性機能を改善するおすすめアルギニンサプリ4つ

2019.01.25

精力の強い男

性機能の改善に重要なアルギニン。
アルギニンは血液の循環機能を促進し、勃起力を改善する効果があります。
おすすめの男性向けのサプリ4つを紹介します。
是非参考にして下さい。

  • 記者 WRITERSTERON編集部
    HIROKI

最近良く聞くようになったアルギニン。

アルギニンはアミノ酸の一種で美容や健康の維持、促進に非常に大切な働きをする成分です。特に男性の悩みである性機能の改善には必要不可欠な成分です。

アルギニンサプリは最近ではコンビニやドラッグストアなどでも購入が出来るようになってきました。

今回紹介をするアルギニンサプリはアルギニン単体ではなく、男性にとって深刻な悩みの一つであるED(勃起不全)の改善を目的とした有効成分を複数ブレンドした本格サプリです。

口コミや実際に使った感想を基におすすめのサプリを1位~4位までランキング形式で紹介します。

中高年の男性や若いのに勃起にかんする悩みをお持ちの方は是非参考にして下さい。

 

アルギニンとは

アルギニンが美容や健康に良いというのはご存知の方も多いでしょう。まずはアルギンにどのような効果効能があるのかを簡単に説明します。

 

効果効能

精力の強い男

アルギニンはアミノ酸の一種で、健康的な血液の循環機能に重要な一酸化窒素(NO)の分泌を促進する効果がある成分です。つまりアルギニンサプリの目的は、血液の流れを改善し、体の健康を促進することです。

体内の一酸化窒素(NO)の分泌量が増えると様々なメリットがあります。

アルギニン摂取のメリット

  • 心血管の機能改善や動脈硬化の予防効果
  • 体内の免疫力の強化[1]
  • 運動能力の向上[2]
  • 勃起力の向上[3](ED改善効果)

アルギニンが特に最近注目されている理由の一つとして勃起機能の改善効果が挙げられます。

勃起とは性的な興奮を感じたときに、脳が下半身に血液を送るよう指令を出します。この時に血流が悪い場合は、ペニスに十分な血液を送る事が出来ずに、勃起しない、もしくは勃起状態を維持できないなど、ED症状が発生します。

アルギニンで一酸化窒素量が増える事により、体内の血流が改善され、結果的に勃起機能が向上させる事が期待出来ます。

 

何グラム摂取すれば良いのか

アルギニンは医薬品ではないため、基本的には規定の摂取量というものが存在しません。

また、アルギンはED改善や動脈硬化予防効果のある成分の中でも、副作用のリスクが少ないとされています。

とはいえ何においても過剰摂取は体に毒で、副作用発生のリスクになります。逆に少量では動脈硬化の改善や勃起力アップの効果を得る事は出来ません。

それでは結局何グラムの摂取すれば良いのでしょうか?

アルギニンの効果に関する事件はたくさん行われています。

そんな中で、副作用のリスクなく、アルギニンの有効性を確認出来ているケースとして多いのが一日あたり2,000mg~3,000mgです[4]

日本国内で発売されている本格的なアルギニンサプリの多くは1日当たり2,000mg配合のものが多いです。

アルギニンには血液の循環を改善させる効果があるため、過剰摂取は血圧の低下や傷口がある場合は流血量が増えてしまうなどの危険性もあるとされています。

まずは一日あたり2,000mgを一つの基準として考えるのが良いでしょう。

 

選び方のポイント

副作用の心配が少なく、男性機能や健康の維持、促進効果の期待出来るアルギニンサプリですが、何を選ぶのが最適なのでしょうか?

良いアルギニンサプリを選ぶ際のポイントを3つほど紹介します。

 

配合量

医師のコメント

しっかりと効果を実感するために一番重要なのが摂取量です。

アルギニンサプリを購入する場合は一日あたりの成分量がしっかりと明記されている商品を選ぶようにしましょう。

一日あたりのアルギニン摂取量が2,000mg前後のものがおすすめです。

 

組み合わせ

サプリの成分

続いて重要なのがアルギニンと同時に摂取する成分の組み合わせです。アルギニン単体のサプリをおすすめしない理由の一つとして、吸収率の効率性の悪さがあります。

人間の体は摂取した成分の栄養を全て吸収出来るわけではありません。

アルギニンも同様で、同時に摂取する事により、吸収率が向上したり、より効果を得られやすくなる組み合わせというものが存在します。

特に勃起力をはじめとする性機能改善に関しては、シトルリンやピクノジェノール、亜鉛等と同時に摂取する事により、より高い効果を得られると言われています。

 

継続

健康的な体

EDの改善と聞くとバイアグラなどの医薬品による治療を想像する方も多いでしょう。ED治療薬(医薬品)は一時的な勃起効果を得る事は出来ます。

しかし体質を改善する効果は低いとされています。また、医薬品には副作用のリスクもあるため、性機能を根本から改善するのにはおすすめ出来ません、

アルギニンは即効性は低いものの、しっかりと継続をする事により、勃起力などの性機能を根本から改善する事が目的です。

専門機関による調査での多くは2~3カ月程度のアルギニンやその他有効成分の投与の結果、有効性を判断しています。

購入を検討しているサプリがしっかりと継続出来る内容になっているのかを知る事が重要です。男性向けサプリの中には効果に満足出来なかったら全額返金してくれるサービスや、いつでも好きな時に解約が出来る商品があります。

今回のおすすめ商品紹介ではその部分についても合わせて紹介します。

 

おすすめサプリ

お待たせいたしました。

それでは早速男性機能の改善を目的としたアルギニンベースのメンズサプリをランキング形式で紹介します。

 

4位:エディケア

エディケア

最安値6,480円(初回)
定価12,960円
(参考)1日あたり約215円
価格★★★☆☆
有効成分★★★☆☆
エビデンス★★★★☆
信頼性★★★★☆

エディケアは大手の製薬会社である小林製薬さんが開発販売を行っているメンズサプリです。

エディケアは商品名からも分かるように、EDをCARE(ケア)する効果の高いアルギニンとフランス海岸樹皮エキス(ピクノジェノール)という成分を豊富に配合している男性向けサプリです。

アルギニンとフランス海岸樹皮エキス(ピクノジェノール)の組み合わせは海外でも研究が進んでおり、毎日1,700mgのアルギニンと120mgのピクノジェノールを3カ月に渡り摂取した男性のほとんどが勃起力の改善を実感したと発表しています[5]

エディケア一日分の配合成分量はアルギニン680mg、ピクノジェノール60mgと実験環境とは異なりますが、利用者の満足度も高い人気のサプリメントです。

エディケアの特徴

  • 大手の小林製薬が販売する信頼性の高さ
  • ピクノジェノールとアルギニンでEDを改善
  • 満足できない場合の返金制度などはなし

 

3位:バイタルアンサー

バイタルアンサー

最安値10,368円(まとめ買い)
定価12,960円
(参考)1日あたり約345円
価格★★☆☆☆
有効成分★★★★☆
エビデンス★★★☆☆
信頼性★★★★★

バイタルアンサーは食のオリンピックと呼ばれるモンドセレクションで金賞を受賞しているメンズサプリです。

特徴としてはアルギニンやシトルリンといった勃起力を改善する成分の他に、男性ホルモンを高める効果のある亜鉛や心身の疲労回復効果のあるトリプトファン等をバランスよく配合しています。

勃起力だけではなく、精力を総合的に改善するのに効果的なメンズサプリです。

一日当たりのアルギニン量は1600mg、シトルリン500mg、亜鉛に関しては20mgを配合しています。

バイタルアンサーの特徴

  • モンドセレクションで金賞を受賞したサプリ
  • アルギニンだけではなく、性機能改善効果のある成分をバランスよく配合
  • 効果に満足出来ない場合は30日間返金保証(手数料700円はかかる)

 

2位:バイオレットドラゴン

バイオレットドラゴンの商品概要

特別価格(定期)4,900円(初回)
通常価格16,270円
内容量30日分(錠剤240粒+粉末30包)
推奨利用期間3カ月
販売株式会社暖生堂
解約いつでも可能
保証90日間返金

バイオレットドラゴンはアルギニンとシトルリンの配合量に関しては国内トップクラスです。

一日当たりの推奨量ぴったりのアルギニン2,000mgとシトルリン800mgを完璧に配合しています。勃起力の向上に重要とされている一酸化窒素の分泌にはアルギニンとシトルリンの組み合わせが非常に効果的とされています[6]

またバイオレットドラゴンにはアルギンやシトルリン以外にも性欲を高める効果のある亜鉛やクエン酸を豊富に配合しています。

さらにマカよりも精力向上の効果が高いと言われているクラチャイダム(タイ原産の黒ショウガ)も配合されており、有効成分量に関しては国内ではダントツのメンズサプリです。

また、バイオレットドラゴンに満足出来なかった場合は90日間の返金保証サービス(メンズサプリ業界最長)が付いています。

バイオレットドラゴンの特徴

  • アルギニンとシトルリンの配合量トップクラス
  • 男性ホルモンを高める亜鉛やクラチャイダム、レスベラトロールも配合
  • 90日間の返金保証付き

 

1位:レッドドラゴン

最安値4,400円(初回+クレジット決済)
定価定期便:16,270円
(参考)1日あたり約185円
価格★★★★☆
有効成分★★★★★
エビデンス★★★★★
信頼性★★★☆☆

レッドドラゴンはバイオレットドラゴンと同じ会社(株式会社暖生堂)が販売をするメンズサプリです。

バイオレットドラゴンと同様にアルギニンの配合量は一日当たり2,000mgと完璧な量です。またレッドドラゴンはアルギニンに合わせて、特許を取得している有効成分の配合比率を採用しています。

レッドドラゴンに配合されいているランペップとい成分はED改善効果のある一酸化窒素の促進と男性機能向上に関する特許を取得しています[7]

レッドドラゴンはアルギニンとランペップの2種類の性機能改善成分を推奨量ぴったり配合をしており、勃起力の減退に悩む男性には非常におすすめのサプリです。

このレッドドラゴンという男性サプリのもう一つの特徴としては継続率の高さです。公式HPによるとなんと利用者の94%が継続をしているそうです。

また、効果に満足出来ない場合は90日間の返金保証も付いており、メーカーとしての商品の効果への自信が見て取れるサプリです。

 

 

※記事の内容は、効能効果または安全性を保証するものではありません。サイトの情報を利用し判断及び行動する場合は、医師や薬剤師等のしかるべき資格を有する専門家にご相談し、ご自身の責任の上で行ってください。

  • 記者 WRITERHIROKI

    STERON編集部
    メディカルハーブコーディネーター資格保有者
    漢方や天然の食材の効果、効能に関する専門家として天然由来成分の男性機能への影響を日々調査、研究している。STERON記者として自然療法の知識を活用したメンズヘルスケア関連の記事を執筆、監修している。アメリカに留学した経験があり、海外のヘルスケアにも精通。

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