやボディビル】マッチョすぎるAV男優ランキング20選

『AV男優=マッチョ』なイメージがありますよね。
実は単なる偶然ではなく、AV男優たちがこぞってマッチョになるのは理由があるんです。
そして彼らの出演作品は肉体美や筋肉を生かした作品が多数!
今回はAV男優にマッチョが多い理由と、マッチョなAV男優さんをまとめて紹介します!

  • 記者 WRITERSTERON編集部
    ニュース担当

AV男優にマッチョが多いのはなぜ?

男性なら誰もが憧れるマッチョボディ。

AVを見ていると、男優の肉体美に目がいってしまうことはありませんか?

実際、AV男優には逞しい肉体を持ったマッチョが多数。「AV男優=マッチョ」といった認識は多くの男性が持っています。

https://twitter.com/INNEKO69/status/1393146575887556615

この章では、なぜAV男優にはマッチョが多いのか。その理由について詳しくご紹介していきます。

 

ハードな撮影に耐えうる身体作りの一環

オナニー

AV男優は、ハードな撮影に耐えられる身体を作らなければなりません。

AVの撮影はかなりハード。AV女優の数が約10,000人に対し、AV男優の数は約70人と言われています。

https://twitter.com/tsuittaa_/status/418770042365284352

圧倒的に男優の数が少ないので、売れっ子になると1日に4〜5現場を毎日こなすこともあります。

必然的にセックスや射精の回数も多くなるので、体力なしのガリガリ体型では厳しいのが現実。

普段私たちが目にする売れっ子男優は、日々筋トレやサプリの服用を欠かしません。

AV男優はハードな撮影に耐えられるマッチョでなければ務まらない職業だと言えます。

 

女優や女性視聴者受けするボディを目指すため

AV男優が身体を鍛える理由は、女性受けを良くしなければいけないからです。

今までAVは男性向けに作られてきましたが、近年は女性向けのAVが急増。女性視聴者が一気に増えたため男優にも注目が集まり、引き締まった肉体美が求められる様になりました。

https://twitter.com/AV09644405/status/1381270048094842884

また、男優はAV女優から指名されることもあるので、女性視聴者だけではなく、女優からの人気もとても重要になってきます。

https://twitter.com/kinchanbbh3/status/1018356153716097024

女優も仕事とはいえ、だらしない身体よりかは引き締まった肉体を持った男性と絡みたいと思うので、マッチョな男優は生き残り続けています。

女性視聴者や女優からの受けを良くするためにも、マッチョな肉体美を維持する必要があるのです。

 

テストステロンが豊富だから

テストステロン

AV男優には、テストステロンが豊富な方が多いと考えられます。

テストステロンとは、性機能と密接に関わる男性ホルモンの一種。

テストステロンが高い人ほど、性欲や性のパフォーマンスが強かったり、筋肉が付きやすかったりする傾向があります。

https://twitter.com/kentoko_santa/status/1261233701796495360

「セックスをするとテストステロンが分泌される」といったデータもあり、仕事として性行為を頻繁にしている男優はテストステロンが豊富だと考えられます。

また、AV男優が日々行っている筋トレでもテストステロンは分泌されるので、相乗効果で筋肉が肥大。

結果として、売れっ子のAV男優にはマッチョが多くなります。

 

マッチョすぎるAV男優ランキング20選

この章では、マッチョなAV男優をランキング形式でご紹介します。

それぞれ人気の作品も一緒にご紹介していきますので、気になる男優さんがいたら是非、出演作品もチェックしてみてください。

 

20位.セツネヒデユキ

https://twitter.com/JGDltoY9H5irKLL/status/1411983217138180099

セツネヒデユキさんは、1999年にAVデビューしたマッチョ系男優。

20代半ばでAVデビューしてから、20年以上業界で活躍してきたベテランの男優さんです。

セツネヒデユキさんは、

  • 黒澤透
  • 瀬恒秀幸
  • 黒沢せつね
  • クロサワ

などの複数の名義を持っていますが、特に使い分けにこだわりはなく、本名は「セツネヒデユキ」であると公言しています。

https://twitter.com/setsune0816/status/1236305143508774912

セツネヒデユキさんの最大の特徴は、見事に鍛え上げられた強靭なゴリマッチョボディ。

逞しい肉体を生かしたアクロバティックなプレイには定評があり、ハード系の作品に数多く出演しています。

また、セツネヒデユキさんは「カリ神様」の異名を持っているほどのカリ太としても有名。モザイク越しからでも分かる圧倒的なサイズ感です。

素顔は礼儀正しく言葉遣いも丁寧な男性。荒々しそうな外見に似つかわしくない一面を持っているため、ギャップに惹かれるファンもいる人気の男優さんです。

セツネヒデユキさんのの肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

 

19位.浅見草太

https://twitter.com/yamashitatsuyo/status/1007782291681079296

※画像左

浅見草太(アサミ ソウタ)さんは、生年月日や出身地などの詳しいプロフィールは明かされていませんが、多くの作品に出演しているAV男優。

体型は色白のマッチョボディ。ゲイ向けビデオで筋肉をしならせて激しくピストンする様子は、多くの男性ファンを魅了しています。

垂れ目なおじさん顔と少し悪そうな風貌が特徴的で、

  • 変態オヤジ
  • 鬼畜なナンパ師

などの役を演じることも多い男優さんです。

強面なので悪役を演じることが多い浅見草太さんですが、実際は心優しい性格をしており、AV女優さんからの評価も高いです。

https://twitter.com/Miku_Ikuta/status/883331229893795844

また、浅見草太さんは、巨チンの持ち主としても有名。巨チンと肉体を活かした高速ピストンを得意としています。

浅見草太さんの肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

 

18位.マッスル澤野

https://twitter.com/A_One_Adult/status/1126055327328194560

マッスル澤野(さわの)さんは、2017年に本格的にAV男優としての活動を開始したマッチョ男優です。

2017年以前から、前職である消防士と兼業でAV男優として活動。「職場にAVへの出演がばれた事により本格的にこの世界でやっていく覚悟ができた」と本人が語っています。

マッスル澤野さんは、

  • 澤野ヒロム
  • ファイヤーマン
  • 宏武

など、複数の名義で活動していますが、澤野ヒロムを正式な男優名としています。

マッスル澤野さんの肉体は名前の通り見事なガチムチ系のマッチョボディ。消防士時代の訓練で鍛え上げられた肉体美はAV業界でも重宝されており、男性、女性、ゲイ向け作品など幅広く活躍しています。

https://twitter.com/Markungay_0217/status/1380146885919268870

体育会系の職場で働いていた経験はAV男優になっても活かされており、礼儀・マナーがしっかりしているので現場スタッフや監督からの評判も抜群。

期待のホープとして注目を集めているマッチョ系男優です。

マッスル澤野さんの肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

 

17位.井田裕隆

https://twitter.com/idhr78/status/1351080800289226754

井田 裕隆(いだ ひろたか)さんは、若手マッチョAV男優。

1996年生まれ。大学在学中にAVに出演し、その後正式に男優の仕事を開始しています。

まだデビューして間もない新星(2021年現在)なので出演作はそれほど多くありませんが、マッチョな体型を活かし男性向けやゲイ向け作品などにも出演しています。

鍛え上げられた美しい肉体はAVデビュー前に既に作られたもので、大学時代にはベンチプレス100kを超えた事もあったとか。

AV男優を志したきっかけは、「一晩で13回の射精をしたこと」だと本人が語っています。

ある女の子とセックスをしたときに、一晩で13回射精したことです。野球部でホームランばかり打つ部員がいたら、プロ野球の道を選びますよね。それと一緒で、この回数を誇れるのなら、ポルノの道を選ばない理由はないと思ったんです。引用元:サイゾー

また、井田裕隆さんはAVデビュー前から自らの人生やポルノスターになるまでの記録などをYouTubeで発信しており、登録者11万人を超える大人気を誇っていました。(以前のチャンネルは2021年現在アカウント削除済)

SNSでの発信で注目を集めたことにより、井田裕隆さん自体が好きなファンは大勢います。

https://twitter.com/fxtoushipro/status/1221797541915680768

AV男優としてだけではなく、人間性に惹かれるファンが多い井田裕隆さん。これからの活躍が期待できる新星マッチョ男優さんです。

井田裕隆さんの肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

 

16位.トニー大木

https://twitter.com/masakazu9624/status/1244971002074812417

トニー 大木(おおき)さんは、2002年にデビューしたマッチョAV男優。

1971年生まれ。31歳でAVデビューをして以降、数々の作品に出演し、経験人数8,000人以上を誇る日本で五指に入る超大物AV男優です。

トニー大木さんの体型は、ガチムチボディ。50歳を超えても衰えない筋肉質な肉体を活かして活躍しており、ハード系のプレイスタイルにはファンも大勢います。

https://twitter.com/godzhigella/status/786614964114952196

企画ものだけではなく、ナンパ作品などにも数多く出演しており、幅広く活躍しているレジェンド男優と言えます。

AV男優以外に音楽活動もしており、2014年には「トニーバンド」を結成。中国圏で絶大な人気を誇っています。

トニー大木さんの肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

トニー大木さんは2019年に強制性交等罪を犯し事件になりましたが、2021年現在ではAV男優としての活動を再開しています。

 

15位.細田あつし

https://twitter.com/quucandy/status/1243348530267222016

細田あつし(ほそだ あつし)さんは、2017年にAVデビューしたイケメンマッチョ男優。

爽やかなルックスと細マッチョな体型を活かし、男性向け、女性向け共に幅広く出演して活躍している男優さんです。

細田あつしさんは、

  • 痴女シリーズ
  • 義母に襲われるシリーズ
  • 女性上司の性奴隷になるM男シリーズ

など、基本的に女性優位の作品に出演することが多く、AV女優さんに弄ばれる姿が視聴者から人気を呼んでいます。

また、程よく筋肉が乗った肉体美はゲイの男性にも人気。ゲイ向け作品やニューハーフものにも出演して活躍しています。

そんな細田あつしさんですが、実は既婚者。プライベートではパートナーをこよなく愛する良き旦那さんであり、Twitterでは日々奥さんに関するノロケツイートをしています。

愛妻家の一面があるのも、視聴者から人気を集めている理由と言えますね。

細田あつしさんの肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

 

14位.荒川優利

https://twitter.com/JGDltoY9H5irKLL/status/1411974512036352006

荒川 優利(あらかわ ゆうり)さんは、ゴリマッチョボディが特徴的なAV男優。

生年月日や出身地などの詳しいプロフィールは明かされていません。

ガチムチな体型を活かして、ゲイ向け作品などに多数出演。「柔道経験者でAV男優になった現在でも身体は鍛えている」と撮影のインタビューで語っています。

男性受けするルックスとボディからゲイ向け作品での活躍が目立ちますが、男性向け作品にも汁男優や素人役として出演。これからの活躍にも期待ができるゴリマッチョ男優です。

荒川優利さんの肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

 

13位.鈴木一徹

https://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=41bndv00832/?dmmref=81b5e821-9a8f4f0a4d9f58928c89ef3b0f00aaa0&i3_ref=recommend&i3_ord=5

鈴木一徹(すずき いってつ)さんは、2004年頃からAVの活動を始めたイケメンマッチョ男優。

1979年生まれ。25歳でデビューして以降、汁男優からAV男優へと成り上がり、これまで2,000本以上の作品に出演してきました。

鈴木一徹さんは甘いルックスと細マッチョなボディを活かし、男性向けだけではなく、女性向けAVにも多数出演。

恋人同士の様な優しいイチャイチャセックスを得意としており、多くの女性視聴者を虜にしています。

https://twitter.com/me_me_015/status/1387058545342914560

鈴木一徹さんは、男優としては珍しい「男優名が冠になったAV」や写真集も発売されているほどの人気ぶりです。

また、メディアにも度々出演し、2018年には自身初のAV監督レーベル「RINGTREE 」を立ち上げ、女性向けアダルトサイトで動画配信を開始しています。

徐々に女性向け専門にシフトしていった鈴木一徹さん。女性が喜ぶセックスを知り尽くした彼の作品を見れば、男性は勉強になること間違いありません。

鈴木一徹さんの肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

 

12位.森林 原人

https://twitter.com/pai_fx/status/1375024710962929667

森林 原人(モリバヤシ ゲンジン)さんは、1999年にデビューしたマッチョAV男優。

1979年生まれ。20歳でAVデビューをして以降、数々の作品に出演し、経験人数10,000人を超えるレジェンド男優です。

肉体は、程よく筋肉が付いたマッチョ体型。男性向けだけではなく、ゲイ・ニューハーフ作品にも数多く出演する人気男優である森林原人さんは、ハードな撮影に耐えられる肉体を維持しています。

https://twitter.com/FatAndRound/status/619068386425737216

また、森林原人さんは高学歴な事でも有名で、偏差値70〜90とも言われる日本の最難関国立中高一貫男子校「筑波大学附属駒場中学校・高等学校」を卒業しています。

SNSなどで性に関する正しい知識やテクニックなどを積極的に発信しており、多くの方から支持を得ているカリスマ的存在です。

森林原人の肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

 

11位.ミートボール吉野

https://twitter.com/xAqqZ0E5O8uvIQ7/status/1338494817983053824

※画像右

ミートボール吉野(よしの)さんは、1995年にAVデビューしたベテランマッチョ男優。

1973年生まれ。22歳でAVデビューをして以降、数多くの作品に出演して業界を支えてきた人気マッチョ男優です。

ミートボール吉野さんは、身長175㎝、体重100kのゴリマッチョボディ。重量感のある体型を活かしたアクロバティックな体位や力強い絡みを得意としています。

これまで5,000本以上の作品に出演。ガチムチ体型を活かしてゲイビデオに出演した経験もあるため、男性のファンも多い男優さんです。

https://twitter.com/g_uke_23/status/1167250939020890112

2014年から男性の性の悩みを解決するセックスカウンセラーとしても活動。活動の一部であるYouTubeでは日々性に関する話題を取り扱い解説しています。

ミートボール吉野さんは2021年現在でも現役。これからの活躍も期待できるベテランマッチョ男優です。

ミートボール吉野さんの肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

10位.奥村友真

https://twitter.com/pai_fx/status/1288412160490520576

奥村 友真(おくむら ゆうま)さんは、1999年にAVデビューしたマッチョ男優。

1979年生まれ。20歳でAVデビューして以降、主に学生やM男などの年下男子系作品に数多く出演しています。

トレードマークは細マッチョ体型とツイストパーマ。細マッチョ体型は学生時代に行っていたアマチュアレスリングと趣味である筋トレによって作り上げられたものです。

イケメン男優としても認知されている奥村友真さんですが、本人はバラエティ路線で勝負しているとのこと。

作品自体もコミカルなキャラクターを演じていることが多く、厳しいAV男優業界で長年生き残っていくための戦略と言えます。

数多くの作品に出演し、日頃の努力で20年以上AVで活躍し続けてきたベテランマッチョ男優です。

奥村友真さんの肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

 

9位.戸川夏也

https://twitter.com/thefatbusta/status/678224517378904065

戸川 夏也(とがわ なつや)さんは、1993年にAVデビューしたベテランマッチョ男優。

1965年生まれ。28歳でAVデビューして以降、数々の作品に出演して業界を支えてきた人気の男優です。

戸川夏也さんの特徴は、日本体育大学時代のアマチュアレスリングで鍛え上げた強靭な肉体。

肉体を活かしたアクロバティックなSEXを得意としており、強烈なバックフィニッシュや女性を持ち上げて行う戸川固め(オリジナル体位)などがファンから高評価を得ています。

また、巨根であることでも有名。ビキニパンツを脱ぐ際に勃起したペニスが反り返りによって腹部と接触し、「ペチン!」と音が鳴る「ペニぴったん」は多くのAVファンの間で知られています。

https://twitter.com/konaminowana/status/1400291310523752454

プレイスタイルはアクロバティックですが、視聴者にとって耳障りな大きな喋り声や喘ぎ声は出さないのが特徴です。

2011〜2018年にはアマチュアレスリングの競技者として復活し、肉体美にもさらに磨きがかかっています。

戸川夏也さんの肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

 

8位.服部義

https://twitter.com/Diecock175/status/1230872256714346498

服部 義(はっとり ただし)さんは、2003年にデビューしたイケメンマッチョAV男優。

1977年生まれ。26歳でAVデビューをして以降、数々の作品に出演して業界を支えてきた人気男優です。

服部義さんの体型は、細マッチョボディ。26歳まで肉体労働をしていたことにより鍛え上げられた腹筋と引き締まった身体が特徴的で、肉体美と端麗なルックスから女性ファンも多い男優です。

https://twitter.com/kireinajoshi100/status/1004516667102093312

プレイスタイルはハード系が多く、激しいバックからの突きや駅弁などの体位には定評があります。

AVだけではなく、出張ホストとしても活動。キャスの配信を頻繁に行うなど、幅広く活躍している男優です。

服部義さんの肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

 

7位.クンニボール斜向井

https://twitter.com/JGDltoY9H5irKLL/status/1411885493046824960

クンニボール斜向井(はすむかい)さんは、ゴリマッチョな体型を活かして活躍しているAV男優。

1984年生まれ。デビュー時期などの詳しいプロフィールは明かされていませんが、男性向けAVにはもちろん、ゲイ向けビデオなどにも数多く出演している人気男優です。

AV男優の中でも目立つビルダー体型が特徴。ボディービルダーとして活動していたことがあるほどの肉体美の持ち主です。

男優名は尊敬するマッチョレジェンド男優であるチョコボール向井さんから付けたもの。

ゲイ向け作品にも出演していることから男性ファンも多く、スキンヘッドの強面とガチムチ体型から繰り広げられるアクロバティックで野生み溢れるプレイが人気を呼んでいます。

クンニボール斜向井さんの肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

 

6位.イセドン内村

https://twitter.com/miraijinz/status/1041939461410439168

イセドン 内村(うちむら)さんは、マッチョ体型を活かして活躍しているイケメンAV男優。

1988年生まれ。詳細なデビュー時期は判明していませんが、ホストをしていた事もある端麗なルックスと鍛え上げられた細マッチョな体型を活かし数々の作品に出演している男優さんです。

イセドン内村さんは女性の知名度が高く、肉体美に魅了されたファンが多数。

https://twitter.com/london_hajime/status/1024287811879555073

日本を代表するレジェンド男優であるしみけんさんの弟子としても有名。現在の肉体美はしみけんさんの「ミュータント計画」なる肉体改造によって作り上げられたものです。

しみけんさんも一目置く変態で、ニューハーフの小便がなによりの大好物であることを公言しています。

イセドン内村さんの肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

イセドン内村さんはAVはもちろん、テレビ・インターネット番組・ネット配信・イベントなどでも幅広く活躍しています。

 

5位.島根誠

https://twitter.com/nonkeav/status/793897114145165312

島根 誠(しまね まこと)さんは、AV業界の中でも上位の肉体美を持つイケメンマッチョ男優。

生年月日や出身地などの詳しいプロフィールは明かされていませんが、童顔なルックスを活かし童貞や大学生役などの若者系作品を中心に数多くのAVに出演しています。

島根誠さんは童顔なルックスとは裏腹に、体型は男性なら誰もが憧れる細マッチョボディ。見事に鍛え上げられたシックスパックが特徴的です。

https://twitter.com/JGDltoY9H5irKLL/status/1411867009856413698

作品では逞しい肉体美を活かしたアクロバティックなプレイが多数。ハード系セックスを得意としており、駅弁やバックなどで激しくAV女優と絡む姿は印象的です。

ゲイ向け作品にも出演しているので、肉体美に惚れる男性ファンも多数。これからの活躍に期待されている若手マッチョ男優です。

島根誠さんの肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

 

4位.しみけん(清水健)

https://twitter.com/isle1021/status/1260528587980984320

しみけんさんは、1998年にデビューしたマッチョAV男優。

1979年生まれ。18歳でAVデビューをして以降、数々の作品に出演。総出演本数と経験人数は共に10,000本/人を超えるレジェンド男優です。

長年AV業界で活躍してきたしみけんさんの体型はまさに男優の理想系。

本人曰く、食事・筋トレ・睡眠により作り上げられた厚みのある肉体に逞しく付いた筋肉は、憧れる男性も数多くいます。

https://twitter.com/kappe24/status/936159447868612608

しみけんさんのプレイスタイルは多岐に渡り、肉体を活かしたハード系から優しく責めるソフト系のプレイまで様々対応。

2015年には「抱かれたいAV男優賞」を受賞しており、男性のみならず女性からも絶大な指示を得ている男優です。

https://twitter.com/kyoo726/status/594553665014239233

しみけんさんはAVだけではなく、バラエティや雑誌など数多くのメディアに露出しており、AV男優としては突出した知名度を誇っています。

SNSなどで性に関する正しい知識やテクニックなどを積極的に発信しており、多くの方から支持を得ているAV業界のトップに君臨するカリスマ的存在です。

しみけんさんの肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

 

3位.チョコボール向井

https://twitter.com/juve_berna33/status/1409457651432366087

チョコボール向井(むかい)さんは、1990年にデビューした元祖マッチョAV男優です。

1966年生まれ。24歳でAVデビューをして以降、数々の作品に出演。総出演本数と経験人数は共に6,000本/人を超えるレジェンド男優です。

AVデビュー前は新日本プロレスの練習生であったことから、体型は鍛え上げられた強靭なゴリマッチョボディ。

1990年代は中肉中背のAV男優ばかりだったため、大柄で筋肉質な肉体はインパクトを与え、チョコボール向井さんの存在はその後のAV男優像に大きく影響を与えることになります。

チョコボール向井さんの代名詞と言えば、立ったまま女性を前に抱えてピストンする体位である「駅弁」。

強靭な肉体を活かしたアクロバティックな高速駅弁は伝説となっており、数多くのファンを魅了しました。

https://twitter.com/cosmicsperma/status/897751255820361728

女優とのアクロバティックな絡みはもちろん、男性やニューハーフと絡むビデオにも幅広く出演。

元祖マッチョ系AV男優として一時代を築き、本来「どうでもいい存在」のAV男優をメジャーな存在に押し上げた功労者です。

1999年には「ミスター駅弁」の名義でプロレスラーとしてデビュー。2001年からAV監督としても活躍の幅を広げています。

チョコボール向井さんはAV男優5年目に「駅弁」による慢性疲労で椎間板ヘルニアを発症。その後も数々の怪我や病気に見舞われ、2007年でAV業界を引退しています。

チョコボール向井さんの肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

 

2位.黒田悠斗

https://twitter.com/SOARER_GZ10/status/1251307136388263936

黒田 悠斗(くろだ ゆうと)さんは、1999年にデビューしたマッチョAV男優。

1975年生まれ。大学卒業後24歳でデビューをしてから、20年以上AV男優兼監督として活躍してきた方です。

黒田悠斗さんの特徴は、見事に鍛え上げられた肉体と筋肉を際立たせる色黒ボディ。

アラフィフとは思えない引き締まった肉体は、日々の努力で作り上げられたものであり、毎日の有酸素運動90分に加え、60分以上の筋トレを週に3〜4日続けているとのこと。

毎日のトレーニングで作り上げた肉体を活かしたアクロバティックな体位や激しいピストンは、数多くのファンを魅了しています。

https://twitter.com/naitoukenkirai/status/983398797676965888

AV男優の中でも体力とピストン力には定評のある黒田悠斗さん。演者としても監督としてもまだまだ活躍が期待できるマッチョ男優です。

黒田悠斗の肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

 

1位.南 佳也

https://twitter.com/ABE_AMAX/status/1349733722766016518

※画像左

南 佳也(みなみ よしや)さんは、1998年にAVデビューした元祖イケメンマッチョ男優。

1971年生まれ。27歳でAVデビューをして以降、数多くの作品に出演して業界を支えてきた人気イケメン男優です。

南佳也さんがイケメン男優と呼ばれる理由はルックスはもちろん、抜群のスタイルにあります。

身長180cm、体重72kg、筋肉質の肉体美を持ち、八頭身でバランスの取れた体格。

ガリガリでもゴリマッチョでもない非常にバランスの取れた、男女ともに魅了する理想的な体型と言えます。

https://twitter.com/LiMtweet7/status/723642752907378689

南佳也さんはそのルックスとマッチョなスタイルを活かし、男性向けだけではなく、女性向けのAVにも数多く出演して異性からの人気を獲得しています。

また、自身の写真集も発売しており、女性ファンが多い男優としても有名。

https://twitter.com/tsuwaco/status/999665515512578048

もちろん、AV男優としての技術も一流。肉体を活かしたアクロバティックな体位や得意の激ピストンで視聴者を魅了し続けています。

南佳也さんの肉体美を活かした人気出演作品はこちら。

 

マッチョAV男優を目指すなら日々の習慣が大事

本記事では、マッチョAV男優をご紹介しました。

AV男優にとって鍛え上げられた強靭な肉体は必要不可欠。

逞しいマッチョなボディがあるからこそ毎日のハードな撮影にも耐えることができます。

AV男優は常人とは異なるプロフェッショナル。強靭な肉体を作り上げるために毎日の筋トレやサプリの服用などの努力を欠かしません。

AV男優の様な肉体美を手に入れるためには継続的な筋トレはもちろん、男性ホルモンを増加させる精力剤などを服用するのがおすすめです。

テストステロンを増やす成分が配合されている精力剤を継続的に服用すれば、効率的に筋肉を付けることができます。

こちらの記事でテストステロンが配合された最新の精力剤をご紹介しているので、気になる方は是非チェックしてみてくださいね。

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