古くからにんにくは精力向上や滋養強壮に効果的だと言われています。 紀元前4000年頃の古代エジプトではピラミッド建設に関わった人たちの活力源として、パンににんにくや玉ねぎを挟んだものを主食としていたという記述も残っていま … 続きを読む にんにくには精力アップの効果があるって本当？含まれる栄養素とおすすめの食べ方