男であれば誰でもオナ禁に取り組んだ事はあるのではないでしょうか？ 学生時代の合宿や会社の研修など、オナニーが出来ない環境による強制的なオナ禁や、美容健康のための自発的なオナ禁など形は様々です。 オナ禁はした方が良いのか？ … 続きを読む オナ禁で得られる６つの効果！デメリットもある？